Érida Bastos Castilho Psicologia

24/08/2020

Olá!
Muitos querem saber, logo ao marcarem a primeira , qusessãoanto tempo irá durar o tratamento.
A duração de um tratamento psicoterapêutico varia consideravelmente dependendo da pessoa e da natureza das questões a serem trabalhadas. É impossível determinar com precisão o tempo necessário para o aparecimento de resultados.
Vários fatores podem influenciar nessa linha do tempo como: a natureza do problema em si, por quanto tempo o problema tem sido um problema ( pode ser recente, pode ser de longa duração), do apoio recebido da família e amigos, da dedicação, compromisso e entrega no processo.
Na minha prática clínica, a maioria dos pacientes/clientes levaram anos para procurar o tratamento, seja por receio de falarem sobre seu problema e serem julgados, por sentirem vergonha, resistência ao enfrentamento e por falta de recursos financeiros.

Érida Bastos Castilho
Psicóloga CRP: 05/51653

24/07/2020

Olá!
Já escrevi aqui da minha experiência positiva com os atendimentos online e hoje vim pontuar sobre as suas vantagens em relação ao atendimento presencial:
🌸 Facilita escolher o profissional com a abordagem de trabalho que você mais se indentifica independente da distância;
🌸 Comodidade, já que você só vai precisar de um celular e uma boa conexão de internet;
🌸 Redução de gasto de tempo com o deslocamento e de custos indiretos, como: úber, gasolina, estacionamento.
Essa modalidade de atendimento já foi regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia na resolução CFP 011\2018.
Vale ressaltar, que o acolhimento e o entrosamento entre o psicólogo e o paciente, necessários para o vínculo terapêutico, ocorrem nessa modalidade e a psicoterapia transcorre normalmente.

Érida Bastos Castilho
Psicóloga Clínica
CRP: 05 /51653
☎️22-999746820
Atendimento particular e pelos convênios: Caixa, Cassi e Real Grandeza.

22/07/2020

"Mas se tem uma coisa que o amor NÃO é, é violento." Essa foi uma das falas da personagem Maria Luiza, de "Coisa mais linda", série da Netflix. Em defesa da memória de sua melhor amiga, vítima de um feminicídio, ela foi à rádio emprestar, por um momento, sua voz para aquela que foi calada para sempre, iluminando o panorama dos fatos propositalmente ignorados por uma sociedade que amplamente distorce a ideia de amor. Apesar da ficção ser ambientada nos anos 50, a mensagem se faz muito atual. O Brasil é o 5º lugar no ranking em morte violentas de mulheres, segundo o Alto Comissariado das Nações Unidas para os Direitos Humanos. Leis brasileiras antigas julgavam crimes passionais e a "defesa da honra" como legítimos. De fato, como sociedade, acreditávamos (ou acreditamos), que a vítima "estava pedindo" para morrer, ou apanhar. E muito infelizmente, isso é um problema nosso. De todos nós como uma sociedade, não apenas dos que acreditaram que o amor é posse, orgulho, vaidade e violência, e agiram de acordo; não apenas dos que perderam o próprio sangue ou o próprio fôlego por mãos muito próximas; o problema é também nosso que, por um meio ou outro, sempre alimentados ou propagamos figuras ultramente distorcidas e descaracterizadas do amor.
Então, lembre-se "O amor pode ser muitas coisas. Amor é vida. Amor é acolhimento. Aceitação. Mas, se tem uma coisa que o amor não é, é violento." (Maria Luiza, "Coisa mais linda")
E você, já sofreu algum tipo de violência nos seus relacionamentos?
Se estiver confortável, compartilhe nos comentários sua experiência. Talvez ajude quem esteja passando pelo mesmo.
Érida Bastos Castilho
Psicóloga Clínica
CRP: 05 /51653
☎️22-999746820
Atendimento particular e pelos convênios: Caixa, Cassi e Real Grandeza

12/07/2020

Essa teoria de Jung a respeito da sombra nos remete a passagem bíblica onde Jesus disse: "Aquele que não tiver pecado, atire a primeira pedra!" É um convite a olhar para o interior do nosso ser e reconhecer as nossas imperfeições antes de julgar as imperfeições dos outros!
Érida Bastos Castilho
Psicóloga Clínica
CRP: 05 /51653 ☎️22-999746820
Atendimento particular e pelos convênios: Caixa, Cassi e Real Grandeza.

