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Gerusa Fisioterapia Fisioterapia em Campos dos Goytacazes RJ, Acupuntura, RPG (Reeducação Postural Global), Ozônioter

Você sente músculos duros, tensos ou dores que não passam? 😫A Liberação Miofascial é uma técnica incrível que solta as f...
18/07/2025

Você sente músculos duros, tensos ou dores que não passam? 😫
A Liberação Miofascial é uma técnica incrível que solta as fáscias, melhora a circulação e relaxa profundamente a musculatura.
💆‍♀️ É como tirar um peso das costas — literalmente!
Ideal para quem tem dores no pescoço, ombros, costas ou prática atividades físicas
com frequência.
🌟 Alivie as tensões e sinta a leveza no corpo!
👉 Marque sua sessão e experimente esse cuidado!




Nariz entupido, dor de cabeça e aquela sensação de peso? 🤧💭A Ozonioterapia pode ajudar — e muito!Ela atua no foco da inf...
16/07/2025

Nariz entupido, dor de cabeça e aquela sensação de peso? 🤧💭
A Ozonioterapia pode ajudar — e muito!
Ela atua no foco da inflamação, melhorando a oxigenação dos tecidos e fortalecendo sua imunidade.
🌿 Resultado? Menos crises de sinusite e mais qualidade de vida!
🔵 Se a sinusite te atrapalha, é hora de conhecer essa solução natural e ef**az.
📩 Fale comigo e agende sua sessão!




Sim! Pacientes com fibromialgia sentem o impacto do frio diretamente naintensidade das dores.❄️ A baixa temperatura caus...
11/07/2025

Sim! Pacientes com fibromialgia sentem o impacto do frio diretamente na
intensidade das dores.
❄️ A baixa temperatura causa maior rigidez muscular e diminuição da circulação periférica.
💆 A fisioterapia ajuda com técnicas de relaxamento, liberação miofascial e exercícios leves para manter o corpo ativo e menos sensível.
Fisioterapia não é luxo. É cuidado!




No frio, é comum nos encolhermos, cruzarmos os braços, curvarmos os ombros…Esses pequenos hábitos, repetidos ao longo do...
09/07/2025

No frio, é comum nos encolhermos, cruzarmos os braços, curvarmos os ombros…
Esses pequenos hábitos, repetidos ao longo do dia, geram sobrecarga na cervical,
lombar e ombros.
❗ Resultado: dores, tensão muscular e até formigamentos.
A fisioterapia pode aliviar e reeducar esses padrões posturais.
Agende uma avaliação e cuide da sua postura nesse inverno!




Com a queda da temperatura, o corpo responde de forma intensa: osmúsculos f**am mais tensos, as articulações mais rígida...
07/07/2025

Com a queda da temperatura, o corpo responde de forma intensa: os
músculos f**am mais tensos, as articulações mais rígidas e até a circulação diminui.
Resultado? ❌ Mais dor, mais travamento e menos disposição.
👉 A fisioterapia ajuda a melhorar a mobilidade, ativar a circulação e reduzir a dor
mesmo nos dias mais gelados.
Cuide do seu corpo com movimento!




⚠️ Estresse, inflamação e sedentarismo afetam diretamente sua fáscia!Você já sentiu seu corpo travado, como se algo esti...
02/07/2025

⚠️ Estresse, inflamação e sedentarismo afetam diretamente sua fáscia!
Você já sentiu seu corpo travado, como se algo estivesse “grudado” por dentro?
Isso pode ter tudo a ver com a saúde da sua fáscia — esse tecido conectivo que
reveste músculos, articulações e órgãos.
Quando a fáscia está saudável, ela desliza com leveza.
Mas quando sofre com estresse, inflamação ou falta de movimento… tudo muda.
👉 Deslize os cards e entenda como esses fatores prejudicam sua fáscia e o que
isso pode causar no seu corpo.
📍Dica: movimento, autocuidado e fisioterapia especializada são fundamentais para
manter sua fáscia saudável!




