01/07/2025
Quando alguém morre por suicídio, quem f**a enfrenta uma dor profunda, silenciosa e, muitas vezes, solitária.
O luto por suicídio carrega não só a tristeza da perda, mas também perguntas sem respostas, culpa, vergonha e até estigma.
É um luto cheio de camadas. E ninguém deveria atravessar isso sozinho.
“Será que eu poderia ter feito algo?”
“Por que não percebi?”
“O que eu digo às pessoas?”
Essas perguntas são comuns. Mas é importante lembrar: você não é culpado.
O suicídio é um fenômeno complexo e multifatorial, e culpar-se apenas intensif**a a dor.
Como acolher quem está enlutado?
• Respeite o tempo e a forma do outro de viver o luto.
• Evite julgamentos ou frases como “ele quis assim” ou “era fraco”.
• Ofereça presença, não soluções: às vezes, um silêncio empático vale mais que mil palavras.
• Indique ajuda profissional, com delicadeza.
Se você está vivendo esse luto, procure apoio. Terapia, grupos de enlutados e redes de cuidado podem ajudar a encontrar espaço para elaborar a dor.
O amor não acaba com a morte.
Ele se transforma em memória, em presença sentida.
💛 Nosso consultório, nossa equipe está aqui para escutar, acolher e caminhar junto.
