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Studio Pilates Máyra Rosa

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Studio Pilates Máyra Rosa

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24/02/2024

Você tem dor no ombro?
Não está alcançando o armário lá em cima, tá com dor na hora que acorda? Então preste atenção:
- Dor na região do trapézio, muito comum em pessoas que tem tendinite do supra espinhal ( geralmente aquelas pessoas que f**am com os ombros elevados por muito tempo) , podemos usar o ponto VB21;
- Bursite, comum em pacientes que realizam movimentos repetitivos, geralmente a dor é na face anterior da articulação, podemos utilizar os pontos IG 15 e IG 16;
- Dor ao girar os ombros ( tendinites dos rot. do ombro), podemos trabalhar pontos gatilhos;
Atenção: sentimentos relacionados a patologias de ombro segundo a MTC: Tristeza e Irritabilidade!!!!

16/02/2024

Você tem dor no nervo ciático?
Como a MTC pode te ajudar na dor ciática:
O trajeto do nervo ciático começa na coluna lombar ,em L4, desce pelo meio do bu**um, vai pelo meio da perna, meio da panturrilha até chegar ao calcanhar!
O paciente pode sentir ardência, formigamento, peso, dor, perda de força no trajeto do nervo ou em parte dele.
Com acupuntura podemos melhorar a nutrição e a oxigenação do nervo!
Dica de pontos : VB30, B60, B23,B52 ( depende da avaliação)
Marque a sua avaliação!

14/02/2024

Não está conseguindo dormir direito?
A insônia pode estar relacionada a deficiência de sangue, segundo a MTC!
Existem 3 tipos de deficiência:
- do fígado : geralmente quem teve ou tem um fluxo menstrual intenso uma vida inteira e excesso de stress emocional, esse paciente tem a lateral da língua mais pálida em relação ao restante;
- do coração : choques emocionais ( perdas familiares, problemas de saúde...), esse paciente tem a ponta da língua mais pálida;
- do baço : má alimentação, excesso de atividade física, esse paciente tem a língua inchada, marcas de dentes, e palidez no centro da língua;
Obs: Esses pacientes geralmente tem dificuldade de iniciar o sono!!
Podemos tonif**ar o sangue com os seguintes pontos: F8, CS6, C7, BP6, BP8
E é claro com uma boa alimentação: inhame, batata doce, batata barra, mandioca, espinafre, couve...

13/02/2024

Esse é um assunto importante é atual!!
Com base na MTC , temos que diagnosticar em que fase a ansiedade está e assim qual órgão está sendo afetado ( canal energético).
Entre tantos sentimentos e sensações temos: receio, apreensão, inquietação, medo, perfeccionismo, preocupação..., uma vez bem avaliado traçamos nosso tratamento!
Os órgãos geralmente mais afetados pela ansiedade são: coração, Rim, Baço.
Pontos que pode.os selecionar:
CS7, VC17 ( acalma e protege o coração);
R6, R10 (fortalece o rim);
BP3, BP6, BP8 ( para pensamentos obsessivos)
Marque uma avaliação!

12/02/2024

Como tratar a gastrite com Medicina Tradicional Chinesa:
Em primeiro lugar, segundo a medicina oriental temos que remover o calor do estômago , através dos pontos E44, E36, VC12, esses pontos controlam o calor do estômago.
Outro ponto importante é a alimentação, temos que evitar comidas apimentadas, alimentos mornos, quentes, fritos e álcool. Devemos consumir alimentos frescos!
A PREOCUPAÇÃO EXCESSIVA, afeta o elemento terra que causa o calor no estômago. Se você vai dormir e f**a com pensamentos excessivos e obsessivos vc vai acrescentar o CS6!
Marque uma avaliação!
Podemos trabalhar tbm aurículo e stiper!

11/02/2024

Você sabia?
A acupuntura pode tratar os sintomas da dengue!!!
- Para a Medicina Tradicional Chinesa , temos que tratar a doença do calor tóxico, os sintomas são febre alta e dores muito intensas nos músculos e articulações. Não existem pontos que curem a dengue, mas temos pontos que aliviam os sintomas, são eles: C9 ( febre alta), VB34, VB39( dores articulares) entre outros.
Obs: podemos usar agulhas ou stiper
E não se esqueça o melhor é evitar a proliferação do mosquito!!!

10/02/2024

# Pastilhas de Stiper #
- Pastilhas de algodão embebidas em silício que tem a capacidade de melhorar a nutrição e oxigenação dos tecidos, estimular a circulação sanguínea e atua também nos pontos de acupuntura.
- Qualquer lugar que vc sinta dor pode - se colocar uma pastilha de Stiper ( bursite, lombalgia, tendinites, processos cicatriciais...) e sua dor vai começar a aliviar, muitas vezes sem precisar usar nenhum remédio.
A pastilha f**a por 5 dias fazendo com que a pele absorva todos os cristais de silício!
Viva sem dor!!!!

13/12/2023

Meu agradecimento especial a ela, minha parceira de trabalho, minha amiga, a irmã que escolhi!!! Te amo Gigi, obrigada por me aturar mais um ano!!!!

13/12/2023

Noite especial! Confraternização 2023!!!

12/12/2023

Um muito obrigada a todos os pacientes que puderam estar presente nessa noite especial! Vcs fizeram essa festa!!!!

26/09/2023

Você merece esse cuidado!

26/09/2023

Agende sua sessão, horários disponíveis pela segunda de manhã! Vc merece esse cuidado!

Endereço

Centro Comercial Salete , Sala 9
Campos Dos Goytacazes, RJ
28000100

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 19:00
Terça-feira	08:00 - 19:00
Quarta-feira	08:00 - 19:00
Quinta-feira	08:00 - 19:00
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