08/01/2026
Viagens e festas não precisam ser sinônimo de bagunça alimentar. 🍉
Leve lanches práticos e seguros: frutas lavadas, paezinhos, queijos pasteurizados, biscoitos sem recheios, pão de queijo, e muita água.
Evite frituras, molhos, embutidos, alimentos crus e de procedência duvidosa.
Cuidar da alimentação é garantir energia e saúde para aproveitar o verão! ☀️