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Christiana Mitsi Laterça - Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamental

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Brasil
Campos dos Goytacazes, RJ
Christiana Mitsi Laterça - Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamental

Especialista em Psicoterapia Cognitivo Comprtamental
Docente
Palestrante

16/03/2026

Uma pergunta que surge aqui com frequência. O que seria o treinamento de pais? Uma breve explicação, deixando claro a importância desta técnica para o processo terapêutico.

08/03/2026

Que neste dia 08 de março ofereçamos mais respeito, proteção e força a nossas mulheres. Feliz dia a todas.

22/02/2026

Você pode cuidar do corpo todos os dias…
Mas você tem cuidado da sua mente com a mesma dedicação?
Saúde emocional não é luxo. É base.

24/01/2026

A maternidade te engoliu e, quando você percebeu, chegou a adolescência do seu filho. Na TCC, entendemos que pensamentos automáticos como “não tive tempo para mim” ou “me perdi nesse processo” podem gerar culpa, exaustão e sensação de vazio. Cuidar de um filho adolescente não precisa signif**ar o apagamento de si. É possível desenvolver novas habilidades emocionais, estabelecer limites saudáveis e resgatar projetos pessoais, mesmo em meio às demandas da maternidade.

31/12/2025

Ao me despedir de 2025, meu coração se inclina em gratidão.
Gratidão a Deus, que permaneceu comigo em cada passo — nos dias leves e nos dias difíceis. Mesmo quando não compreendi os caminhos, Sua presença foi sustento, direção e cuidado silencioso. Obrigado, Senhor, por não me abandonar, por me fortalecer quando faltaram forças e por transformar dor em aprendizado.
Hoje também escolho agradecer a mim mesma. Por ter continuado, mesmo cansada.Por ter sentido medo e, ainda assim, seguido em frente.Por ter aprendido a respeitar meus limites, a ouvir minhas emoções e a crescer com o que não foi fácil.
2025 me ensinou que fé não é ausência de luta, mas confiança em meio a ela.Que amadurecer dói, mas liberta.Que nem tudo precisa ser controlado para fazer sentido.
Encerrando este ano, entrego a Deus tudo o que fui, tudo o que vivi e tudo o que ainda estou me tornando. Que o que f**a seja sabedoria, e que o que vai leve consigo o que não preciso mais carregar. 2026 seja bem vindo! 🙏🏼

25/12/2025

Um Natal de bençãos e recomeços. 🪅🙏🏼❤️

24/12/2025

Neste Natal, meu coração se enche de gratidão.
Agradeço a Deus por cada encontro, cada história compartilhada e por toda confiança depositada ao longo do ano.
Que o nascimento de Jesus renove nossa esperança, fortaleça nossa fé e nos lembre que o amor, o cuidado e a compaixão sempre transformam.
Feliz Natal! 🎄✨

08/11/2025

A verdadeira revolução começa por dentro. Sem metamorfose interior, o ciclo da destruição nunca se quebra. Lembre-se: a saúde mental é a base de tudo.

12/10/2025

Trabalhar com crianças é mais do que uma profissão — é um privilégio. Cada sorriso, cada descoberta e cada olhar curioso me lembram diariamente da pureza e da força que existe na infância. Agradeço por ter a oportunidade de fazer parte desse universo tão especial, onde aprendemos tanto quanto ensinamos.

06/10/2025

Cuidar da mente é permitir-se pausar, acolher suas emoções e buscar equilíbrio, mesmo quando o mundo pede pressa.
É um ato de coragem e de amor — aquele que não se exibe, mas transforma por dentro.
Porque quem cuida da mente, cuida da vida.

19/09/2025

Os baixos preparam o terreno para novos altos.

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