VERT Fisioterapia e Pilates

16/07/2025

Não existe coisa melhor para a Vert, do que ver seus clientes com saúde!!!

Afinal, é o que temos de mais importante na vida !!

Segue o relato de .rangel

" Roupinha antiga saindo do armário, 6 meses de Pilates perdi medidas, ganhei mais ânimo, força e o sono deu aquela melhorada. Obrigada Iana pela sua competência e profissionalismo! O Pilates foi minha melhor escolha! "

Aproveito para agradecer a todos os clientes por escolherem a Vert !!!

E você que ainda não nos conhece, venha fazer parte dessa escolha!!!

💚🥂

20/01/2025

Que tal começar hoje a cuidar do que mais importa? No Pilates, você encontra equilíbrio entre corpo e mente para viver com mais saúde e felicidade. 🌿

17/01/2025

Pilates é mais divertido quando praticado com quem você gosta! 💕 Traga um amigo para conhecer o estúdio e juntos aproveitem uma experiência transformadora. 💚

📲 Entre em contato para agendar uma aula experimental!

16/01/2025

Sente dores nas costas? O Pilates é uma das melhores opções para aliviar o desconforto e fortalecer a musculatura que sustenta sua coluna. 💪 Cuide do seu corpo com atenção personalizada e exercícios específicos!
📅 Agende sua aula hoje mesmo.

15/01/2025

O Pilates é um grande aliado para aliviar o estresse, melhorar o humor e aumentar o foco no dia a dia. Venha experimentar uma aula e sinta a diferença que ele pode fazer na sua rotina. 💚

13/01/2025

10/01/2025

01/01/2025

Comece 2025 investindo em você mesmo! Cuidar do corpo é cuidar da mente e da alma. Quando estamos fisicamente bem, nossa energia, disposição e equilíbrio aumentam, e somos capazes de aproveitar ao máximo os momentos de felicidade. 💚

O método Pilates é a jornada perfeita para alcançar essa harmonia, fortalecendo o corpo, melhorando a postura e promovendo um bem-estar duradouro. 💪

Que tal dar o primeiro passo para uma vida mais equilibrada e cheia de energia? Venha experimentar o poder do Pilates com a gente e comece o ano com o melhor de você! ✨

30/12/2024

Nos dias 31, 1, 2 e 3 não teremos aulas, mas em breve estaremos de volta com toda a energia e disposição para seguir com você na sua jornada de bem-estar! 💪

Aproveite esse tempo para recarregar as energias e se preparar para o que vem por aí. 💚

Nos vemos em breve para retomar os treinos e alcançar seus objetivos! 🌟

27/12/2024

1. Respeitar cada corpo: Cada aluno tem sua história e seu ritmo.
2. A importância da respiração: Ela conecta mente e corpo nos movimentos.
3. Detalhes importam: Pequenos ajustes transformam resultados.
4. Paciência é progresso: Avançar no tempo certo é a chave.
5. Movimento é cuidado: Pilates é sobre cuidar do corpo e da mente.

No Pilates, não é só o aluno que aprende. Como instrutores, também estamos sempre evoluindo. Cada aula é uma troca, uma oportunidade de crescer e entender ainda mais o poder do movimento e da conexão com o corpo. ✨

24/12/2024

Neste Natal, queremos agradecer por fazer parte da nossa história. Cada sorriso, cada conquista e cada momento compartilhado aqui na Vert, tornaram 2024 especial.

Que a magia do Natal traga para você e sua família saúde, amor e muita paz. 🎅💚 Continuaremos aqui, com dedicação e carinho, ajudando você a alcançar seus objetivos e cuidando do que há de mais importante: o seu bem-estar.

Boas Festas e um 2025 cheio de equilíbrio e movimento!
Com carinho,
Equipe Vert Fisio Pilates.