Psicóloga Raquel Feitosa • CRP 18/9636

Psicóloga Raquel Feitosa • CRP 18/9636 📚• Pós graduanda em Avaliação Psicológica
📍 • CNP/MT
💫 Psicologia com acolhimento e ética.

🧠 Enquanto a criança br**ca, o cérebro constrói o futuro.Brincar não é só diversão. É a forma mais natural que a criança...
31/01/2026

🧠 Enquanto a criança br**ca, o cérebro constrói o futuro.

Brincar não é só diversão. É a forma mais natural que a criança encontra para entender o mundo, organizar emoções e desenvolver habilidades essenciais para a vida.

Cada movimento, cada gesto e cada história inventada ativa processos importantes do desenvolvimento emocional, cognitivo e motor. É no br**car que a criança testa limites, experimenta sentimentos, cria soluções e fortalece o corpo.

Ao br**car, a criança:
• aprende a se comunicar
• desenvolve atenção, memória e criatividade
• regula emoções
• aprimora coordenação e movimentos
• constrói vínculos e segurança emocional

Nada disso se perde com o tempo. O que nasce na br**cadeira se transforma em autonomia, confiança e recursos psicológicos para a vida adulta.

Valorizar o br**car é cuidar da saúde psicológica desde a infância. 🌱

Psicóloga Raquel Feitosa
CRP-MT 18/9636

🎒 Volta às aulas e saúde emocional:O retorno à escola pode despertar ansiedade, insegurança e mudanças no comportamento ...
18/01/2026

🎒 Volta às aulas e saúde emocional:

O retorno à escola pode despertar ansiedade, insegurança e mudanças no comportamento das crianças — e tudo isso faz parte do processo de adaptação.
Preparar emocionalmente é tão importante quanto organizar o material escolar.

✨ Algumas atitudes que ajudam:
• Antecipar a rotina
• Conversar sobre sentimentos
• Manter horários de sono e alimentação
• Validar emoções
• Reforçar a sensação de segurança

Quando a criança se sente acolhida emocionalmente, ela aprende e se desenvolve com mais equilíbrio.
Se sentir que seu filho precisa de apoio nesse momento, buscar orientação também é cuidado. 🤍

🤍 Janeiro Branco não é sobre começar do zero,mas sobre começar de dentro.Talvez o maior projeto deste ano seja aprender ...
05/01/2026

🤍 Janeiro Branco não é sobre começar do zero,
mas sobre começar de dentro.

Talvez o maior projeto deste ano seja aprender a se escutar com mais gentileza e menos cobrança.
O autocuidado não interrompe a vida — ele sustenta a saúde emocional necessária para vivê-la.

Cuidar da mente é reconhecer o que se sente, respeitar limites e buscar equilíbrio mesmo quando a rotina não desacelera.

E quando o peso parece maior do que dá para carregar sozinho(a), é importante lembrar:
existem espaços de escuta onde você pode ser acolhido(a), sem julgamentos e sem pressa.

O cuidado começa quando você se permite. ✨

—
Raquel Feitosa
Psicóloga | CRP/MT 18.9636

🧠 Nomear o que sentimos é o primeiro passo para cuidar da mente.Quando identificamos nossas emoções, conseguimos:✨ Ter m...
24/10/2025

🧠 Nomear o que sentimos é o primeiro passo para cuidar da mente.

Quando identificamos nossas emoções, conseguimos:
✨ Ter mais clareza sobre o que estamos vivendo;
✨ Melhorar nossas relações com os outros;
✨ Cuidar com mais atenção da nossa saúde emocional.

Então, pare por um instante.
Respire fundo.
E pergunte a si mesmo:

💬 “O que estou sentindo agora?”

Esse simples gesto é o início do verdadeiro autocuidado.🌻

Psicóloga Raquel Feitosa CRP|MT 18/9636
📱 (65) 99946-5351

✨ Coisas simples fazem uma grande diferença no nosso dia a dia.Pequenos atos de autocuidado nos ajudam a desacelerar e a...
22/10/2025

✨ Coisas simples fazem uma grande diferença no nosso dia a dia.

