Psicóloga Nicole Martini

Psicóloga Nicole Martini Psicóloga clínica, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental. Atendimento a jovens e adultos.

Depois que a gente entende o signif**ado do pequeno e do grande; e o do simples da vida, a gente enxerga a vida com outr...
13/10/2025

Depois que a gente entende o signif**ado do pequeno e do grande; e o do simples da vida, a gente enxerga a vida com outros olhos. O ser e não o ter. Os porquês. O valor, e não o valor. Me encontrei em cada vez que me perdi.

[E isso nunca fez tanto sentido!!]

Outubro lançou 12 dias de cara. Amei.
Aproveito a referência do dia de hoje para responder a reflexão: o que você diria pra sua criança no passado. Claramente: não acredite em tudo o que você pensa, algumas pessoas não sabem o que fazem e o porque fazem. Acredite no potencial que muitos falam.
E se fosse você?

O pensamento automático mais típico das pessoas no início de semana: “segunda-feira é difícil”. Resolvi contestar com me...
07/10/2025

O pensamento automático mais típico das pessoas no início de semana: “segunda-feira é difícil”.
Resolvi contestar com memes. 💁‍♀️

O mês de setembro foi intenso por aqui, marcado por diversas intervenções em prol da conscientização sobre saúde mental....
28/09/2025

O mês de setembro foi intenso por aqui, marcado por diversas intervenções em prol da conscientização sobre saúde mental.

O Setembro Amarelo tem enfrentado críticas quanto à sua efetividade no Brasil. Ainda assim, justamente por não existir até o momento uma diretriz científ**a que aponte ações mais ef**azes, seguimos com responsabilidade, ética e cuidado, reforçando a importância do tema.

É fundamental compreender que o suicídio é um fenômeno multifacetado, que envolve inúmeros fatores, sendo eles por exemplo biológicos, psicológicos e sociais. Não se trata de uma única causa, mas de um conjunto complexo de causas. Por isso, nem todo profissional está preparado para lidar com essa demanda, e a população precisa ter consciência disso.

Ao mesmo tempo, cada um de nós pode contribuir: oferecer apoio, não invalidar sentimentos e incentivar a busca por ajuda profissional já faz diferença.

Se você está em sofrimento, procure ajuda. Você não está sozinho 🙌🏻✨🌻

E antes que setembro acabe, eu te indico esse livro! Ele é ar para os pulmões. Ele dá esperança. Ele é como uma luzinha,...
22/09/2025

E antes que setembro acabe, eu te indico esse livro!
Ele é ar para os pulmões. Ele dá esperança.
Ele é como uma luzinha, que as vezes não aparece.
Não salva vidas, mas colabora no entendimento do sentido que as vezes a gente tanto busca.
Sempre me pedem indicações de livros, e longe de algo do tipo blogueiragem, sempre me pedem mesmo… mas eu sou tão fã de livro técnico que indicar livros “normais” f**a difícil. Esse é um que todo mundo deveria ler. Então, f**a a minha dica 🙌🏻✨

Boa semana 🙌🏻✨
22/09/2025

Boa semana 🙌🏻✨

Domingue-se ✨
21/09/2025

Domingue-se ✨

Se perguntarem onde eu gostaria de estar, a resposta é essa: exatamente onde estou ✨🙌🏻
17/09/2025

Se perguntarem onde eu gostaria de estar, a resposta é essa: exatamente onde estou ✨🙌🏻

1/5 do que foram esses dias 15 dias de setembro. Faltam 16 segundas para finalizar 2025.Por enquanto, só agradecimentos ...
15/09/2025

1/5 do que foram esses dias 15 dias de setembro.
Faltam 16 segundas para finalizar 2025.

Por enquanto, só agradecimentos por tudo que foi, e veio.

A psicologia clínica sempre carregou o estigma de que não poderia mostrar o trabalho que existe por trás da profissão. C...
06/09/2025

A psicologia clínica sempre carregou o estigma de que não poderia mostrar o trabalho que existe por trás da profissão. Como se o psicólogo não tivesse sonhos, desejos e rotinas.
Mas a verdade é que estamos avançando, e ainda bem.

A psicologia clínica sempre carregou o estigma de que não poderia mostrar o trabalho que existe por trás da profissão. Como se o psicólogo não tivesse sonhos, desejos e rotinas.
Mas a verdade é que estamos avançando, e ainda bem.

Por muito tempo, pareceu que a psicologia deveria se esconder.
Como se mostrar nossa rotina fosse “menos profissional”.
Como se sonhar fosse “vaidade”.
Como se escolher esse caminho fosse apenas um ato de caridade, e não o resultado de anos de estudo, pesquisa e compromisso com a ciência.

A psicologia é ciência.
É trabalho sério, é dedicação constante, é entrega diária.
E não há nada de errado em dizer que também temos metas, conquistas e sonhos.
Porque, no fim, isso também nos conecta com a vida real… e é essa humanidade que dá sentido ao nosso fazer clínico.

Setembro Amarelo traz uma missão muito importante: falar sobre suicídio. E eu particularmente acho a campanha extremamen...
01/09/2025

Setembro Amarelo traz uma missão muito importante: falar sobre suicídio. E eu particularmente acho a campanha extremamente necessária, embora ela ainda não alcance a efetividade esperada.

Mas existe um detalhe essencial: não é apenas o que falamos, e sim como falamos. Uma abordagem feita sem responsabilidade pode, infelizmente, colocar vidas em risco.

👉 Quando o tema aparece em filmes, séries, notícias ou até em postagens nas redes, três efeitos podem surgir:

1️⃣ Efeito Werther
Exposição irresponsável, detalhada ou romantizada de casos de suicídio → pode aumentar a ocorrência de novos casos.

2️⃣ Efeito Papageno
Histórias de superação, acolhimento e ajuda → fortalecem e contribuem para a prevenção.

3️⃣ Efeito Severino
Comentários em redes sociais viralizam e podem influenciar diretamente outras pessoas, para o bem ou para o mal.

✨ Mas há outro ponto crucial: reduzir a prevenção ao suicídio apenas à patologização ou a soluções individualizadas é uma forma de banalizar o tema. Falar de saúde mental não pode ser confundido com autopromoção. Promover saúde mental vai muito além de serviços. Envolve enxergar os fatores sociais, políticos e coletivos que atravessam o viver e o morrer.

💛 Setembro Amarelo não é palco de vaidade. É um chamado para responsabilidade, escuta e compromisso real com a vida.

Fim de agosto/25!Resumo: superação + aprendizado 🙌🏻✨
29/08/2025

Fim de agosto/25!
Resumo: superação + aprendizado 🙌🏻✨

Noite memorável das psis! Uma parte delas. Um encontro despretensioso, que ganhou uma proporção incrível 🤩 Obrigada Lis ...
28/08/2025

Noite memorável das psis! Uma parte delas. Um encontro despretensioso, que ganhou uma proporção incrível 🤩

Obrigada Lis por me chamar e convidar a contribuir na organização

Faltou tirar mais fotos com psis amigas muito especiais!! ❤️

Endereço

Avenida Capitão Índio Bandeira, 1400
Campo Mourão, PR

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