29/12/2025
Vai viajar? Então cuide do seu corpo durante o caminho! 🚗✈️
👉 Faça pausas para alongar
👉 Mantenha uma boa postura ao sentar
👉 Hidrate-se bem
👉 Evite ficar muito tempo na mesma posição
Pequenos cuidados fazem toda a diferença para evitar dores musculares e aproveitar a viagem com mais conforto. 💙
Se precisar, o FISIOCENTRO está aqui para cuidar de você antes, durante e depois da viagem.