Todos os dias, postagens no

14/06/2020

O confinamento é diferente de férias escolares ou greve de professores, pois faz com que as crianças fiquem o tempo todo em casa, sem contato com colegas e sem atividades, o que contribui consideravelmente para o estresse. Com pais trabalhando fora ou em casa, é fundamental que se estabeleça uma rotina: hora de dormir e acordar, hora das refeições e das atividades escolares, para os que estão tendo aulas online. Também podem contribuir com a arrumação e manutenção da limpeza da casa de acordo com as suas capacidades.
Esses dias devem ser aproveitados com o estímulo de atividades que foram negligenciadas, como a leitura, os jogos e a conversa entre os membros da família, o que irá contribuir para a união, o fortalecimento dos vínculos e alívio do estresse.
Érida Bastos Castilho
Psicóloga Clínica
CRP: 05/51653
☎️22-999746820
Atendimento particular e pelos convênios: CAIXA, CASSI e REAL GRANDEZA .

12/06/2020

Está precisando de apoio psicológico? Ligue para agendarmos um horário! Atendimento particular e pelos convênios: Caixa, Cassi e Real Grandeza.

02/06/2020

Na fila do supermercado, a pessoa que estava atrás de mim não estava no lugar marcado e, quando eu dava uns passos para me diatanciar dela, ela também dava e continuava colada em mim. Depois de tentar me distanciar por 3 vezes, mostrei a marcação! Difícil...

22/05/2020

É obrigação legal do médico emitir atestado
e declaração de óbito, a presença da psicóloga no ato da comunicação de óbito não poderia se dar senão como acompanhamento, a partir de suas habilidades e competências.
Assim, o psicólogo não deve realizar a comunicação do óbito, sendo importante colaborar, no limite de suas atribuições e conhecimentos, com a equipe de saúde na prestação e no manejo de informações após o comunicado do óbito à família ou coletividade, visando ao atendimento qualificado, em conformidade com a lei e poderá propor serviços psicológicos individuais ou grupais, conforme o caso, para favorecer o alívio de angústia, medo, preocupação, estresse e outras situações emocionais relacionadas ao contexto de morte.

RECOMENDAÇÕES À CATEGORIA

Diante do cenário da pandemia da Covid-19, o CFP elaborou recomendações sobre comunicações de óbito por psicólogas(os). O documento leva em consideração o aumento da demanda à categoria em contexto hospitalar. Saiba mais: https://bit.ly/2WOOEDT

Card com fundo azul. Texto da imagem: Coronavírus. Recomendações sobre comunicação de óbitos. Logotipo do CFP.

13/05/2020

A pandemia de COVID-19 fez com eu vencesse a resistência de fazer atendimentos online e confesso que a experiência fez com que eu visse que é uma modalidade de atendimento válida, que proporciona acolhimento e o tratamento transcorre naturalmente como nos atendimentos presenciais! Não tenha receio de iniciar um tratamento agora, caso esteja necessitando de apoio psicológico!
☎️(22-9997-46820)
Atendimento partcular e pelos convênios: CAIXA, CASSI e Real Grandeza.

02/04/2020

Desde bebês, quando recebemos o alimento, este vem acompanhado de contato físico, conforto, carinho e afeto, que acabam fortalecendo a relação entre alimento e emoção.
Ao longo da nossa vida, compartilhamos experiências festivas ou não com alimentos: encontros com a família, com amigos, com o parceiro... Também quando nos oferecem o alimento como demonstração de carinho ou, quando estamos tristes, e alguém nos oferece um doce com o intuito de aliviar as emoções negativas.
Portanto, quando a fome parece não ter fim, será que ainda faltam nutrientes para o corpo ou para alma?
Érida Bastos Castilho
Psicóloga Clínica
CRP: 05/51653

01/04/2020

Roma não foi construída em um dia. O foco no processo, e não nos resultados, estimula às pessoas a aceitarem desafios maiores, saírem da zona de conforto e aprenderem por tentativa e erro. Nesse momento atípico, no qual muitos de nós fomos forçados a mudar de ritmo, concentre-se em seus hábitos, não em seus resultados. Esteja presente e atento às experiências que acontecem dentro e fora de você; aproveite e divirta-se com o processo - palavra que significa "ir a frente" -, porque a alegria será muito escassa se a reservarmos apenas para os momentos pontuais em que a soma dos nossos esforços diários reluzirem aos outros como grandes feitos. Comemore cada passo.