Psicóloga Karen P. R. Leite

Psicóloga Karen P. R. Leite Psicóloga
Terapia Cognitivo Comportamental (TCC).

Meus atendimentos são nos formatos online e presencial para adolescentes e adultos.
“Ajudo você a encontrar paz em meio à ansiedade, vamos juntos nessa?!

Você viu alguém comendo o famoso “morango do amor”… depois mais uma pessoa… e mais outra.De repente, parece que todo mun...
25/07/2025

Você viu alguém comendo o famoso “morango do amor”… depois mais uma pessoa… e mais outra.
De repente, parece que todo mundo está comendo, postando, elogiando. E você sente uma vontade quase automática de experimentar também.

É só curiosidade?
Talvez.
Mas também pode ser:
🔸 Desejo de pertencer
🔸 Medo de ficar de fora
🔸 Vontade de se sentir incluído, atual, parte de algo
🔸 Necessidade de ser visto

A psicologia explica esse fenômeno como conformidade social — quando, sem perceber, ajustamos nosso comportamento para se alinhar ao que os outros estão fazendo.
No fundo, buscamos validar nossa existência através do olhar do outro.

🍓Não é só sobre um morango bonito.
É sobre como nos sentimos quando achamos que estamos perdendo algo — e como isso nos move.

🎯 Reflita: você quer porque quer... ou porque todo mundo está querendo?

🧠 Curte esse tipo de conteúdo?
Salva esse post pra lembrar que nem tudo que está na moda, precisa estar no seu prato — ou na sua vida.

👇 Me conta nos comentários: você já caiu nessa de seguir uma tendência só pra não se sentir de fora?

Você está sobrecarregada, exausta, tentando dar conta de tudo — e ainda se cobrando por não dar conta de tudo.Isso não é...
10/07/2025

Você está sobrecarregada, exausta, tentando dar conta de tudo — e ainda se cobrando por não dar conta de tudo.

Isso não é falta de força. É sintoma de uma ansiedade que precisa de acolhimento e cuidado.

Como psicóloga, mulher e alguém que já viveu isso, te convido a parar por 1 minuto, respirar e dar um passo na sua direção.

🌿 A terapia pode ser esse lugar de reconexão com você.

Comece em qualquer lugar.
Eu te ajudo a continuar.

📲 Contato no link da Bio.

#ᴛᴇʀᴀᴘɪᴀᴏɴʟɪɴᴇ

Por que algumas pessoas arriscam a vida em aventuras extremas?Nos últimos dias, muitas pessoas têm comentado sobre o aci...
27/06/2025

Por que algumas pessoas arriscam a vida em aventuras extremas?

Nos últimos dias, muitas pessoas têm comentado sobre o acidente da brasileira Juliana, que acabou perdendo a vida durante uma trilha no vulcão Marapi, na Indonésia.

“Ela sabia do perigo.”
“Por que fazem isso?”

Essas perguntas se repetem, com espanto, dor e muita curiosidade.

Na Psicologia, esse tipo de escolha pode estar associado a diferentes fatores, como:

🔸 Busca por sensações (sensation seeking): um traço de personalidade que impulsiona a procura por experiências novas, intensas e muitas vezes arriscadas;
🔸 Regulação emocional: para algumas pessoas, viver aventuras extremas pode aliviar angústias ou dar sentido à vida;
🔸 Afirmação de identidade e autoestima: enfrentar o medo pode reforçar uma imagem interna de coragem, superação e liberdade;
🔸 Sistema de recompensa cerebral: o risco libera dopamina e adrenalina — substâncias ligadas à motivação e ao prazer.

🎯 O ponto não é julgar, mas compreender.

Essas escolhas dizem muito sobre a subjetividade de quem busca se sentir verdadeiramente vivo.

Como psicóloga, acredito que esse é um momento importante para trazer mais consciência sobre o comportamento humano.
Que essa tr4gédia nos convide à reflexão — com respeito e empatia.

📌 Me conta: você também já teve vontade de viver algo assim?
Vamos conversar nos comentários.

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#ᴛᴇʀᴀᴘɪᴀᴏɴʟɪɴᴇ

♾A forma como somos tratados na infância molda profundamente nossa autoconfiança e autoestima.🌱Crianças que são respeita...
17/06/2025

♾A forma como somos tratados na infância molda profundamente nossa autoconfiança e autoestima.

🌱Crianças que são respeitadas, ouvidas e valorizadas tendem a se tornar adultos mais seguros e confiantes.

📚Quer entender mais sobre como as relações na infância impactam o desenvolvimento emocional?

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🔁 Salve e compartilhe com quem precisa saber disso.

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🥰A rotina de vida é importante para manter a organização da vida cotidiana, tornando possível a realização de tarefas e ...
09/06/2025

🥰A rotina de vida é importante para manter a organização da vida cotidiana, tornando possível a realização de tarefas e cuidados essenciais de forma eficiente.
🤍Ela também pode trazer segurança emocional e psicológica, pois a previsibilidade das atividades pode oferecer uma sensação de controle e estabilidade principalmente para as nossas crianças.

Psicóloga Karen P Rojas Leite
CRP/14 08264-5
Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
Atendimento infanto-juvenil
Contato: (67)9 9881-2267

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Você já se sentiu exausta o tempo todo, sem energia nem pra coisas que antes gostava?Tem se culpado por estar “sem foco”...
01/05/2025

Você já se sentiu exausta o tempo todo, sem energia nem pra coisas que antes gostava?
Tem se culpado por estar “sem foco”, irritada e com tudo te sobrecarregando?

Cuidado: isso pode ser Burnout — e não “só ansiedade”.

O Burnout vai além do cansaço. Ele vem de um estresse crônico, especialmente relacionado ao trabalho ou à sobrecarga de responsabilidades.
Os sintomas mais comuns são:
• Sensação constante de esgotamento físico e emocional
• Distanciamento ou negatividade em relação ao trabalho
• Queda no desempenho
• Insônia, dores no corpo e crises de choro frequentes.

É importante identificar cedo.
Buscar um Psicodiagnóstico e ajuda psicológica faz toda a diferença nesse processo.

Você se identificou com algo? Se sim, vamos conversar.

Psicóloga Karen Rojas Leite
CRP: 14/08264-5
Terapia Cognitiva Comportamental
Público: Adolescentes e adultos
Atendimento: On-line e presencial
Contato está no link da Bio.

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✨A saudade pode doer, apertar o peito e confundir os dias…🤍Mas com o cuidado certo, ela também pode se tornar uma compan...
29/04/2025

✨A saudade pode doer, apertar o peito e confundir os dias…
🤍Mas com o cuidado certo, ela também pode se tornar uma companhia mais leve.
🤲🏼A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) oferece estratégias para você lidar com o luto de forma acolhedora e respeitosa.
Você não precisa atravessar isso sozinha.
Se quiser conversar, estou aqui.

Psicóloga Karen Rojas Leite
CRP: 14/08264-5
Terapia Cognitiva Comportamental
Público: Adolescentes e adultos
Atendimento: On-line e presencial
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Endereço

Campo Grande, MS

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 19:00
Terça-feira 08:00 - 19:00
Quarta-feira 08:00 - 13:00
Quinta-feira 08:00 - 19:00
Sexta-feira 08:00 - 19:00

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