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Mônica Zimpel Musicoterapia

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Brasil
Campo Grande, MS
Mônica Zimpel Musicoterapia

Treinamento - Música que Transforma a Mente. Inscrições abertas - monicazimpel.com.br

03/12/2025

🎼Diz-se por aí que o problema não é O QUE você fala, mas O COMO você fala. Concorda?
🎼Dominamos as palavras, mas a entonação delas já causaram muita confusão na comunicação entre as pessoas.
🎼A entonação, a melodia da fala, gera uma impressão não só sonora, mas também emocional. É relativamente fácil perceber a alteração de humor com quem convivemos regularmente, só ouvindo a sua voz.
🎼Ansiedade, fadiga, nervosismo, timidez, tensão, empolgação, tranquilidade, pressa...tudo se expressa na sonoridade do corpo.
🎼Dominamos mais facilmente as palavras do que a entonação que damos a elas, que estão diretamente conectadas com nossas emoções.
🎼A nossa fala tem uma melodia que é ouvida, gerando impressões e afetando o humor de quem ouve, antes mesmo do significado das palavras ditas comunicarem o que se pretende.
🎼Esta melodia da voz na combinação com o texto faz toda a diferença na comunicação clara e articulada entre as pessoas.
🎤Nas palestras sobre como lidar com as emoções através da música, experimentamos exercícios que envolvem a voz.
🎼Além de trazer uma percepção de si de forma inusitada, melhora a comunicação interpessoal e fortalece vínculos.
🎤Preste atenção em sua voz!
(E isto não é sobre ser afinado ou não!)

"Lá no mato tudo é triste
Desde o jeito de falar
Pois o Jeca quando canta
Dá vontade de chorar"
(Tristeza do Jeca - Angelino De Oliveira)

26/11/2025

A música te desloca

🎼Você já deve ter percebido este fenômeno de deslocamentos que a música provoca:

-ouve uma música que volta no passado?

-ouve uma música e seu humor se altera?

-ouve uma música que te identifica com outras pessoas? Pertencimento (time, religião, lazer, cursos)

-ouve música e mantém foco?

-ouve música e relaxa?

-ouve música e se distrai?

🎼Qualquer um de nós, mesmo sem conhecimento musical, encontra algum movimento interno, o prazer ou estranhamento enquanto ouve música.

🎼A música dá conta da complexidade humana que vai muito além da produtividade: encontra a profundeza das emoções, da moral, da espiritualidade em cada cultura.

🎼Na Musicoterapia Organizacional, usamos esta força deslocadora da música para promover os valores das organizações, as virtudes de cada colaborador e a cultura do cuidado.

🎶“Tudo é uma questão de manter
A mente quieta
A espinha ereta
E o coração tranquilo”
(Serra do Luar - Walter Franco)

(SEKEFF, Maria de Lourdes. Da Música: seus usos e recursos. São Paulo: Unesp, 2002.)

Qual foi a última vez que a música te deslocou?

19/11/2025

📖Dejours afirmou que “Não existe trabalho sem sofrimento.”
Mesmo aquele que motiva e gratifica.

O trabalho faz parte da vida e assim como outras áreas de nossa existência, exige esforço, dedicação, foco, raciocínio, desgaste físico e mental.

-O que a música tem a ver com o trabalho?
-E com o sofrimento?

🎼Executar uma música, semelhantemente ao trabalho, também exige afinco, esforço, concentração, raciocínio, desgaste – físico e/ou mental.

🎼O que acontece numa vivência musical em ambiente corporativo, conduzida por musicoterapeuta, é que a mente experimenta um novo caminho para lidar com estressores de forma criativa e isto diminui o sofrimento.

🎼A Musicoterapia Organizacional utiliza a música para alcançar objetivos não-musicais:

- autoconhecimento através da música

- ajuste no ritmo de trabalho em equipe

- experiência de expressão e confiança

- liberação de energia

- sentimento de pertencimento

- diminuição da angústia

- alívio do estresse e fadiga.

🎼As vivências musicais em grupos viabilizam que cada participante ouça o outro enquanto ouve a si mesmo. No ambiente corporativo, isto é extremamente potente porque cria espaço de qualidade de vida e saúde emocional e mental.

