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Dra Lilian Miranda

Cirurgiã Plástica
Membro especialista SBCP( cirurgiaplastica.org.br)
Pós-graduação em Dermatocosmiatria pela FMABC
Pós-graduação em Reconstrução de Mama pe

02/04/2026

O número de cirurgias plásticas no mundo cresceu nos últimos anos 📊

Esse crescimento acompanha a evolução das técnicas, dos protocolos de segurança e do entendimento sobre resultados mais naturais.

Mas, mais importante do que o volume de procedimentos, é a forma como cada caso é conduzido.

Experiência, critério e planejamento individual continuam sendo fundamentais para um resultado seguro e harmonioso.

Você tem vontade de realizar um procedimento? Agende uma avaliação para saber mais!

🩺Dra. Lilian Miranda
CRM 4296 | RQE 3186

30/03/2026

Empatia.

Uma palavra curta, mas com um signif**ado profundo na vida das pessoas.
Coloco esse como um valor nos meus atendimentos e vejo, na prática, como ele transforma a relação médico-paciente.

Antes de qualquer procedimento, existe uma pessoa.
E toda pessoa merece ser ouvida com atenção.

Que, nesta semana abençoada e de reflexão, possamos encher nossos corações de empatia❤️

27/03/2026

Comece em uma sexta-feira. Comece em um domingo. Apenas COMECE! 🙌

A atividade física regular está associada à redução do risco de diversas doenças e também à melhora da função cognitiva ao longo da vida.

✅ Mesmo pequenas mudanças na rotina já podem trazer benefícios consistentes para a saúde.

Se existe um momento para começar, ele é agora.

Fontes:
• Ekelund et al., British Journal of Sports Medicine, 2023
• Iso-Markku et al., Neurology, 2022
• Erickson et al., Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), 2019

🩺Dra. Lilian Miranda
CRM 4296 | RQE 3186

26/03/2026

Só para lembrar você que a vida é o presente que temos todo dia. E que Deus está à frente de qualquer opção. Seja simplesmente grato.

🩺Dra. Lilian Miranda
CRM 4296 | RQE 3186

20/03/2026

No último post, falei sobre a beleza das mulheres no Oscar.

👀 Agora, vale olhar para outro ponto que quase sempre passa despercebido: os homens também fazem procedimentos!

Cuidar da imagem não é exclusivo das mulheres e está relacionado a bem-estar, confiança e presença.

Procedimentos, tecnologias e cirurgias fazem parte dessa construção mais discreta, que muitas vezes passa despercebida, mas influencia bastante no resultado final.

Os melhores resultados são justamente aqueles que ninguém percebe. ✅

Me conta, você também reparou nisso no tapete vermelho?

🩺Dra. Lilian Miranda
CRM 4296 | RQE 3186

18/03/2026

Não poderia deixar de comentar sobre a beleza nessa premiação!

“As peles do Oscar 2026” reforçam um movimento importante:
resultados cada vez mais naturais, com atenção aos detalhes e à harmonia facial.

Por trás disso, existe planejamento que pode envolver cirurgia e tecnologias capazes de melhorar contorno e qualidade da pele.

Cada paciente apresenta características únicas, e a condução adequada faz toda a diferença no resultado.

Quem mais ficou encantada com esse glow? ✨

🩺Dra. Lilian Miranda
CRM 4296 | RQE 3186

16/03/2026

Foco total ❤️

Existem momentos em que a única coisa que importa é o que está acontecendo ali, dentro da sala de cirurgia.

Quando estou operando, o celular f**a de lado. Toda a atenção, concentração e responsabilidade estão voltadas para a paciente e para cada detalhe do procedimento.

Cuidar de uma vida exige presença completa.

🩺Dra. Lilian Miranda
CRM 4296 | RQE 3186

13/03/2026

O desafio de ser tantas e manter um única essência ✨

Todos nós somos feitos de muitas versões.

A médica que entra no centro cirúrgico.
A mulher que gosta de correr e se desafiar.
A esposa, a amiga, a filha.

Cada uma dessas partes faz de mim quem eu sou hoje.
E é isso que torna meu trabalho tão especial: entender que cada paciente também carrega muitas versões de si mesma.

🩺Dra. Lilian Miranda
CRM 4296 | RQE 3186

12/03/2026

Nem sempre a lipoaspiração é a única resposta.

A lipo remove gordura localizada e ajuda a definir o contorno corporal. Mas quando existe excesso de pele ou flacidez abdominal, a abdominoplastia pode ser necessária para alcançar um resultado mais harmonioso.

Cada corpo tem uma estrutura diferente. Por isso, a escolha do procedimento precisa ser feita com avaliação individual e planejamento adequado.

Se você quer entender qual abordagem faz mais sentido para o seu caso, me envie a palavra “LIPO”.

🩺Dra. Lilian Miranda
CRM 4296 | RQE 3186

11/03/2026

Você se sente confortável no seu próprio corpo hoje?

Essa pergunta parece simples, mas muitas mulheres levam anos para responder com sinceridade. A cirurgia plástica pode ajudar em alguns casos, mas o primeiro passo sempre começa com um novo olhar para si e um desejo por mudança.

🩺Dra. Lilian Miranda
CRM 4296 | RQE 3186

06/03/2026

Emagrecer é uma grande conquista, mas após uma perda importante de peso, o excesso de pele pode se tornar um novo incômodo.

Nesses casos, as cirurgias de contorno corporal ajudam a valorizar o resultado já alcançado e a devolver proporção e firmeza ao corpo.

Abdominoplastia, lifting de coxas, braços e outras técnicas podem fazer parte desse planejamento, sempre respeitando o tempo do seu organismo e a sua segurança.

Se você já emagreceu e quer entender quais são as possibilidades para o seu caso, me envie “EXCESSO DE PELE” e vamos encontrar as melhores opções para o seu caso.

🩺Dra. Lilian Miranda
CRM 4296 | RQE 3186

04/03/2026

Depois dos 30, a composição corporal começa a mudar 💪

A perda de massa muscular influencia metabolismo, firmeza e contorno, mesmo com bons hábitos.

Entender isso ajuda a escolher estratégias mais adequadas para cada fase da vida.
Saúde e estética caminham juntas ✨

🩺Dra. Lilian Miranda
CRM 4296 | RQE 3186

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Site

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