Pequenos atos de autocuidado nos ajudam a desacelerar e a lidar com os desafios de forma mais leve e consciente.💛

E nesse processo, estou aqui para acolher, escutar e caminhar junto com você. 🌿

Psicóloga Raquel Feitosa | CRP 18/9636
📱 (65) 99946- 5351

❤️

Encerramos o mês de setembro reafirmando a importância de valorizar a vida. 💛 Percebemos que até mesmo no ambiente de tr...
02/10/2025

Encerramos o mês de setembro reafirmando a importância de valorizar a vida. 💛

Percebemos que até mesmo no ambiente de trabalho é essencial falar sobre saúde mental: para alguns, ele pode ser um espaço de alívio, mas para outros, pode se tornar um gatilho de sofrimento emocional.

Por isso, cultivar a empatia e estar atentos aos sinais — mesmo aqueles que aparecem de forma sutil — é fundamental. 🌿

Cuidar da saúde mental é um ato de coragem e de amor próprio, um compromisso que deve ser assumido por todos nós, em qualquer fase da vida. 🧠✨

🙏✨ Gratidão à equipe pelo convite para falarmos sobre a Valorização da Vida. 💛
Uma equipe que demonstra cuidado e preocupação com seus colaboradores. 🤝🌿👥

Psicóloga Raquel Feitosa CRP 18/9636

Ao longo da vida, acumulamos experiências e emoções que muitas vezes ficam guardadas só para nós. 💭 Com a idade, percebe...
02/10/2025

Ao longo da vida, acumulamos experiências e emoções que muitas vezes ficam guardadas só para nós. 💭

Com a idade, perceber que algumas coisas já não nos
fazem bem e compartilhar sentimentos se torna essencial - mas ser ouvido nem sempre é fácil. Muitos idosos acabam se sentindo invisíveis ou até vistos como um fardo. 🕊️

A psicoterapia oferece um espaço seguro, ético e
humanizado, onde é possível expressar-se, ser acolhido e se reconhecer.🗣️💛

Cuidar dos nossos idosos é retribuir tudo o que fizeram por nós e mostrar que todos merecem atenção e cuidado
emocional. 🌿👵🏻👴

Nunca é tarde para se ouvir e cuidar da mente.🧠✨

Psicóloga Raquel Feitosa CRP 18/9636
📱(65)99946-5351


Vamos falar de saúde mental? 🌱Infância, adolescência, vida adulta… Cada fase tem seus desafios.E em todas elas, cuidar d...
01/10/2025

Vamos falar de saúde mental? 🌱

Infância, adolescência, vida adulta…
Cada fase tem seus desafios.
E em todas elas, cuidar das emoções é essencial para uma vida mais leve e equilibrada. 💙

👉 Salve este post para lembrar:
Sua mente também merece cuidado!

Muito prazer, eu sou a Raquel Feitosa 💙Psicóloga e em busca de compreender histórias, acolher emoções e caminhar ao lado...
01/10/2025

Muito prazer, eu sou a Raquel Feitosa 💙

Psicóloga e em busca de compreender histórias, acolher emoções e caminhar ao lado de quem busca transformação.

🌿 Criei esse espaço para compartilhar reflexões sobre saúde mental, autoconhecimento e bem-estar, de uma forma leve e acessível.
Acredito que cada pessoa tem um universo único dentro de si e que cuidar da mente é um ato de coragem e amor próprio.

✨ Seja muito bem-vindo(a), esse também pode ser o seu espaço! 🌸

Endereço

Campo Novo Do Parecis, MT
78360000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:30 - 17:30
Terça-feira 07:30 - 17:30
Quarta-feira 07:30 - 17:30
Quinta-feira 07:30 - 17:30
Sexta-feira 07:30 - 17:30
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