FisioW - Fisioterapia e Bem-Estar

FisioW - Fisioterapia e Bem-Estar Somos uma clínica de fisioterapia há 15 anos em
Campos do Jordão com a missão de contribuir para a Saúde física e emocional da população.

24/08/2025

O Soco no Taekwondo.

Baseado nos valores fornecidos pela literatura e pelos estudos científicos, mais recentes, uma pessoa média com uma massa de 75 kg de peso corporal, pode gerar uma força de impacto durante um soco de 950 newtons ou 97 kgf (quilogramas-força).

Para esmagar uma melancia, você precisa de 102 a 163 kgf (quilogramas-força), ou 1.000 newtons de força.

Nós da Equipe Rooster Fighter, estamos nos dedicando não somente na formação de crianças, jovens e adultos, mas também com os avanços da Ciência dos Esportes na Modalidade taekwondo.

Obs: kyok-pa durante o 88° Exame e Graduação de Faixas em 23/08/25.
O Kiosanim Wandir Oliveira não teve nenhuma lesão durante a prática.
Mestre André Rabelo 6° Dan.

Kiosanim Wandir Oliveira - Equipe Rooster Fighter de Taekwondo em Campos do Jordão - SP.

Ruptura do Gastrocnêmio.Uma ruptura do gastrocnémio, também conhecida como "estiramento 'é uma lesão no músculo da perna...
23/08/2025

Ruptura do Gastrocnêmio.

Uma ruptura do gastrocnémio, também conhecida como "estiramento 'é uma lesão no músculo da perna, que ocorre por um movimento excessivo.

Desta forma ocorre a laceração parcial ou completa do músculo desta região.

É bastante comum em esportos que exigem movimentos rápidos como correr e saltar.

Os sintomas que surgem são: dor, inchaço e dificuldade para andar.

O diagnóstico é clínico, podendo ser solicitado exame de ultrassom ou uma ressonância magnética , para quantif**ar a ruptura.

O tratamento inclui repouso, gelo, elevação e Fisioterapia.

Dr. Wandir Oliveira - Fisioterapeuta
Especialista em Traumatologia e Ortopedia Funcional;
Especialista no Aparelho Locomotor nos Esportes;
Especialista em Fisiologia do Exercício;

Assepsia Pré - Procedimento Injetável.A assepsia, ou seja, a limpeza e desinfecção da pele, é um procedimento essencial ...
01/08/2025

Assepsia Pré - Procedimento Injetável.

A assepsia, ou seja, a limpeza e desinfecção da pele, é um procedimento essencial antes de qualquer infiltração, seja ela em articulações ou em outros locais do corpo.

Essa prática visa reduzir signif**ativamente o risco de infecções locais ou sistêmicas que podem surgir a partir da introdução da agulha na pele e tecidos subjacentes.

Dr. Wandir Oliveira - Fisioterapeuta e Ozonioterapeuta Ortopédico.

01/08/2025

Impulsão.

Os principais músculos envolvidos na impulsão, são os da parte inferior do corpo, incluindo quadríceps, glúteos, isquiotibiais e panturrilhas.

Estes músculos trabalham em conjunto para gerar a força necessária para impulsionar o corpo para cima, como em um salto.

Wandir Oliveira - Fisioterapeuta
Especialista em Fisiologia do Exercício - UNIFESP
Professor de Taekwondo Equipe Rooster Fighter em Campos do Jordão -SP.

Reeducação Postural Global aplicada no Pós das Cirurgias Ortognáticas.A RPG é uma Especialização da Fisioterapia, que bu...
26/07/2025

Reeducação Postural Global aplicada no Pós das Cirurgias Ortognáticas.

A RPG é uma Especialização da Fisioterapia, que busca restaurar o equilíbrio muscular e articular do corpo, tratando as causas das dores e disfunções posturais, em vez de apenas aliviar os sintomas.

No contexto crânio-mandibular (Cirurgias Ortognáticas ), a RPG foca em identif**ar e corrigir os desvios da cabeça, pescoço e tronco, devolvendo a funcionalidade articular .

Auxilia também nos tratamentos do bruxismo,do stress, da ansiedade e da depressão.

Como Especialista em Reeducação Postural Global pelo Conselho Federal de Fisioterapia e oferecendo com exclusividade o tratamento em nossa Cidade, estamos conseguindo excepcionais resultados concomitantemente com a utilização do nosso Mestrado e Doutorado em Psicanálise Clínica.

Tudo isso em um só lugar, Consultório FisioW Fisioterapia e Bem-Estar esperando por você.

Dr. Wandir Oliveira - Fisioterapeuta
Especialista em Reeducação Postural Global;
Reabilitação orofacial
Mestre em Psicanálise Clínica
Doutorando em Psicanálise Clínica.

Evitando a Contaminação.Para evitar contaminação durante uma infiltração, é crucial seguir rigorosamente protocolos de a...
26/07/2025

Evitando a Contaminação.

Para evitar contaminação durante uma infiltração, é crucial seguir rigorosamente protocolos de assepsia e utilizar materiais estéreis.

O ambiente deve ser limpo, e o profissional deve usar luvas e materiais esterilizados.

É fundamental que todos os materiais utilizados, como seringas, agulhas e luvas, sejam estéreis.

O profissional deve ter experiência e técnica adequada para realizar a infiltração com segurança.

A pele do paciente deve ser devidamente higienizada e desinfetada antes da aplicação.

Para evitar contaminação durante uma infiltração, é crucial seguir rigorosamente protocolos de assepsia e utilizar materiais estéreis.

