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Treinar em jejum: mito ou estratégia válida? 🤔 Apesar de não ser indicado para todos, pode ajudar no foco e na queima de...
16/07/2025

Treinar em jejum: mito ou estratégia válida? 🤔

Apesar de não ser indicado para todos, pode ajudar no foco e na queima de gordura.

Sempre com orientação profissional, claro!
Você já testou?

🎸 Hoje é dia de rock baby! 💥 No , a gente homenageia o estilo que inspira atitude, força e energia — tudo o que também ...
13/07/2025

🎸 Hoje é dia de rock baby! 💥 No , a gente homenageia o estilo que inspira atitude, força e energia — tudo o que também faz parte da Ultra! Solta o som, aumenta o volume e vem treinar com aquela vibe de quem nasceu pra se superar. 🤘 Qual música de rock não pode faltar na sua playlist de treino? Conta aqui! 👇

GRADE DAS DANÇAS ATUALIZADA! 💜Agora com uma novidade: ZUMBA!👀💃🏻Ative seu modo Ultra💜
03/07/2025

GRADE DAS DANÇAS ATUALIZADA! 💜

Agora com uma novidade: ZUMBA!👀💃🏻

Ative seu modo Ultra💜

GRADE DAS AULAS DE DANÇA ATUALIZADA 💃🏻💜Ative seu modo Ultra! Atitude que transforma! 💜
27/06/2025

GRADE DAS AULAS DE DANÇA ATUALIZADA 💃🏻💜

Ative seu modo Ultra! Atitude que transforma! 💜

🎭 Vem dançar com a gente! 💃🕺Estamos em busca de professores(as) de dança apaixonados(as) pelo que fazem!Se você domina r...
25/06/2025

🎭 Vem dançar com a gente! 💃🕺

Estamos em busca de professores(as) de dança apaixonados(as) pelo que fazem!
Se você domina ritmos,zumba entre outros (exceto FitDance), essa é a sua chance de fazer parte da nossa equipe! 🙌

🎯 Buscamos profissionais:
✔️ Comprometidos
✔️ Criativos
✔️ Que amam ensinar e inspirar.

📩 Interessados(as), entrem em contato pelo direct, enviem currículo para: ultracampolargo@gmail.com, ou pelo WhatsApp 41 9.9937-6001.

⚠️ATENÇÃO!⚠️Feriado de quinta-feira dia 19/06! Ative seu modo Ultra! 💜💪🏻
16/06/2025

⚠️ATENÇÃO!⚠️
Feriado de quinta-feira dia 19/06!

Ative seu modo Ultra! 💜💪🏻

💥 Não é sobre levantar mais. É sobre evoluir melhor. Muita carga, pouca consciência = lesão e estagnação. Pouca carga, ...
16/06/2025

💥 Não é sobre levantar mais. É sobre evoluir melhor.

Muita carga, pouca consciência = lesão e estagnação. Pouca carga, execução perfeita = resultado inteligente. Porque quem treina com controle, cresce com consistência.

📢 Se o peso te obriga a roubar o movimento, não é força — é pressa. E na Ultra, a gente não corre atrás de atalho. A gente constrói resultado.

🧠 A motivação falha. A disciplina não. Tem dias que o corpo pesa, a mente inventa desculpas e o sofá parece mais justo ...
14/06/2025

🧠 A motivação falha. A disciplina não. Tem dias que o corpo pesa, a mente inventa desculpas e o sofá parece mais justo que o treino. Mas é justamente nesses dias que você prova pra si mesmo do que é feito.

💬 Não é sobre estar com vontade. É sobre manter a palavra com a sua melhor versão. 📍 Hoje, ative o Modo Ultra: Faça mesmo sem querer. Treine mesmo cansado. Avance mesmo aos poucos . No fim, o que separa quem sonha de quem conquista… é a atitude.

💘 Amor também é parceria de treino. Casal que compartilha esforço, supera limite junto. Não é só sobre malhar lado a la...
12/06/2025

💘 Amor também é parceria de treino. Casal que compartilha esforço, supera limite junto.

Não é só sobre malhar lado a lado — é sobre crescer juntos, se motivar nos dias difíceis e comemorar cada evolução como time. 💪❤️

🔥 Hoje é o dia de agradecer quem está contigo dentro e fora da academia. 👉 Marque aqui seu par fitness, seu parceiro(a) de disciplina ou aquela pessoa que ativa o seu todos os dias. Porque juntos, vocês são ainda mais fortes.

💘 Amor também é parceria de treino. Casal que compartilha esforço, supera limite junto. Não é só sobre malhar lado a l...
11/06/2025

💘 Amor também é parceria de treino.

Casal que compartilha esforço, supera limite junto. Não é só sobre malhar lado a lado — é sobre crescer juntos, se motivar nos dias difíceis e comemorar cada evolução como time. 💪❤️

🔥 Hoje é o dia de agradecer quem está contigo dentro e fora da academia. 👉 Marque aqui seu par fitness, seu parceiro(a) de disciplina ou aquela pessoa que ativa o seu todos os dias. Porque juntos, vocês são ainda mais fortes.

🎉 Novidade na área! Agora temos mais horários disponíveis para as aulas de Pilates! 🧘‍♀️✨Se você ainda não pratica, essa...
30/05/2025

🎉 Novidade na área! Agora temos mais horários disponíveis para as aulas de Pilates! 🧘‍♀️✨

Se você ainda não pratica, essa é a oportunidade perfeita para começar.

✅O Pilates melhora a postura, fortalece a musculatura profunda, aumenta a flexibilidade e ajuda a aliviar dores e o estresse do dia a dia. Tudo isso com movimentos controlados e focados na respiração. 💪🧠

Venha cuidar do seu corpo e mente com a gente! 💜


Ative seu modo Ultra! 💜

🫀 Coração forte, vida longa! No Dia Internacional da Hipertensão, o recado é claro: atividade física regular é essencial...
17/05/2025

🫀 Coração forte, vida longa! No Dia Internacional da Hipertensão, o recado é claro: atividade física regular é essencial para a saúde do coração. Aqui na Ultra

Academia, cada treino é um passo a mais para:

✅ Reduzir a pressão arterial
✅ Fortalecer o coração
✅ Melhorar sua qualidade de vida Musculação moderada, cardio e movimento diário são seus aliados contra a hipertensão.

E o melhor: você não precisa enfrentar isso sozinho — conte com a gente! 💬 Cuide de quem mais importa: você. Comece hoje. Seu coração agradece! 💙

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Campo Largo, PR

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