📝Já dizia Carlos Drummond de Andrade: “A dor é inevitável. O sofrimento é opcional…”

E você? Acredita que existe algum trabalho que não gera sofrimento?

(*LIMONGI FRANÇA, A.C; RODRIGUES, A.L . Stress e trabalho: guia básico de abordagem psicossomática. São Paulo: Atlas,1996)

12/11/2025

Em Musicoterapia Organizacional, quando proponho para equipes de trabalho que cantemos juntos, em geral, começam as brincadeiras a respeito de desafinação.

Cantar juntos desenvolve o espírito de equipe que vai muito além de ser um prodígio musical:

- envolve realizar uma tarefa até o fim juntos, no mesmo ritmo e andamento;
- oportuniza cada cantor a ouvir-se enquanto ouve os outros;
- estreita os laços;
- a equipe experimenta comunicar a mesma mensagem;
- promove os valores da empresa.

E assim, como é na música, é na vida.

É uma experiência que vai muito além de performance musical.

É profunda, restauradora: um alento em tempos de competitividade e pressão por resultados.

A música é uma ferramenta indispensável e potente no cuidado e na saúde mental.

Desfrute!

22/10/2025

Tem vez que as coisas pesam mais do que a gente acha que pode aguentar" (Felicidade - Chico César e Marcelo Jeneci)

As nossas emoções impactam todas as áreas da vida.

No ambiente corporativo, empresas que demoram a reconhecer a importância de investimento em saúde mental para suas equipes escolhe expor-se a riscos.

Riscos estes que comprometem não só a saúde de seus colaboradores, gerando afastamentos e demissões.

Também geram perdas financeiras e reputacionais.

A música é excelente ferramenta para lidar com as emoções aprendendo a regular-sel, redesenhando as ações e reações frente as ciscunstâncias que o ambiente de trabalho nos apresenta.

Nesta palestra, as vivências musicais tornam este conhecimento inesquecível.

Leve a palestra "Música que Transforma as Emoções" para sua empresa.

13/10/2025

O sofrimento é uma realidade para todas as pessoas.

Na música, muitas vezes o sofrimento tem sido fonte de inspiração e exploração da complexidade da experiência humana.

Esta é uma das razões pelas quais nos sentimos tão tocados, representados pelas músicas que estão traduzindo sentimentos que as palavras não estão dando conta.

Tenho levado ao ambiente corporativo a palestra "Música que Transforma a Mente".

Milhares de pessoas têm vivenciado o impacto que as experiências musicais exercem sobre suas emoções e consequentemente sobre o sofrimento.

A palestra apresenta um método para lidar com a raiva, medo, tristeza e alegria, usando a música.

Como diz o psiquiatra Jonatas Leonio: "As emoções são ótimas para te colocar em movimento, mas péssimas para dirigir a sua vida."

Atuando há 30 anos na área de saúde mental, uso uma abordagem inovadora baseada nos conhecimentos de Musicoterapia para que equipes aprendam a lidar com suas emoções através de uma palestra memorável.

01/10/2025

Dia da Música! Dia do Idoso!
Que combinação perfeita!

Ao utilizarmos a música sendo uma pessoa com mais de 60 anos, reforçamos nossa identidade, alteramos o humor, fortalecemos nossos laços e o sentido de prosseguir.

E, se a memória já está prejudicada, a música será companheira fiel pra ainda despertar memórias, ser ponte de comunicação com as pessoas e reduzir agitação ou alterar a apatia.

Que presente!

19/09/2025

15 de setembro – Dia do Musicoterapeuta

Fico impressionada com as pessoas acima de 60 anos!

A busca de autonomia e independência nesta fase da vida, tem conduzido muitos ao autoconhecimento e autocuidado jamais vistos.

Tive o privilégio de atender um grupo nesta fase da vida. Em média trinta idosos, em sua maioria de baixa renda, com as queixas muito características: depressão, memória comprometida, problemas familiares, solidão.

Nosso grupo tinha como objetivo um processo musicoterapêutico dentro da instituição de saúde pública, mas acabou transpondo os muros.

Em musicoterapia não temos objetivo de fazer apresentações. Mas, neste grupo, usamos esta oportunidade no processo terapêutico.

