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Intercor Saúde

INTERCOR E INTERLAB SERVIÇOS MÉDICOS LTDA

22/07/2025

🧠 Cansaço, formigamentos e dificuldade de concentração? Pode ser falta de vitamina B12!

A vitamina B12 é essencial para o bom funcionamento do cérebro, do sistema nervoso e para a produção de células sanguíneas. Quando está em falta, o corpo começa a dar sinais — e eles nem sempre são fáceis de identificar.

👉 Sintomas comuns da deficiência de B12:
🔹Fadiga constante
🔹Falta de memória
🔹Sensação de formigamento nas mãos e pés
🔹Palidez
🔹Irritabilidade
🔹Queda de cabelo
🔹Anemia

🔍 A deficiência pode acontecer por má alimentação, problemas de absorção intestinal ou condições como gastrite, uso prolongado de certos medicamentos e dietas veganas mal planejadas.

🩺 A boa notícia? Com um simples exame de sangue é possível identificar a deficiência e iniciar o tratamento — que pode incluir suplementação ou mudanças na alimentação.

💡 Cuide da sua saúde e não ignore os sinais que seu corpo dá. Em caso de suspeita, procure orientação médica!

17/07/2025

Você já ouviu falar no Holter 24h? Esse exame simples, mas extremamente valioso, monitora a atividade elétrica do coração ao longo de um dia inteiro — durante as atividades normais do paciente.

🫀 Ideal para investigar:
✔️ Arritmias
✔️ Palpitações
✔️ Tonturas ou desmaios
✔️ Avaliação da eficácia de medicamentos cardíacos
✔️ Sintomas que não aparecem durante exames de curta duração

É um exame não invasivo, feito com um pequeno aparelho portátil acoplado ao corpo, que registra os batimentos cardíacos por 24 horas seguidas.
💙 Cuide do seu coração com atenção e precisão. Saiba mais através do link na bio!

15/07/2025

❄️ Infarto no inverno: por que os casos aumentam nessa época?
As temperaturas caem… e os riscos cardíacos sobem. Durante o inverno, o frio provoca a contração dos vasos sanguíneos, o que pode elevar a pressão arterial e sobrecarregar o coração — principalmente em quem já tem predisposição ou histórico de problemas cardíacos.

🫀 Estudos mostram que o número de infartos aumenta nos dias mais frios. Por isso, manter a saúde em dia é essencial!
✅ Faça seus exames preventivos
✅ Mantenha o corpo aquecido
✅ Não interrompa o uso de medicamentos
✅ Procure ajuda médica diante de qualquer sintoma

Cuide bem do seu coração em todas as estações. A prevenção é sempre o melhor caminho. 💙

10/07/2025

👁️ Hoje é o Dia da Saúde Ocular
Um lembrete importante: a visão é um dos nossos bens mais preciosos — e precisa de cuidados regulares para se manter saudável ao longo da vida.
🔎 Na Intercor, realizamos exames oftalmológicos que ajudam na prevenção, diagnóstico e acompanhamento de diversas condições:

✔️ Acuidade visual
✔️ Mapeamento de retina
✔️ Tonometria (pressão intraocular)
✔️ Fundoscopia
✔️ Teste do olhinho (em bebês)
✔️ Refração computadorizada

Esses exames são essenciais para detectar precocemente doenças como glaucoma, catarata, retinopatia diabética, entre outras que podem evoluir de forma silenciosa.
💙 Cuide da sua saúde ocular com quem entende. Agende seu exame!

07/07/2025

Você sabia que o ar que você respira impacta diretamente sua saúde?
Muita gente não percebe, mas a qualidade do ar influencia diretamente no funcionamento do nosso corpo — especialmente do sistema respiratório, cardiovascular e até imunológico.

Ambientes poluídos, com m**o, fumaça ou pouca ventilação podem desencadear ou agravar doenças como rinite, sinusite, asma, bronquite e até problemas cardíacos. 😷

🩺 Sentiu que sua respiração anda difícil ou o cansaço aumentou sem motivo aparente? Pode ser hora de investigar. Cuidar da saúde respiratória é fundamental — e a Intercor está aqui para isso.

04/07/2025

💧 Quantos copos de água você costuma beber por dia?

Manter o corpo hidratado é essencial para a saúde — da circulação à digestão, da pele à disposição mental. Mas você sabe quanto é o ideal?

🔢 A recomendação média é:
35 ml de água por quilo de peso corporal
Ou seja, uma pessoa com 70kg deve beber cerca de 2,4 litros por dia.

