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28/04/2021

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14/04/2021

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11/11/2020

O medo do vírus e o confinamento têm jogado o estresse nas alturas e muita comida para dentro do prato. Como entrar nos eixos sem dietas malucas.

- Abra espaço para alimentos naturais.
- Verifique o tamanho das porções.
- Programe suas refeições.
- Coma alimentos saudáveis.
- Não imponha regras rígidas.
- Invista em atividades anti-estresse.
- Caso necessário, procure um nutricionista!
Viva bem e com saúde total.

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06/11/2020

Confira as melhores operadoras de planos de saúde com um atendimento qualificado para auxiliar você da melhor maneira!

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04/11/2020

As bebidas energéticas são à base de cafeína e taurina. Sendo assim, essas bebidas dão um pique extra no nosso organismo, dessa forma, diminuindo a sensação de cansaço e sonolência. Porém, o excesso delas faz mal para o coração, provoca gastrite e danifica os dentes.

Continue lendo em https://www.google.com/amp/s/www.metropoles.com/saude/energeticos-fazem-mal-conheca-como-o-corpo-reage-a-estas-bebidas%3famp

30/10/2020

Cuidar da saúde só faz bem, por isso temos planos de saúde que oferece um conjunto de programas e ações focados na promoção da saúde, prevenção e tratamento de doenças.

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28/10/2020

Conforme estudo, pessoas na terceira idade que são mais ativas e passam menos tempo sentados possuem mais saúde, tanto física quanto mental. O estudo, que foi publicado no jornal CANCER, aponta que aqueles que realizam atividade física regular de intensidade moderada são mais saudáveis e ser ativo também contribui para prevenir e combater o câncer.
Leia mais sobre está matéria em:
https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2020/10/20/ser-ativo-faz-bem-para-a-saude-fisica-e-mental-do-idoso-aponta-estudo.htm?cmpid=copiaecola

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27/10/2020

Atendimento em uma rede integrada de médicos, clínicas, laboratórios, hospitais e prontos-socorros adequados às suas necessidades.

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