Mariana Callejas

27/04/2026

Sorrateira e silenciosamente o medo pelo mundo nos penetra as brechas abertas pelas inconsistências que nossa biologia percebe antes mesmo que a mente consiga nomear.

Fomos desenhados para isso:

Detectar com precisão o que muitas vezes escapa a nossa consciência.

Somos tecnologia antiga e sofisticada feita pra sobreviver.

E ali ele vai se instalando devagar… nos dando forma em sobressalto.

Nós retirando do centro, nos colocando à periferia de nós mesmos.

Afinal, como selar as fissuras esculpidas em nossas bordas agora não tão herméticas, a não ser com o endurecimento das mesmas.

O antídoto, ainda distante do que o discurso poderia nos ofertar, é algo que ressoe as entranhas de nossa visceralidade arcaica.

O medo irracional e primitivo, desconfiado e furtivo só responde a PRESENÇA radical e imediata de um outro, que o impregna com um

“Eu estou aqui. Me sente?”

“Aqui estamos.”

23/04/2026

“Outros animais, em uma relação constante, e geralmente direta com o ambiente sensorial que os cerca, pensam com seu corpo inteiro.

Temos a curiosa compreensão de que a mente está limitada à cabeça, a sede do sistema nervoso central.

Como se pensar fosse um ato isolado do resto do corpo.

Mas basta atravessar um bosque, ouvir o som de pássaros ou da água corrente para que outra lógica apareça.

Nossa respiração se alonga, nossos pensamentos se acalmam, nosso coração entra em um ritmo mais compassado.

O corpo inteiro participa do pensamento e é afetado pelos seres do entorno.

E se o ambiente nos afeta de forma tão sensível, de certa forma, não pensamos sozinhos, mas com tudo o que nos rodeia.

Essa afirmação considera que o pensamento não nasce somente no cérebro, mas no encontro entre o corpo e o mundo, num diálogo continuo com tudo o que nos cerca.

Assim, a questão não seria mais onde está a mente, mas até onde ela se estende.

Quando foi a última vez que seu corpo pensou junto com a paisagem?​​​​​​​​​​​​​​​​“

DAVID ABRAM

🔁

17/04/2026

Dai-me empenho, discernimento e meios hábeis para seguir firme neste propósito.

09/04/2026

Li esta frase em algum lugar, e ela ficou comigo..

“O seu propósito é FACILITAR.”

Quando paramos de carregar o peso da cura do outro, abrimos espaço para que ela aconteça por si mesma.

Nós criamos o espaço.

Sustentamos a presença.

Confiamos no processo.

Isto é facilitar.

E é suficiente.

24/03/2026

Aprofundamento Método Rességuier - A prática do sensível / 26

08/03/2026

“Precisamos de mulheres que sejam tão fortes a ponto de serem gentis… tão ferozes a ponto de serem compassivas.” — Kavita Ramdas

A força do feminino nasce de baixo.

O solo de onde o sem forma se faz forma,

de onde a Semente se faz Corpo.

Há uma potência que só se revela quando a suavidade é escolhida.

Essa é a natureza que, desde sempre,

carrega e sustenta o mundo.

“A sabedoria feminina nada tem de passiva,
ela nasce de uma delicadeza combativa,
de um conhecimento sensível.
Do seio de uma calma criativa, sim, mas da força de manifestação de uma beleza indomável.” — Tales Nunes

Todo dia é nosso 🌹

08/03/2026

19/01/2026

O nervo vago é o nervo craniano mais longo do corpo.

Ele se estende do cérebro através do pescoço, até o tórax e o abdômen.

Ele não controla movimento.
Ele controla estado.

Esse nervo conecta o cérebro ao coração, aos pulmões, ao sistema digestivo e aos órgãos do sistema imune.

Atuando como uma linha de comunicação entre mente e corpo.

Quando o nervo vago está ativo, o corpo se desloca em direção à calma.

~A frequência cardíaca diminui.
~A respiração se aprofunda.
~A digestão é retomada.
~A inflamação diminui.

Essa é a resposta parassimpática, frequentemente chamada de “descanso e digestão”.

O nervo vago escuta constantemente.

Ele envia sinais para o cérebro sobre o ritmo cardíaco, a atividade intestinal e o equilíbrio interno.

A maior parte disso acontece sem consciência.

O estresse reduz a sua atividade.

A sensação de segurança o fortalece.

A tensão crônica mantém o corpo em estado de alerta por mais tempo do que o necessário.

A recuperação é adiada.

O nervo vago se adapta com o uso.

~A respiração lenta o ativa.
~O movimento o sustenta.
~A conexão reforça sua ação.
~A evitação enfraquece sua influência.

Ele não elimina o estresse.

Ele ajuda o corpo a se recuperar dele.

O nervo vago não é um interruptor.

Ele é um regulador.

Um sistema projetado para guiar o corpo de volta ao equilíbrio após o desafio.

Um lembrete de que a calma não é passiva.

Ela é um processo biológico ativo, conectado ao sistema nervoso, aguardando ser engajado.

*Fonte :

31/12/2025

Coragem. Obrigada 2025 🙏🏼🌿🙏🏼

05/12/2025

É hoje!

Que possamos entrar juntos nesta dança relacional que é o próprio viver.

Quando caminhamos, não movemos apenas as pernas, caminhamos o caminho.

Quando dançamos, não executamos passos, deixamos a vida dançar em nós.

Durante este tempo de preparação, fomos sendo tocados pela alegria de servir ao sensível, e agradecemos à todas as pessoas que acompanharam cada etapa deste percurso, confiando, vibrando e somando presença.

Que este seminário seja um modo de celebrar aquilo que nos envolve e entrelaça neste campo de relações que é o nosso existir.

E que o voto de servir à vida reverbere como uma prece simples e poderosa.

Com alegria, convidamos você a entrar no campo conosco.

O Sensível no Campo das Relações — começou. ✨

📍 Bonito/MS
🗓 5 | 6 | 7 de dezembro
🔗 Inscrições e informações na bio

05/12/2025

Pois de que vale a vida sem a arte do sentir? 🌿

HOJE!

Seminário O Sensível no Campo das Relações.

📍 Bonito/MS
🗓 5 | 6 | 7 de dezembro
🔗 Inscrições e informações na bio