Thais Serafim Nutricionista

Thais Serafim Nutricionista Nutricionista Clínica
Emagrecimento
Reeducação Alimentar

Tudo muda quando alguma coisa muda. Vivi isso na prática minha amiga. Percorri e ainda percorro esse caminho.  Quero te ...
25/09/2025

Tudo muda quando alguma coisa muda. Vivi isso na prática minha amiga. Percorri e ainda percorro esse caminho.

Quero te segurar pela mão e te levar até a sua melhor versão. Nossos planos de acompanhamento são completos para te ajudar a olhar para todos esses desequilíbrios.

Comente “avaliação” e dê o primeiro passo. Está na hora de olhar para você! ❤️🔥

Qual desses sinais do rosto você apresenta ?
23/09/2025

Qual desses sinais do rosto você apresenta ?

Assista o episódio completo. Link da bio do
10/09/2025

Assista o episódio completo. Link da bio do

Vem comigo. 🔥
04/09/2025

Vem comigo. 🔥

O momento mais esperado está chegando! Amanhã 05/09 será oficialmente liberado às vendas do queridinho das mulheres 30+....
04/09/2025

O momento mais esperado está chegando! Amanhã 05/09 será oficialmente liberado às vendas do queridinho das mulheres 30+.

Estou muito feliz com esse projeto, ele foi pensado e construído com muito carinho para vocês. 🥺

Se você ainda não segue o nosso perfil oficial .oficial te convido para seguir.

Teremos amanhã frete grátis para todo Brasil 🥳
Se você quer aproveitar o desconto de lançamento do 1º lote você precisa está no grupo de pré-venda.

O site oficial para compra será liberado 2h antes dentro desse grupo, depois estará oficialmente no link da bio do Femmora.

Comente aqui 2020 para entrar no grupo oficial. 👇🏻
Quem aqui está cheia de expectativas para já garantir seu Femmora?

Mais saúde, mais disposição, mais resultados!O Femora é o composto emagrecedor mais completo para mulheres 30+, criado p...
03/09/2025

Mais saúde, mais disposição, mais resultados!

O Femora é o composto emagrecedor mais completo para mulheres 30+, criado para unir emagrecimento, energia e equilíbrio.

Diferenciais da fórmula:
✔️ Vitamina B12 → energia e disposição
✔️ Vitamina D → saúde, bem-estar e imunidade
✔️ Laranja Moro + Polpa de Oliva → ativos premium que aceleram a queima de gordura e controlam a inflamação

🚨 Lançamento oficial: 05 de setembro
E tem novidade: nas 2 primeiras horas, o site ficará liberado apenas para o grupo de pré-venda.

Pra garantir acesso ao valor exclusivo do 1º lote de lançamento, basta escrever 2020 aqui nos comentários ou no direct.

Seu corpo, sua energia, sua confiança. O Femora chegou para transformar sua rotina!

Essa é uma foto de uma sexta-feira comum em que eu chego a casa após dirigir mais de 137km para atender em um Distrito. ...
29/08/2025

Essa é uma foto de uma sexta-feira comum em que eu chego a casa após dirigir mais de 137km para atender em um Distrito. Essa é a minha rotina. Não sou uma nutri de Instagram. Sou uma nutri real. Uma nutri que olha no olho do paciente independente se ele é só SUS ou do particular.

Foi em uma sexta como essa, há 3 semanas atrás, que um conteúdo meu gravado justamente nesse distrito chamado Rosal, já alcançou mais de meio milhão de pessoas.

Hoje comemoro esses 20k de seguidores, o que pra mim jamais irá representar uma métrica de vaidade mas a prova de que Deus sempre irá sempre responder nossas coisas orações, só precisamos ser pacientes. E antes que você pense… eu não pedi ao Senhor fama, pedi visibilidade estratégica para que eu pudesse levar mais conhecimento, transformação e saúde para as pessoas.

Pedi para que Ele alargasse as minhas tentas e levasse a minha voz para os 4 cantos da terra para a glória dele. ❤️‍🔥

Nessa sexta, passou um filme em minha cabeça do dia que criei essa conta. Foi debaixo do desespero após ter sido hakeada e ter perdido o acesso total a outra conta que possuía. O primeiro vídeo desse perfil sou eu chorando pedindo para vocês me ajudarem.

Diante de tudo isso concluo: A glória da segunda casa será bem maior que a da primeira (Ageu 2.9)

E essa é a forma que eu comemoro antecipadamente o dia do nutricionista, 31 de agosto.

Aos meus pacientes, vocês são a expressão do favor de Deus em minha vida. Servir vocês com o meu trabalho, é como servir a Cristo, por isso sempre procuro fazer com excelência. Amo ser a nutri de vocês. Carrego cada um em meu coração com imensa gratidão e respeito. Estarei sempre me desenvolvendo para entregar o meu melhor sempre.

Aos meus colegas de profissão e futuros nutricionista, nunca deixe de semear, o tempo da colheita irá chegar. Deus não se atrasa, nem se adianta.

Os que semeiam em lágrimas segarão com alegria. Aquele que leva a preciosa semente, andando e chorando, voltará, sem dúvida, com alegria, trazendo consigo os seus molhos. Salmos 126:5.

