Instituto Carol Valdes "Núcleo em Psicologia Positiva e Hipnose"

04/05/2026

30/04/2026

Você pode buscar a terapia sem precisar estar no fundo do poço.

28/04/2026

17/04/2026

“Eu resolvo tudo sozinho.”
Será mesmo… ou você só aprendeu a se virar sem apoio?

A gente cresce acreditando que dar conta de tudo é força, mas, muitas vezes, isso só mascara cansaço emocional, padrões repetidos e dores não elaboradas.

Terapia não é para quem “não consegue”, é para quem decide se conhecer de verdade e parar de sobreviver no automático.

Se você sente que está sempre no limite, talvez não seja falta de força, seja falta de espaço para cuidar de você.

Você não precisa fazer tudo sozinho.
E talvez esse seja o seu próximo passo.

Nossa equipe pode te auxiliar!

16/04/2026

A terapia é onde você abraça sua totalidade e ganha sustentabilidade para aceitar a si mesmo e lidar com sua luz e sombra.

13/04/2026

Você já se parou para pensar que você mesmo é quem pode estar se limitando?

O Psicólogo Luiz Gustavo nos esclarece como é que muitas vezes somos nossos próprios autossabotadores.

09/04/2026

Psicóloga Valéria Alvarenga