24/09/2025
Autoconhecimento e Saúde Íntima: Um Ato de Amor por Você!
Queridas mulheres, nossa saúde íntima merece toda a atenção e cuidado, sem tabus ou vergonha. Esse cuidado vai além da higiene: é sobre ouvir o seu corpo, respeitar suas particularidades e entender que ele passa por fases e mudanças naturais.
Cada mulher é única, e o que é normal para uma pode não ser para outra. Por isso, é tão importante:
· Criar uma rotina gentil de higiene, usando produtos adequados sem exageros.
· Observar com carinho as mudanças ao longo do ciclo menstrual.
· Não ter medo de buscar ajuda ao notar algo diferente, como irritação, desconforto ou corrimentos incomuns.
Seu corpo é sábio. Aprender a decifrar seus sinais é uma forma poderosa de autocuidado. A ginecologia está aqui para ser sua aliada nessa jornada, oferecendo um espaço seguro para conversas e orientações individualizadas.
Vamos juntas cuidar da sua saúde com informação e afeto?
#[Dra Elizeth Rocha de Melo /Ginecologista]
