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Satya Yoga Campos

O Satya Yoga Campos é uma Escola de Yoga em Campos - RJ. Contamos com a maior grade de horários!

17/09/2025

O Prana é a energia vital que está em tudo e que move a vida. É o sopro invisível que conecta corpo, mente e espírito, nutrindo cada respiração e cada movimento.

12/09/2025

Passamos pelos 8 passos do yoga, esses passos não são apenas teoria são um caminho vivo, que pode transformar cada gesto, cada escolha e cada respiração.

O yoga é isso: um convite para viver de forma mais consciente, presente e conectada.

E você, está pronto para trilhar esse caminho com a gente?

10/09/2025

Você já sentiu vontade de desligar do barulho do mundo e apenas voltar pra dentro?
Esse é o convite do Pratyahara: recolher os sentidos, silenciar o excesso e ouvir o que existe em nós.

É o ponto de transição entre o externo e o interno, onde começamos a acessar a verdadeira meditação. ✨

Pratyahara é como fechar os olhos e, finalmente, enxergar.

08/09/2025

As bases do yoga vão muito além das posturas.
Os Yamas (valores universais) e os Niyamas (autodisciplina) são como bússolas para uma vida em equilíbrio.

Eles nos lembram que o yoga começa dentro no jeito como nos tratamos e como nos relacionamos com o mundo.

Quando aplicamos esses princípios, a prática se expande para a vida inteira.

30/08/2025

Respirar é mais do que viver, é transformar.
No Yoga, a respiração consciente pranayama é um caminho de equilíbrio, energia e clareza.

Arraste para o lado e descubra duas técnicas poderosas:
Bhramari – a respiração da abelha, que traz silêncio interior e introspecção.
Ujjayi – a respiração vitoriosa, que conecta corpo, mente e energia vital.

Respire fundo, pratique e permita-se sentir o poder do agora.

28/08/2025

Nos oito princípios do Yoga, cada passo é um convite para olhar para dentro e despertar uma nova forma de viver. Hoje chegamos ao Pranayama, a prática da respiração consciente que vai muito além do simples ato de inspirar e expirar.

É através dela que acessamos a energia vital que circula em nós, trazendo equilíbrio para o corpo e clareza para a mente.

Que tal parar um instante e perceber como está a sua respiração agora? Talvez aí esteja a chave para mais saúde e presença no seu dia.

26/08/2025

Mais do que posturas, a Yoga é um caminho para transformar corpo, mente e espírito.

Os 8 caminhos, ou pilares, são a base para essa jornada. Você já conhece todos eles?

24/08/2025

Nesta terça-feira dia 26 de agosto é a data comemorativa do calendário védico chamada Gaṇeśa Caturthī em que celebramos a deidade Ganesha.

Às 18h no nosso shala faremos entoação de mantras e abordaremos a mitos a respeito de Ganesha.

A celebração é gratuita e aberta a toda comunidade. Esperamos vocês. 🪔

20/08/2025

O Yoga vai muito além das posturas (asanas).
É uma filosofia milenar que une corpo, mente e espírito em um caminho de autoconhecimento e equilíbrio.

A prática se baseia em oito pilares que envolvem ética, disciplina, respiração, meditação e união espiritual.

Praticar apenas as posturas não é Yoga. Quando os 8 caminhos estão em harmonia, o Yoga se torna vida.

18/08/2025

Muita gente acredita que yoga se resume às posturas que vemos nas redes sociais mas a verdade é que o yoga vai muito além.

O yoga não é apenas sobre alongar o corpo ou alcançar posições difíceis. Ele é um caminho de autoconhecimento, disciplina e transformação, guiado por oito pilares que envolvem corpo, mente e espírito.

Nesta semana, queremos abrir esse leque e mostrar que yoga não se limita ao tapete. Vamos falar sobre o que o yoga não é, para depois mergulharmos juntos no que ele realmente significa.

12/08/2025

E pra você… o que é Yoga?
Quando falamos sobre essa prática, qual é a primeira coisa que vem à sua mente? Respiração? Alongamento? Meditação?

Conta pra gente nos comentários 🤍✨

24/07/2025

No Satya, você encontra muito mais do que uma prática. Aqui, cada pessoa tem a liberdade de descobrir o que faz sentido pro seu corpo, pra sua mente e pro seu momento.

Tem Yin, tem Hatha, tem Yoga Kids…
E isso é só o começo!

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Rua Drive Siqueira, 254
Campos Dos Goytacazes, RJ

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