😰 Fadiga, dor de cabeça, urina escura ou dificuldade de concentração são sinais comuns de desidratação.

🗣️ E aí, você está bebendo o suficiente? Conta aqui nos comentários como é sua rotina de hidratação!

02/07/2025

🩺 Você já fez o seu check-up esse ano?
Julho chegou — e com ele, a chance de colocar a saúde em dia!

O check-up é uma forma inteligente de prevenir doenças silenciosas e garantir que está tudo bem com o seu corpo. Afinal, cuidar da saúde também é uma forma de se priorizar. 💙

Não espere sentir algo para buscar ajuda: quanto antes, melhor.

📞 Agende agora mesmo seu check-up completo!

📍 Unidades Intercor:
Campos dos Goytacazes – (22) 99700-3060
Grussaí – (22) 99283-9424

30/06/2025

4 Passos para Evitar Pedras nos Rins — simples atitudes que podem livrar você de muita dor!
Quem já teve sabe: a dor causada por cálculos renais é considerada uma das mais intensas que existem. A boa notícia é que a maioria dos casos pode ser prevenida com mudanças simples no dia a dia:
✅ Hidrate-se bem! A água é sua maior aliada: 2 a 3 litros por dia ajudam a eliminar sais e evitar a formação de cristais.
✅ Cuidado com o sal! Excesso de sódio favorece o acúmulo de cálcio nos rins.
✅ Modere as proteínas! Dietas muito ricas em proteína animal podem aumentar o risco.
✅ Mantenha o check-up em dia! Muitas pedras se formam silenciosamente.

Na Intercor, cuidamos da sua saúde renal com atenção e prevenção.
👉 Marque alguém que precisa dessas dicas!

26/06/2025

Dia Nacional do Diabetes — um lembrete importante: cuidar da sua saúde hoje pode transformar o seu amanhã.

O diabetes é silencioso, mas seus impactos podem ser devastadores se não for diagnosticado e tratado a tempo. A boa notícia? 80% dos casos de diabetes tipo 2 podem ser prevenidos com mudanças no estilo de vida, como alimentação equilibrada, prática regular de atividade física e acompanhamento médico.

Na Intercor, incentivamos o diagnóstico precoce, o tratamento adequado e o apoio contínuo para quem vive com a doença.
✅ Não ignore os sinais: sede excessiva, fadiga, visão turva, infecções frequentes…
✅ Faça seus exames regularmente.
✅ Cuide do seu coração: pessoas com diabetes têm maior risco de doenças cardiovasculares.

👉 Marque aquela pessoa que precisa fazer um check-up!

23/06/2025

🤧 Sinusite ou rinite? Entenda as diferenças!
Muita gente confunde os sintomas, mas essas duas condições têm causas e tratamentos diferentes.
🔹 Rinite é uma inflamação das mucosas nasais, geralmente causada por alergias. Espirros, coriza e coceira no nariz são comuns.
🔹 Sinusite é uma inflamação dos seios da face, muitas vezes provocada por infecções. Causa dor facial, pressão na cabeça e secreção nasal espessa.
Ambas merecem atenção e tratamento adequado, especialmente se os sintomas persistirem.
👩‍⚕️ Agende sua consulta com um especialista da Intercor e cuide da sua saúde respiratória!
📍 Intercor Campos: (22) 99293-8400
📍 Intercor Grussaí: (22) 99283-9424

20/06/2025

Hoje começa o inverno! 🌬️

Com a estação mais fria do ano, chegam também os cuidados redobrados com a saúde respiratória. As enfermidades mais comuns neste período incluem:
🔹 Gripes e resfriados
🔹 Sinusite
🔹 Bronquite
🔹 Asma
🔹 Pneumonia
O clima seco e as mudanças bruscas de temperatura favorecem infecções e crises respiratórias. Por isso, manter-se hidratado, evitar locais fechados e procurar atendimento médico ao perceber sintomas são atitudes essenciais!
Na Intercor, estamos preparados para cuidar da sua saúde em todas as estações. Conte com a gente! ❤️

17/06/2025

🔎 Você sabe o que pode estar por trás da hipertensão arterial?
A pressão alta é uma condição silenciosa, mas que pode causar sérios danos à saúde se não for controlada. Entre as causas mais comuns estão o estresse constante, má alimentação, sedentarismo, histórico familiar e até o consumo excessivo de sal.
👩‍⚕️ A boa notícia é que com acompanhamento médico e mudanças no estilo de vida, é possível prevenir e controlar a hipertensão!
Agende uma consulta com um dos nossos especialistas!

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Campos Dos Goytacazes, RJ

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Site

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