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05/05/2025

Esses pacientes eliminaram mais do que peso… perderam inseguranças, dores, roupas apertadas e até aquele “não consigo”!

Resultados REAIS de quem decidiu confiar no processo, seguiu meu plano e transformou a própria história.

Você ainda acha que precisa esperar o “mês que vem” pra começar?

Meu método é direto, prático, com acompanhamento, cardápio ajustado à sua rotina e apoio diário.

Se você quer esse tipo de resultado, agora é a hora.

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19/03/2025

Fique atento a esses marcadores que podem revelar processos inflamatórios silenciosos:

Insulina – Quando está elevada, pode indicar resistência insulínica e inflamação.

Ferritina – Alta demais pode sinalizar inflamação crônica. Baixa (menor que 50) pode levar à queda de cabelo, cansaço e dificuldade em ganhar massa muscular.

Proteína C Reativa (PCR) – Um dos principais indicadores de inflamação sistêmica.

Homocisteína – Níveis altos estão ligados a maior risco cardiovascular e inflamação.

Vitamina B12 – Essencial para o sistema nervoso e metabolismo. A deficiência pode contribuir para processos inflamatórios.

Vitamina D – Quando está em baixa, compromete a imunidade e favorece a inflamação.

Gama GT – Exame que aponta sobrecarga no fígado, muitas vezes associada à inflamação hepática.

Hemoglobina Glicada – Mostra como está a glicemia ao longo do tempo. Valores altos favorecem a inflamação.

Ácido Úrico – Elevado, pode gerar inflamação e dores articulares.

Importante extra:

Se a ferritina estiver abaixo de 50, pode ser a razão por trás da sua queda de cabelo, falta de disposição e baixa performance muscular.

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06/03/2025

🔥 CARNAVAL PASSOU… AGORA É HORA DE CUIDAR DE VOCÊ! 🔥

Se você está cansado de tentar em@grecer sozinho, sem resultado e sem motivação, essa é a sua oportunidade! No nosso GRUPO DE EMAGRECIMENT0, você vai eliminar pes0 de forma saudável, sem passar f0me e com um plano prático que realmente funciona.

💥 Início: 10 de março
💪 Acompanhamento nutricional
🥗 Cardápios simples e econômicos
⚖️ Exames de bioimpedância em todos os encontros
🔥 Resultados REAIS e comprovados!

🚀 Pessoas já eliminaram até 12kg nos grupos anteriores! Agora é sua vez!

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05/03/2025

8️⃣ Aveia com cacau e canela – Ajuda na produção de melatonina e equilibra os níveis de açúcar no sangue.

E aí? Gostou das dicas?
Agora é a sua vez de recarregar as baterias e colocar sua rotina normal pra jogo! 🤜🏻🤛🏻

14/02/2025

Aqui está uma sugestão de legenda para seu carrossel com a trend “Vamos conversar assim”, valorizando seu trabalho, incentivando consultas e participação nos grupos de emagrecimento:

Vamos conversar assim… para você entender que por trás do nutricionista existe alguém que já esteve no seu lugar, que sabe exatamente o que você sente e que pode te ajudar no seu processo!

📌 Já pensou em ter um acompanhamento profissional de quem realmente entende seus desafios? Agende sua consulta e participe do nosso grupo de emagrecimento!

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💬 Comenta aqui: você já fez acompanhamento nutricional ou tá precisando de um empurrãozinho?

Essa legenda combina personalização, engajamento e chamada para ação. O que acha?

06/02/2025

“Eu já estive no seu lugar… e venci! 🔥💪”

Foram mais de 35kg eliminados, não só de peso, mas de inseguranças, medos e desculpas. Eu sei como é olhar no espelho e não se reconhecer, querer mudar, mas não saber por onde começar. Mas acredite: você também consegue!

Se eu fiz, você também pode fazer! E eu estou aqui para te ajudar nesse caminho. Marque aqui alguém que precisa dessa motivação e agende sua consulta comigo! Vamos juntos transformar sua vida! 🚀🔥

21/01/2025

Chegue no seu pes0 ideal!
Os participantes ganharão um Ebook de sopas e caldos Detox!

🏃🏽‍♀️‍➡️🏃🏽‍♂️‍➡️Corra! É amanhã
Restam poucas vagas

Serão 15 dias intensos com acompanhamento nutricional!

13/12/2024

🏃🏻‍♂️Publiquei e sai correndo

11/11/2024

👉🏼Acontece nesta quinta feira!
Perc@ até 8kg em 15 dias
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13/10/2024

Você não pode ficar fora dessa!
Quantos quil0s você pretende eliminar?

📆O primeiro encontro será esta semana dia 17.

Não fique fora desse grupo, que voai mudar a sua vida!
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10/10/2024

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