FisioMendes

08/05/2026

Persistência para continuar. Dedicação para evoluir. Força de vontade para nunca desistir. O resultado é só consequência de quem decide vencer todos os dias.”

“Não existe transformação sem persistência.
Não existe evolução sem dedicação.
E não existe conquista sem força de vontade.

Os dias difíceis vão existir, o cansaço vai bater, a vontade de desistir também…
Mas é exatamente nesses momentos que os fortes continuam.

Porque resultados não aparecem da noite para o dia.
Eles são construídos no silêncio, na disciplina e na coragem de não parar.

Persistência para seguir.
Dedicação para melhorar.
Força de vontade para conquistar.

No final, vence quem não desiste.”

04/05/2026

“Mais do que um lugar, construímos histórias, conquistas e conexões. A cada cliente, nosso muito obrigado. Agora, seguimos para um novo espaço — maior, melhor e feito para você continuar evoluindo com a gente.”

13/04/2026

Histórias que inspiram
Marcelo Vendrami, diretor da Itaipu Engenharia, enfrentou um infarto e complicações sérias: perdeu 8kg de massa muscular, não tinha equilíbrio para andar ou levantar da cama.

Com acompanhamento especializado na Clínica Fisiomendes, sob os cuidados do fisioterapeuta Fabricio Mendes, Marcelo recuperou força, movimento e qualidade de vida.

No vídeo, ele compartilha sua trajetória e recomenda nosso trabalho. Mais do que reabilitação, é sobre devolver autonomia e esperança.

11/04/2026

Hoje tive o prazer de atender o cantor Fabiano Menotti aqui na nossa academia.

Foi uma honra conduzir um treino personalizado, focado em desempenho, saúde e qualidade de vida.

Agradeço pela confiança e preferência! Seguimos trabalhando com excelência para entregar sempre o melhor.

💪 Fabrício Mendes Performance

10/04/2026

Treinar sozinho pode ser arriscado. Treinar acompanhado é evoluir com segurança.
No nosso estúdio, cada treino é individualizado e acompanhado de perto pelo personal, garantindo execução correta, ajuste de carga e resultados reais.

👉 Chega de academia lotada e treinos sem direção. Aqui você tem atenção exclusiva e evolução garantida.

📲 Agende sua aula experimental hoje e descubra como é treinar com acompanhamento de verdade!

10/04/2026

Vem conhecer a Clínica Mendes 💙

Recepção acolhedora pra começar bem.

Crioterapia ❄️ pra acelerar sua recuperação.

Sala equipada com bike, esteira e tudo pra sua evolução.

E meu consultório, com atendimento focado em você.

Seu movimento começa aqui. 💪

06/04/2026

A maioria das pessoas não precisa treinar mais…
precisa treinar certo.
Erro de execução, falta de estratégia e zero acompanhamento
é isso que trava sua evolução.
Treino sem direção não gera resultado.
Aqui, você tem correção em cada movimento,
um plano pensado pra você
e acompanhamento de verdade.
Resultado não é sorte. É método.

📩 Agenda sua aula experimental e começa a fazer do jeito certo.

27/03/2026

Este mês participei de um campeonato de surf no Paraná e vivi uma experiência incrível.
Reencontrei o atleta Iago Bellote, bicampeão brasileiro, que conheci ainda criança e hoje já se destaca como promessa do surf nacional.

No campeonato, ele perdeu na categoria dele, mas foi campeão na sub‑18, enfrentando atletas mais velhos. Um verdadeiro exemplo de determinação e talento.

Também conheci de perto o projeto social Swell Storm, que apoia centenas de crianças através do esporte. Eu fui para ajudar, mas saí transformado.

👉 Nunca desista dos seus sonhos.

17/03/2026

Muita gente ainda acha que Pilates é só alongamento.
Na verdade, é um método completo que trabalha força, controle, estabilidade e postura, ajudando a melhorar o funcionamento do corpo e reduzir dores no dia a dia.
Na FisioMendes, cada aula é conduzida com acompanhamento profissional e foco nas necessidades de cada aluno.
Agende sua aula experimental de Pilates e conheça o método na prática.

12/03/2026

Quase 2 meses de acompanhamento com fisioterapia e Pilates, e o Kiko já apresenta uma evolução significativa na dor e na função do joelho.
Durante a avaliação identificamos uma tendinopatia patelar crônica, associada à forma como o corpo absorvia a carga na fase de desaceleração da corrida, gerando sobrecarga no tendão. A partir desse diagnóstico, estruturamos um plano individualizado focado em controle biomecânico, força e reeducação do movimento.
Na FisioMendes, o tratamento começa com uma avaliação minuciosa para identificar a causa da dor e conduzir a reabilitação com precisão.
Agende sua avaliação e entenda o que realmente está por trás da sua dor no joelho.

21/02/2026