Lívia Carvalho Azevedo

22/06/2023

20/06/2023

8 dicas para a unha crescer mais rápido!

1. Usar base fortalecedora;

2. Hidratar as unhas;

3. Evitar acetona;

4. Não deixar o esmalte muito tempo na unha;

5. Evitar tirar a cutícula;

6. Evitar contato com produtos químicos;

7. Comer mais proteína;

8. Tomar suplemento de biotina.

19/06/2023

https://www.dicasdemulher.com.br/skincare-caseiro/

Saiba a importância do skincare e confira 7 dicas de cuidados com a pele feitas com produtos baratos e fáceis de encontrar.

30/01/2023

24/01/2023

https://youtu.be/BDNdleVXmjo

DescriçãoCanal com trabalhos da minha vida envolvendo Artes Cênicas....

16/01/2023

1. Açúcar mascavo e óleo de amêndoas

Ingredientes:
- 2 colheres de sopa de açúcar mascavo
- 2 colheres de sopa de óleo de amêndoas
- 1 colher de chá de sabonete líquido

2. Fubá e mel

Ingredientes:
- 2 colheres de sopa de fubá
- 2 colheres de sopa de mel

03/01/2023

O pré poo vai formar uma espécie de barreira protetora, impedindo que a oleosidade natural dos fios seja prejudicada pelo sulfato, além de tratar os cabelos enquanto está no seu tempo de ação. E o melhor é que pode ser feito com produtos baratos e que já temos em casa! Super econômico e fácil ❤️

02/01/2023

A esfoliação do corpo é importante para renovar as células mortas presentes na camada mais externa da pele, melhorar a hidratação e a penetração de ativos, estimular a circulação e a oxigenação da pele.

1. Esfoliante de açúcar e óleo de amêndoa doce
Um excelente esfoliante caseiro para corpo é a mistura de açúcar e óleo de amêndoas doces, pois contém vitaminas que deixam a pele com aspecto saudável, suave e livre de células mortas, além de ser ideal para pele seca. Conheça os benefícios do óleo de amêndoa.

Ingredientes

1 xícara de chá de açúcar;
½ copo de óleo de amêndoas doces.
Modo de preparo

Misturar os ingredientes num recipiente limpo e seco, até obter uma mistura homogênea. Em seguida, passar o esfoliante no corpo com movimentos leves e circulares por 10 minutos. Por fim, lavar o corpo com água morna e sabonete neutro, para tirar todo o resíduo e secar com uma toalha macia.

28/12/2022

TOP alimentos bons para os cabelos:

1. Cenoura: A cenoura possui dois nutrientes essenciais para os cuidados com o cabelo: o betacaroteno e a vitamina A. O primeiro é um antioxidante poderoso que combate a ação dos radicais livres em nosso organismo e evita a queda dos nossos fios. Já o segundo atua diretamente nas células do couro cabeludo nutrindo e reduzindo a oleosidade.

2. Espinafre: O alimento é fonte de ferro, mineral fundamental na formação dos glóbulos vermelhos e nutrição dos folículos capilares. A sua carência provoca perda de brilho, ressecamento, fraqueza e até queda dos fios. A clorofila do alimento também tem a sua função equilibrando a oleosidade do couro cabeludo, fortalecendo a raiz e normalizando o ciclo de crescimento dos fios.

3. Aveia: O grão tem em sua composição o silício, um mineral que é capaz de estruturar a queratina (proteína que forma o cabelo). O alimento também conta com vitaminas do complexo B e zinco, que otimizam a multiplicação das células do bulbo capilar, favorecendo o crescimento dos fios.

4. Salmão: Além de ser uma fonte poderosa de proteína, o salmão também possui uma boa quantidade de ômega 3 e selênio. A junção destes nutrientes combatem inflamações e protegem o couro cabeludo contra os raios solar.

7. Morango: A fruta é rica em flavonóides e vitamina C, duas substâncias que ativam a circulação sanguínea no couro cabeludo. Isto faz com que os fios cresçam mais rápido evitando a queda, quebra e ressecamento.

8. Castanha do Pará: A oleaginosa é rica em zinco. Sua carência deixa o cabelo fino, quebradiço e sem brilho, ou seja, dá para entender a importância do mineral, não é mesmo?

9. Agrião: A hortaliça ajuda o cabelo de duas formas. Com o enxofre de sua composição, ela mantém e produz a queratina, como também evita a caspa.

20/12/2022

Os 5 alimentos bons para a pele

1-Cenoura. A cenoura é um tubérculo repleto de uma substância chamada betacaroteno. ...

2-Frutas ricas em vitamina C. A vitamina C é conhecida por ser importante para o fortalecimento da imunidade. ...

3-Sementes. ...

4-Salmão. ...

5-Cacau.

19/12/2022

Hidratação para cabelos cacheados com café

!-Combine duas colheres de um creme de hidratação, uma colher (sopa) de pó de café e uma colher (sopa) de azeite de oliva;

2-Divida o cabelo em partes e comece a aplicar a mistura mecha a mecha, enluvando os fios;

3-Com um pincel, aplique a máscara também na raiz do cabelo, para esfoliar o couro cabeludo;

4-Prenda os fios em um coque, coloque uma touca térmica e deixe agir por 30 minutos.

16/12/2022

Hidratação caseira com babosa

Quem aí se lembra da avó falando que a babosa é uma plantinha milagrosa? Muitos de nós, né?! E não é que a nossa avó sempre tem razão?! A babosa, conhecida também como aloe vera, tem inúmeros benefícios, sim. Para começar, ela possui uma poderosa ação hidratante, fortalece as madeixas e ainda auxilia no crescimento saudável dos fios. Além disso, é rica em vitaminas A, C, E, B1, B2, B3, B6, B12 e B13, 20 minerais, 18 aminoácidos e muitas outras substâncias que são capazes de promover um ultra fortalecimento dos cabelos e aquele rejuvenescimento poderoso. Quer mais? Além disso a babosa ainda doa um brilho extremo aos fios.

Para fazer a misturinha você só vai precisar da babosa e do seu creme de hidratação preferido.

1º passo: corte as laterais de uma folha de babosa e extraia a polpa;

2º passo: em seguida, coloque em um recipiente duas colheres de sopa do seu creme hidratante + uma colher de sopa do gel extraído da folha;

3º passo: se quiser, adicione uma colher de chá de óleo de rícino ou qualquer outro de sua preferência. Mas atenção: esse passo não é obrigatório, ok?! De qualquer forma, ajuda a potencializar a hidratação;

4º passo: misture os ingredientes até ficar completamente homogêneo;

5º passo: aplique nos cabelos limpos e úmidos e aguarde 30 minutos para enxaguar. Prontinho!