A partir do resultado do canto em grupo, passamos a receber vários convites para apresentações. Então no apresentamos na abertura de eventos de ação social, congressos, inaugurações de obras da prefeitura, e até a inauguração de um cinema!

Um dos pacientes sugeriu o nome que acabou nos identificando nas apresentações: Grupo “Pra Lá de 1.000!”.

Dizia ele que, somando a idade dos componentes do grupo, dava “bem pra lá de mil”! Contas feitas, diversão garantida!

A música torna o ambiente mais estimulante, aumenta o uso das habilidades cognitivas, provoca o movimento, exercita a memória, afeta o pensamento e a criatividade. Na terapia em grupo, gerou expressão de emoções, lembranças, autovalorização, resgate de identidade e pertencimento.

Através da música, podemos reviver memórias positivas e ressignificar as negativas, possibilitamos vislumbrar um mundo diferente no presente.

“Quem espera que a vida
Seja feita de ilusão
Pode até ficar maluco
Ou morrer na solidão
É preciso ter cuidado
Pra mais tarde não sofrer
É preciso saber viver”
(É preciso saber viver – Erasmo Carlos e Roberto Carlos)

A música transforma a mente!

(PARIZZI, B; SANTIAGO, D (Orgs) - Música e desenvolvimento humano: práticas pedagógicas e terapêuticas. São Paulo: Instituto Langage. 2022)

18/09/2025

15 de setembro – Dia do Musicoterapeuta

Uma das coisas que mais gosto no meu trabalho como musicoterapeuta é poder oferecer vivência musical para pessoas que não dominam a música.

Temos nos tornados bons com as palavras e em histórias que contamos para nós, que justificam nossas ações. Talvez por isso, o essencial que poderia vir à consciência e ser amadurecido, encontre esconderijo nas nossas defesas solidificadas.

A música transita livremente em conteúdos profundos do nosso inconsciente. E, embora não aprofundemos questões individuais, pessoais, no ambiente corporativo, é inevitável que a pessoa amplie ou aprofunde a percepção de si quando precisa lidar com o novo.

A experiência musicoterapêutica traz clareza sobre sua própria liderança, aumenta a confiança para contribuir com a equipe e é facilitadora para a ousadia que a inovação requer.

A Musicoterapia cria um ambiente onde as pessoas podem lidar com o novo, desafiar, rir, fracassar, ajustar, conseguir, harmonizar a partir do que temos. Na música, como na vida, até quando alguns projetos não tenham sucesso imediato, eles oferecem valiosas lições e insights que impulsionam melhorias contínuas.

“Desesperar, jamais
Aprendemos muito nestes anos
Afinal de contas, não tem cabimento
Entregar o jogo no primeiro tempo”
(Ivan Lins / Vitor Martins)

Música transforma a mente!

17/09/2025

15 de setembro – Dia do Musicoterapeuta

No decorrer de 2019, pelo menos quatro profissionais de saúde de nossa cidade, comprovadamente decidiram interromper a própria vida. Naquele ano, pude contribuir com intervenção musicoterapêutica, atendendo a enfermeiros vivendo este luto, notadamente cansados, esgotados, estressados. Nossos encontros aconteciam no próprio hospital com enfermeiros de plantão.

Possibilitamos um espaço de regulação emocional, vivenciando técnicas próprias da Musicoterapia que envolveram pulsação e melodia para organizar o ritmo dos pensamentos e da vida. O senso comum indica propor um relaxamento, ouvindo música tranquila, para profissionais exauridos. Mas não é isto que fizemos neste curto espaço de tempo que dispúnhamos.

Novas vivências, novas percepções, novas informações, geram novas escolhas.

Os enfermeiros expressaram o impacto positivo que este momento proporcionado estava trazendo ao seu dia. Saíram reflexivos quanto à sua própria vida. Não é suficiente sair “animado” ou “relaxado”. A vida precisa de sentido.

“Cada vez mais, as pessoas têm os meios para viver, mas não tem uma razão pela qual viver. (Viktor Frankl)

“Viver é afinar o instrumento
De dentro pra fora
De fora pra dentro
A toda hora, a todo momento
De dentro pra fora
De fora pra dentro”
(Serra do Luar-Walter Franco)

A música transforma a mente!

Endereço

Campo Grande, MS
79020190

Telefone

+5567998000305

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