O ambiente deve ser limpo, e o profissional deve usar luvas e materiais esterilizados.

É fundamental que todos os materiais utilizados, como seringas, agulhas e luvas, sejam estéreis.

O profissional deve ter experiência e técnica adequada para realizar a infiltração com segurança.

A pele do paciente deve ser devidamente higienizada e desinfetada antes da aplicação.

Dr. Wandir Oliveira - Fisioterapeuta
Especialista em Traumatologia e Ortopedia Funcional - COFFITO
Docente de Anatomia Humana
Ex- Professor da Pós graduação da Federação dos Fisioterapeutas
Credenciado em Ozônioterapia Ortopédica.

Cabeceio no Futebol e os Riscos de Encefalopatia Traumática Crônica.O cabeceio no futebol, apesar de ser uma habilidade ...
22/07/2025

Cabeceio no Futebol e os Riscos de Encefalopatia Traumática Crônica.

O cabeceio no futebol, apesar de ser uma habilidade fundamental, pode apresentar riscos à saúde, (traumatismo crânio encefálico, encefalopatia traumática crônica etc).

Estudos científicos indicam que o impacto repetitivo da bola na cabeça pode levar a danos cerebrais, incluindo problemas cognitivos e risco aumentado de doenças neurodegenerativas.

Dr. Wandir Oliveira - Fisioterapeuta
Especialista em Traumatologia e Ortopedia Funcional - COFFITO
Especialista no Aparelho Locomotor nos Esportes - UNIFESP
Especialista em Fisiologia do Exercício - UNIFESP

O que é Mielomeningocele?A mielomeningocele ou Espinha Bifeda é uma malformação congênita do tubo neural.Isso ocorre qua...
22/07/2025

O que é Mielomeningocele?

A mielomeningocele ou Espinha Bifeda é uma malformação congênita do tubo neural.

Isso ocorre quando a medula espinhal e as meninges não se desenvolvem corretamente, deixando-as expostas e vulneráveis.

É a forma mais grave de espinha bífida, que também inclui a meningocele (apenas as meninges expostas).

A mielomeningocele geralmente ocorre na região lombar ou sacral da coluna vertebral e pode variar em gravidade, desde casos leves com poucas manifestações até casos graves com perda signif**ativa de função motora e sensitiva.

Dr. Wandir Oliveira - Fisioterapeuta
Especialista em Traumatologia e Ortopedia Funcional - COFFITO
Ex- docente da Federação Nacional dos Fisioterapeutas - FENAFITO.

Jogador do São Paulo, sofre fratura da coluna. A fratura do processo transverso da vértebra lombar é a quebra em uma das...
21/07/2025

Jogador do São Paulo, sofre fratura da coluna.

A fratura do processo transverso da vértebra lombar é a quebra em uma das projeções ósseas laterais da vértebra lombar.

Os processos transversos, servem como ponto de inserção de músculos e ligamentos para estabilizar a coluna.

Confesso que não vi maldade e nem falta no lance, o atleta Oscar não soube cair e o trauma direto com o solo culminou na fratura.

O que me chamou à atenção foi a forma que um dos integrantes do Dpto Médico do São Paulo, tentou levantar o atleta do solo.

**a o alerta.

Dr. Wandir Oliveira - Fisioterapeuta
Especialista em Traumatologia e Ortopedia Funcional - COFFITO
Docente em Emergências Médicas - Hospital das Clínicas de SP.

Falta de Expressão Facial da Geração Z.Na prática, esse comportamento tem gerado mal-entendidos e críticas por parte das...
20/07/2025

Falta de Expressão Facial da Geração Z.

Na prática, esse comportamento tem gerado mal-entendidos e críticas por parte das gerações mais antigas.

No ambiente de trabalho, por exemplo, gestores e colegas de maior idade frequentemente interpretam a falta de expressão facial como sinal de desinteresse, frieza ou desmotivação.

Contudo, esse olhar imóvel não indica ausência de sentimentos, mas representa uma maneira diferente e frequentemente silenciosa de lidar com a sobrecarga emocional e o excesso de estímulos.

É um campo da Psicanálise o olhar e a linguagem não verbal, será que esta geração está falando um outro idioma ?

Dr. Wandir Oliveira
Mestre em Psicanálise Clínica
Doutorando em Psicanálise Clínica
Pesquisador do Comportamento Humano.

A Saúde Física e Mental estão Intrinsecamente Ligadas.Problemas em uma área podem afetar a outra. Por exemplo, o estress...
19/07/2025

A Saúde Física e Mental estão Intrinsecamente Ligadas.

Problemas em uma área podem afetar a outra.

Por exemplo, o estresse e a ansiedade podem levar a problemas físicos como dores na coluna, de cabeça, problemas gastrointestinais e alterações no sono.

Da mesma forma, doenças físicas podem impactar a saúde mental, causando tristeza, irritabilidade e dificuldades de concentração.

Consultório FisioW Fisioterapia e Bem-Estar , em Campos do Jordão SP, possui uma Fisioterapia baseada em evidências, pois estamos comprovando a eficácia de nossas técnicas e intervenções fisioterapêutica, através dos excelentes resultados que estamos conseguindo com nossos pacientes, através do tratamento das dores físicas concomitante a terapia psicanálitica.

Para maiores informações, estaremos à disposição.

Dr. Wandir Oliveira - Fisioterapeuta Especialista em Traumatologia e Ortopedia Funcional
Mestre em Psicanálise Clínica
Doutorando em Psicanálise Clínica.

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