25/04/2026
19 anos de prática, estudo e presença.
No yoga, chamamos de Svadhyaya o caminho do autoestudo — esse olhar constante pra dentro, que refina, transforma e sustenta. E é junto de Abhyasa, a prática contínua, que aprendemos que não é sobre intensidade, mas sobre permanecer.
O Shanti nasce e se mantém nesse lugar: na constância de quem retorna ao tapete, ao corpo, à respiração… dia após dia.
Bebemos da fonte do yoga caminho que nos foi passado e seguimos trazendo isso pro agora, com respeito, escuta e presença. Um espaço que honra a tradição enquanto se abre para o contemporâneo, recebendo professores de todo o Brasil, cada um trazendo sua vivência, sua verdade e seu dharma.
São 19 anos sendo atravessados por histórias, encontros e transformações.
Aos alunos, que confiam e caminham com a gente.
Aos professores, que sustentam esse espaço com tanto cuidado e entrega.
É isso que mantém o Shanti vivo.
Que a gente siga estudando, praticando e se reconhecendo nesse caminho.
Svadhyaya e Abhyasa: o estudo de si e a constância que nos sustentam.
Namastê 🙏🏻