Somos 20k ❤️🔥🙌🏻

Me conta aqui, você é das antigas ou chegou agora? 😍🥰

O Femmora é o segredo da mulher 30+ que deseja voltar a sorrir para o espelho. Se você sente que seu metabolismo desacel...
28/08/2025

O Femmora é o segredo da mulher 30+ que deseja voltar a sorrir para o espelho. Se você sente que seu metabolismo desacelerou, que os hormônios parecem estar desregulados, que o intestino não funciona bem e a ansiedade insiste em atrapalhar, você não está sozinha.

Foi exatamente para isso que após 7 anos de atendimento nutricional focado em mulheres, entendi que vocês precisavam de algo completo que foca na raiz do problema…E foi por isso nasceu o Femmora: um suplemento completo, 100% natural, que já foi aprovado pela ANVISA na última semana, ele une emagrecimento saudável, equilíbrio hormonal, intestino regulado, energia renovada e controle da ansiedade em uma única fórmula.

E aqui vai a novidade: a pré-venda já começou, mas apenas as mulheres que entrarem no nosso grupo VIP do WhatsApp terão acesso ao link exclusivo de lançamento, com o melhor valor do primeiro lote. Essa condição não vai se repetir.

Para garantir sua vaga, é simples: digite 2020 aqui nos comentários e eu mesma vou te enviar o link para entrar no grupo. Em setembro, a data oficial de lançamento será revelada, e quem já estiver lá terá prioridade na compra com valor exclusivo de lançamento.

Corre que esse descontão será apenas para o primeiro lote e já temos o grupo de pré-venda cheio de mulheres! 🔥

Você vive cansada, sem foco e sem energia?Pode ser deficiência de vitamina B12!Valores ideais de B12 ficam acima de 500....
22/08/2025

Você vive cansada, sem foco e sem energia?
Pode ser deficiência de vitamina B12!

Valores ideais de B12 ficam acima de 500. Quando está baixa, podem aparecer sintomas como:
✔️ Cansaço constante
✔️ Dificuldade de concentração
✔️ Queda de cabelo
✔️ Formigamentos nas mãos e pés
✔️ Alterações de humor

⚠️ Atenção: não é qualquer suplementação que resolve!
O ideal é usar a forma ativa da vitamina, a metilcobalamina, e não a cianocobalamina.

Acompanhar seus exames de sangue, ajustar suplementação corretamente e cuidar da saúde metabólica faz toda diferença também no emagrecimento.

👉 Se você quer aprender mais sobre emagrecimento inteligente, exames laboratoriais e suplementação, me siga aqui no Instagram e acompanhe meus conteúdos.

Digite 👉🏻 1023 para participar da próxima temperado do desafio de 7 dias - detox Hormonal. Esse é o seu começo. Seu corp...
19/08/2025

Digite 👉🏻 1023 para participar da próxima temperado do desafio de 7 dias - detox Hormonal.

Esse é o seu começo. Seu corpo precisa desinflamar e Detoxficar para que você esteja pronta para emagrecer e repor suas vitaminas.

Nesses 7 dias você me terá como sua nutri e receberá um plano alimentar específico para Detox. 🔥

Você faz tudo certo e não sabe porque não consegue emagrecer? Um intestino inflamado ou desequilibrado impacta diretamen...
14/08/2025

Você faz tudo certo e não sabe porque não consegue emagrecer?

Um intestino inflamado ou desequilibrado impacta diretamente o metabolismo, os hormônios femininos e a absorção de nutrientes, dificultando a perda de peso e causando sintomas como: inchaço abdominal, gases, prisão de ventre, cansaço, desejos por açúcar, pele inflamada, alterações de humor, sensibilidade alimentar e até infecções recorrentes.

Se você se identificou com algum desses sinais, eu preparei um Guia Completo para Equilibrar o Intestino e Emagrecer de Forma Saudável!

Para receber, é só enviar a palavra INTESTINO aqui nos comentários, te mando agora mesmo 👇🏻

SaudeIntestinal

Fui consagrada à Cristo bebê. Cresci nos corredores da igreja. E vivi todas as experiências que uma criança, um adolesce...
03/08/2025

Fui consagrada à Cristo bebê.
Cresci nos corredores da igreja.
E vivi todas as experiências que uma criança, um adolescente e uma jovem acessa dentro da igreja.
Dominicalmente estava na igreja.
Amava estar ali.

Até que um dia em minha juventude alguém me questionou qual a razão da minha fé.

Me perguntou porque eu não fazia várias coisas.
Para algumas perguntas eu tinha resposta mas para outras não.

Percebi que eu estava apenas repetindo a vida de outras pessoas. Sem saber de fato a importância da obediência, da honra, da santidade.

Eu precisava conhecer o Deus a quem eu fui consagrada. Não o Deus da minha mãe, das minhas tias, do meu avô.. Mas o Cristo filho de Deus, que morreu na cruz não apenas por uma multidão, mas o Cristo que pessoal, que sabia o meu nome e que me escolheu no ventre da minha mãe, para cumprir um chamado específico, o chamado da reconciliação, levar os perdidos a Deus.

Hoje posso falar como Jó, antes eu só te conhecia só de ouvir falar, hoje os meus olhos te veem. Jó 42.5

E você conhece a Deus só de ouvir falar ou pode chamá-lo de amigo, pai e salvador?

Endereço

Rua Barão Da Lagoa Dourada, 242/Centro
Campos Dos Goytacazes, RJ

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Thais Serafim Nutricionista posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Thais Serafim Nutricionista:

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram