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Paula Cabral Nutre

Saúde da mulher
Fertilidade para casais
Natural Chef Paula Cabral é uma entusiasta da alimentação natural e saudável.

Sua história profissional envolvendo alimentação iniciou-se com sua primeira formação pelo Senac/RJ, passando pela Uni-Rio em cursos de Alta Gastronomia. Mas foi na Faculdade de Nutrição que Paula descobriu o verdadeiro poder de uma boa alimentação na vida das pessoas, inclusive na sua própria vida. Paula acredita que o emagrecimento saudável pode ser conquistado sem sofrimento, ancorado em boas e

scolhas, e mostra isso através do desenvolvimento do seu Programa DETOX EM CASA e uma linha de congelados pela sua marca PAULA CABRAL COMIDA FUNCIONAL. Paula Cabral é formada em Nutrição e Pós Graduanda em Nutrição Clínica Funcional pela V.P. Além de trabalhar como Nutricionista em atendimento clínico individual e grupos de emagrecimento, Paula atua ministrando workshops e treinamento domiciliar para ajustar hábitos de seus pacientes de uma forma individualizada e criativa. Paula tem formação em Health Chef e Coaching Nutricional. Trabalha de forma integrativa, alinhando os demais pilares de uma boa saúde. Com o intuito de compartilhar conhecimento e disseminar saúde para um número cada vez maior de pessoas, o tema alimento é o principal assunto abordado em suas redes sociais e seu canal no Youtube Paula Cabral Nutri.

07/06/2025

Foram dias de atualização intensa, trocas valiosas e tempo de presença.
Estudo com método, amizades que sustentam propósito, oração silenciosa e corpo em movimento — não por performance, mas por coerência.

Cada escolha tem fundamento. Cada passo tem visão.

Porque liderar na saúde exige mais do que saber.
Exige alinhar pensamento, prática e espírito.

🗓️ No dia 15, nasce o Caminho Integrativo —
uma comunidade para profissionais que querem conduzir com profundidade, e não apenas executar protocolos.

Esse é o lugar de quem sabe aonde quer chegar.

03/06/2025

Você estuda. Anota. Revisa.

Mas na hora de atender, parece que tudo some.

Você repete condutas genéricas, ajusta plano, acerta aqui, erra ali…

E no fundo sente que está improvisando com a vida de alguém.

Não é sobre sua competência.

É sobre a falta de estrutura.

Você não foi treinada pra raciocinar.
Foi treinada pra repetir.

Mas existe outro caminho.
E ele começa quando você entende que conhecimento só vira resultado quando tem direção.

✨ O Caminho Integrativo foi criado pra te ajudar nisso.

📍 Me segue. Os próximos dias vão abrir sua visão clínica de verdade.

11/05/2025

Hoje é Dia das Mães.
E por muitos anos, esse dia foi marcado por silêncio, espera… e dor.

Esperei sete anos para engravidar.
E no meio desse caminho, vivi a dor de um ab**to — justamente em um Dia das Mães.
Eu sei o que é sonhar com um filho no colo e ter apenas o vazio no peito.

Por isso, essa data carrega camadas.
E é com todo o respeito que eu quero honrar hoje não só as mães com filhos nos braços,
mas também as que carregam filhos no coração,
as que esperam, as que choram, as que lutam para gerar,
as que já foram mães por um instante — e isso já foi tudo.

Ser mãe é mais que gerar: é amar com toda força, mesmo sem garantias.
Que esse dia encontre cada mulher exatamente onde ela está —
e a abrace com verdade.
🤍

03/05/2025

Hoje meu coração foi abraçado por palavras e gestos que nunca vou esquecer.

Receber o presente de um casal tão especial, que tive a honra de acompanhar em um caminho de cura e renascimento, foi emocionante. Mas a carta… ah, a carta!

Com símbolos tão profundos — o arco-íris que vem após a dor, o ramo de louro como sinal de vitória — celebramos juntos a chegada do Lourenzo. Um nome que carrega promessa, força e luz depois da perda.
🌈🌿

Ver a vida florescer assim, depois da tempestade, é mais que medicina. É milagre, é fé, é amor.

