Fisiocentro - Clínica de Fisioterapia

26/11/2025

A água é uma grande aliada no processo de recuperação de atletas!

A hidroterapia ajuda a:

✔️ Reduzir o impacto sobre as articulações;
✔️ Melhorar a amplitude de movimento;
✔️ Promover relaxamento muscular;
✔️ Acelerar o retorno às atividades esportivas com mais segurança.

Esse recurso terapêutico é especialmente eficaz em casos de entorses, lesões musculares e pós-cirúrgicos, proporcionando uma reabilitação mais rápida e menos dolorosa.

04/11/2025

A hidroterapia é uma grande aliada para quem busca aliviar dores, ganhar mobilidade e cuidar da saúde das articulações.

Os movimentos se tornam mais leves, reduzindo o impacto e facilitando alongamentos e exercícios.

✅ Melhora a flexibilidade
✅ Aumenta a mobilidade articular
✅ Reduz dores e tensões
✅ Fortalece de forma segura

👉 Um tratamento eficaz para quem precisa de cuidado sem sobrecarga.

30/10/2025

As ventosas são um recurso terapêutico utilizado para melhorar a circulação, reduzir tensões musculares e auxiliar na recuperação de lesões.

Mas será que tudo o que se fala sobre elas é verdade? 🤔

💡 Benefícios reais:
✔ Aumentam o fluxo sanguíneo local
✔ Ajudam na remoção de toxinas
✔ Reduzem dores e rigidez muscular

🚫 Mitos comuns:
✖ Não “sugam toxinas” do corpo diretamente
✖ Não substituem outros tratamentos fisioterapêuticos

As ventosas são eficazes, desde que usadas no contexto certo e com acompanhamento profissional.

29/10/2025

23/10/2025

Você sabia que a fisioterapia pode atuar de duas formas diferentes?

💛 Preventiva: indicada para evitar lesões, melhorar postura, fortalecer músculos e manter o corpo em equilíbrio.

💛 Reabilitadora: direcionada para tratar lesões, pós-cirurgias ou condições que afetam a mobilidade e a qualidade de vida.

Ambas se complementam e garantem que você possa viver com mais saúde, menos dor e maior desempenho nas atividades do dia a dia ou esportivas.

16/10/2025

O Pilates é muito mais que exercícios: é um método que fortalece seu corpo com consciência, equilíbrio e controle. Indicado para quem busca reabilitação ou prevenção, ele ajuda a:

☑️ Trabalhar força, equilíbrio e respiração
☑️ Tratar dores na coluna e melhorar a postura
☑️ Realizar reabilitação de forma suave e progressiva
☑️ Fortalecer músculos com baixo impacto

Na Fisiocentro, avaliamos sua condição física e indicamos os exercícios mais seguros e eficazes para sua recuperação.

Agende sua consulta no link da bio!

Seu corpo merece movimento com cuidado e orientação profissional.

12/10/2025

Ser criança é viver num mundo de descobertas, criatividade e sonhos sem limites. 🌈✨

Neste Dia das Crianças, celebramos a magia da infância e lembramos a importância de proteger, educar e valorizar cada pequeno passo dos que serão o futuro de todos nós. 💙

Que nunca percamos a capacidade de sonhar como elas sonham.
Feliz Dia das Crianças!

08/10/2025

Há 20 anos, nosso compromisso é com o seu movimento, com sua saúde, sua superação e seu recomeço.
Seguimos firmes nessa jornada, cuidando de cada passo, de cada conquista e de cada nova história.
Tudo para você seguir em movimento.