Pois é! A fisioterapia não atua apenas nos músculos e articulações — ela também ajuda a reeducar o cérebro, especialment...
27/06/2025

Pois é! A fisioterapia não atua apenas nos músculos e articulações — ela também ajuda a reeducar o cérebro, especialmente quando há dor crônica, lesões neurológicas ou alterações no movimento.
💡 Nosso corpo se adapta às dores e compensações... e o cérebro “aprende” a funcionar de forma errada.
A fisioterapia entra justamente aí: reprogramando padrões de movimento, ativando
conexões neurológicas e promovendo a recuperação inteligente e segura.
Seja no equilíbrio, na marcha, na força ou na coordenação — o cérebro participa de tudo.
🧩 Dor que não passa? Corpo que não responde como antes?
Talvez seja a hora de começar a fisioterapia certa — aquela que trata o corpo e o cérebro, juntos.
📲 Agende sua avaliação. Vamos cuidar de você por completo.




✨ Cada paciente que reencontra seus movimentos me lembra por que escolhi essa profissão.Ver um corpo reagir, um músculo ...
26/06/2025

✨ Cada paciente que reencontra seus movimentos me lembra por que escolhi essa profissão.
Ver um corpo reagir, um músculo responder, um passo ser dado…
É mais do que técnica. É propósito. É vida em movimento. 💛

Por trás de cada avanço, existe esforço, confiança e um trabalho feito com amor e ciência.
E é isso que me motiva todos os dias!

📌 Cada uma exige um cuidado diferente — e a fisioterapia pode sergrande aliada no controle da dor, na mobilidade e na pr...
24/06/2025

📌 Cada uma exige um cuidado diferente — e a fisioterapia pode ser
grande aliada no controle da dor, na mobilidade e na prevenção.
📲 Salve este post para consultar sempre que tiver dúvida!
Marque alguém que precisa entender melhor essas condições.




O remédio pode aliviar os sintomas, mas ele não trata a causa da dor.⚠️ Se a origem for muscular, postural ou articular,...
23/06/2025

O remédio pode aliviar os sintomas, mas ele não trata a causa da dor.
⚠️ Se a origem for muscular, postural ou articular, você vai sentir alívio temporário… e depois a dor volta.
🔍 Por isso a fisioterapia é essencial:
Ela trata a raiz do problema com técnicas específ**as, reequilibra seu corpo e devolve sua qualidade de vida.
Quer saber o que está causando sua dor e como podemos resolver isso juntas?
Me chama aqui no direct ou agende sua avaliação. Estou pronta pra te ajudar! 💚




As temperaturas caem, o ar f**a mais seco, os ambientes mais fechados...e com isso aumentam as crises respiratórias, gri...
20/06/2025

As temperaturas caem, o ar f**a mais seco, os ambientes mais fechados...
e com isso aumentam as crises respiratórias, gripes, resfriados e até a piora de quadros como asma e bronquite.

💨 É aí que entra a fisioterapia respiratória!
Ela ajuda a:
✔️ Melhorar a expansão pulmonar
✔️ Eliminar secreções
✔️ Reduzir o uso de medicamentos
✔️ Prevenir internações
✔️ Fortalecer o sistema respiratório
👶 Crianças e idosos merecem atenção especial nessa época do ano!
✨ Com acompanhamento adequado, é possível respirar melhor, com mais conforto e segurança — mesmo nos dias mais frios.




Você sente zumbido no ouvido? O estresse pode estar por trás disso!Muita gente não sabe, mas o estresse e a ansiedade po...
18/06/2025

Você sente zumbido no ouvido? O estresse pode estar por trás disso!
Muita gente não sabe, mas o estresse e a ansiedade podem piorar — e muito — o zumbido.
Quando estamos estressados, nosso sistema nervoso f**a mais sensível e atento a qualquer estímulo... inclusive ao som interno que o zumbido provoca. Resultado? Ele parece f**ar mais alto e mais constante.
😣 Dormir mal, tensão na mandíbula e nos ombros, irritabilidade... tudo isso cria um ciclo que alimenta o zumbido.
✨ A boa notícia? Com o tratamento adequado, é possível aliviar os sintomas e recuperar a qualidade de vida.
👉 Sentiu que o zumbido aumentou nos últimos dias? Pode ser um sinal de que você está sobrecarregado.




Endereço

Campos Dos Goytacazes, RJ

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 21:00
Terça-feira 09:00 - 21:00
Quarta-feira 09:00 - 21:00
Quinta-feira 09:00 - 21:00
Sexta-feira 09:00 - 21:00

Telefone

+5522998127077

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