Gratidão por confiarem em mim. Levo comigo cada detalhe, com carinho e reverência.

20/04/2025

A antiga Páscoa celebrava uma libertação nacional —
o Êxodo do povo hebreu,
o sangue nos umbrais,
a pressa do pão sem fermento,
e a memória de um livramento poderoso.

Mas na última ceia, o Rei dos reis tomou o pão e o cálice…
e declarou o início de um novo governo.

“Este cálice é a nova aliança no meu sangue; fazei isto em memória de mim.”
(1 Coríntios 11,25)

Ali, a história foi selada com autoridade:
O cordeiro deixou de ser símbolo e tornou-se Pessoa.
O altar mudou da porta para a cruz.
E o Reino, antes visível, passou a ser eterno e interior.

A Nova Aliança foi estabelecida com dois decretos sagrados:
O batismo, como entrada oficial no Reino — um pacto público de renúncia e filiação.
A Ceia, como o memorial contínuo da realeza de Cristo —
Seu corpo partido, Seu sangue derramado,
nos lembrando de quem governa sobre a vida e a morte.

A Ceia do Senhor não é só um rito.
É um trono invisível onde o Rei ainda reina…
e convoca Seus súditos a viverem em santidade, lealdade e comunhão.

Da Páscoa ao Calvário, do Egito ao Reino —
a transição foi feita.

Agora, já não fugimos de Faraó.
Somos chamados a reinar com Ele.

11/04/2025

Esse carrossel é um lembrete:
Presença é linguagem.
Imagem é escolha.
Alinhamento é poder silencioso.

Seja no posicionamento pessoal, na comunicação ou nas decisões…
Quem sabe de onde vem, sabe o que sustenta.

10/04/2025

Enquanto te vendem pílulas para dormir… eu reeduquei meu cérebro com frequência.

Na última noite, tive mais de 2h30min de sono REM.
Corpo em regeneração. Mente em paz.
Sem remédio. Sem mágica.

A diferença?
1h de NeuroSpa:
• 7,83 Hz para relaxar
• 100 Hz para regenerar

Tecnologia que desperta, não apaga.
Enquanto te oferecem um botão de desligar,
eu escolho acessar o código-fonte.

Sono, clareza, foco, presença.
Tudo isso pode ser natural — quando você entende o cérebro.

09/03/2025

Foram dias intensos de conexão com a família, pausas estratégicas para renovar a mente e o corpo, momentos de crescimento espiritual e aquele equilíbrio entre descanso e movimento. 🏖️🏃‍♀️📖

Voltar para casa agora é mais do que simplesmente retornar à rotina—é levar tudo que vivi nesses dias e aplicar no meu dia a dia. Porque a verdadeira transformação não acontece só quando estamos longe, mas quando conseguimos integrar o que aprendemos à nossa vida real.

E amanhã, o trabalho me espera! Pronta para retomar com energia renovada. 💪

💬 Me conta: você também sente que algumas viagens transformam algo dentro de você? ✈️

22/02/2025

Esta semana foi um mosaico de pequenos grandes momentos – desde pratos que alimentam o meu corpo corpo aos looks que escolho para exaltar confiança, dos resultados que impulsionam o trabalho às estratégias que transformam desafios em oportunidades.

Cada detalhe, até mesmo aqueles revelados nas avaliações de microscopia, me lembra da mensagem atemporal de Nina Simone: “Ain’t Got No, I Got Life”.

Em cada instante, encontro motivos para celebrar e reconhecer que, mesmo sem ter tudo, a vida em si é um presente único.

Qual foi o seu destaque dessa semana? Eu vou adorar saber
Compartilhe nos comentários!

01/02/2025

Filho amado, 12 anos !
Chegamos nesse tempo meu amor, de amadurecimento e próxima etapa.
Que orgulho de ver o homem que você está se tornando. Um bom amigo, filho carinhoso, neto atento.

Siga desse jeitinho meu Querido, que vai dar certo !
Te amo
❤️

Endereço

R. Voluntários Da Pátria 514 Sala 202/Ed. Panoramic
Campos Dos Goytacazes, RJ
28030-260

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