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EL ADELGAZAMIENTO COMIENZA EN EL ALMA.
📅PARTICIPA DEL CURSO ADIÓS DIETAS - DE 25 A 28/08
🧠Entrenadora Comportamental.
❣️Neuropsicoanalista Clinica

Clases en vivo de LUNES A JUEVES a la 1pm.

25/08/2025

🌸 ¿Cuántas veces empezaste una dieta con ilusión… y terminaste frustrada por el rebote?
No es tu culpa. Las dietas extremas no funcionan.

Por eso, he creado el CURSO GRATUITO "ADIÓS DIETA" 🥗✨
Un espacio de 3 días donde vas a descubrir una metodología diferente que trabaja:
💡 Reeducación alimentaria.
💡 Control de la ansiedad.
💡 Estrategias anti rebote.

📅 25 al 28 de agosto
🕗 8:00 pm (hora Perú)
💻 100% online y en vivo

Reserva tu lugar gratis aquí:👇
https://chat.whatsapp.com/FksYI2e1tUGE2hxG2N3Juw?mode=ac_t

24/08/2025

Si observas bien veras que hay 2 tipos de mujeres:
1- Las que no saben vivir sin comer
2 - Las que no saben vivir sin hacer dieta.

Yo no sé cual de ellas serás pero sé que cualquier de las opciones jamás te dará la vida que deseas, menos el cuerpo que desea.

En la clase de mañana hablaremos sobre el primer pilar de una vida sin dieta y entenderás porque te sientes tan atrapada. Pero, tranquila. Tambien te daré las soluciones durante el curso.

Así que no faltes a la clase de mañana!
Va ser genial!!

⚠️ *ATENCIÓN!! MAÑANA A LAS 7PM SE CIERRAN LAS MATRÍCULAS Y EL CHAT SERÁ CERRADO*

Aprovecha para invitar tus amigas 👇
https://chat.whatsapp.com/FksYI2e1tUGE2hxG2N3Juw?mode=ac_t

22/08/2025

Durante estos 3 días te enseñaremos los pilares de nuestra nueva propuesta, que combina:
🌱 Reeducación alimentaria: aprender a comer sin restricciones ni dietas sufridas.
🧠 Entrenamiento mental y control de la ansiedad: técnicas prácticas para dejar de comer por impulso.
🔄 Estrategias anti rebote: para bajar de peso de una vez por todas.

Escríbenos inbox para participar gratis.

22/08/2025

ALMUERZO DE LEONA

21/08/2025

✨SI ESTÁS CANSADA DE DIETAS SIN FIN Y MUCHOS REBOTES, LEE EL TEXTO.
¡Estamos lanzando un NUEVO CURSO! ✨

Y para que puedas conocer de cerca nuestra metodología, hemos preparado el CURSO GRATUITO "ADIÓS DIETA", que se realizará del 26 al 28 de agosto a las 8:00 pm (hora Perú), online y en vivo.

Durante estos 3 días te enseñaremos los pilares de nuestra nueva propuesta, que combina:
🌱 Reeducación alimentaria: aprender a comer sin restricciones ni dietas sufridas.
🧠 Control de la ansiedad: técnicas prácticas para dejar de comer por impulso.
🔄 Estrategias ANTI REBOTE : para bajar de peso de una vez por todas.

Será una experiencia transformadora donde descubrirás cómo adelgazar de manera inteligente, disfrutando de la comida y sin volver a empezar de cero cada vez.

👉 Inscríbete GRATIS EN EL BOTON DE WHATSAPP y asegura tu lugar en el CURSO "ADIÓS DIETA".

14/08/2025

COMO NO DESISTIR DE LA DIETA

14/08/2025

Quien no tiene un gigante para luchar, no sabe lo que es sentirse gigante por vencerlo.

Hoy, solo lograr llegar aquí, ya me sentí victoriosa.

Hoy vencí el gigante que tenía en mi mente llamado excusa.. Llegué.
Tu tb tienes un gigante para luchar?

12/08/2025

Hace unos años, yo pensaba que la única forma de bajar de peso era dejar de comer lo que me gustaba.
Pasaba semanas “portándome bien”...
y luego llegaba ese momento de ansiedad en el que caía en un atracón.

Me sentía débil, sin fuerza de voluntad, y con más culpa que antes.
Hasta que entendí:
💡 El problema no era la comida… era la forma en que yo me relacionaba con ella.

Hoy sé que puedo comer pasta, chocolate o pan sin perder el control.
Porque aprendí a escuchar mi cuerpo, a identificar la ansiedad y a elegir de manera consciente.

✨ No se trata de quitarte la comida,
se trata de devolverte el control sobre ella.

💬 Dime en los comentarios:
¿alguna vez sentiste que la comida tenía más control sobre ti que tú sobre ella?

05/08/2025

COMO LOS HABITOS TE AYUDAN A ADELGAZAR

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Telefone

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