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Psicóloga Gabriely Staggemeier

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Brasil
Canoas, RS
Psicóloga Gabriely Staggemeier

CRP 07/32364

21/06/2024

Sem o amor-próprio, não é possível alcançar a felicidade, pois é importante ter em mente que ser imperfeito e errar fazem parte da nossa construção.

O amor-próprio é a base para a autoestima, confiança e autoconhecimento.

Você se lembra da última vez que se permitiu descansar ou fazer algo apenas para o seu próprio benefício?

15/03/2024

Um lembrete para sua sexta-feira...❤

13/03/2024

Para ser você mesmo, é necessário ser verdadeiro sobre a sua própria personalidade, é ser autentico. Procurar não se importar com a opinião dos outros, lembrar que seu bem-estar é a prioridade, deixar de lado as aprovações e o medo de me magoar.

10/03/2024

Fazer terapia ajuda a entender melhor quem somos. É importante pensar e refletir sobre como nos sentimos.

Alguns temas podem ser mais delicados de serem tratados frente a frente.

A terapia online nos deixa mais à vontade para abordar determinados assuntos, mas ainda muitas pessoas deixam a saúde mental de lado pela falta de tempo, e por este motivo, a terapia online permite uma flexibilidade em horários com a nossa agenda...

A terapia online é tão benéfica quanto a terapia presencial, desde que seja realizada por um profissional habilitado e a plataforma de videoconferência segura.

05/02/2024

Quem nunca ouviu ou conversou a sobre de relacionamentos abusivos?

Será que somos capazes de compreender quem está envolvido em uma relação abusiva e não consegue enxergar a situação que está passando?

Muitas vezes, os sinais começam a surgir por conta da dependência do outro, seja financeira, emocional ou física. Quando você demonstra que está se cuidando, o outro o detesta e tenta manter você sob controle. Às vezes, o outro faz você acreditar que não tem capacidade para realizar seus planos.

As relações abusivas não se limitam aos relacionamentos amorosos, o sinal de alerta pode ser ligado também para as amizades, as relações familiares e o ambiente de trabalho.

Sempre que tiver dúvidas, procure ajuda ou converse com alguém de confiança.
Você não está sozinho!

18/01/2024

A saúde é composta por três pilares, bem-estar físico, mental e social. Quando um desses pilares falha, sentimos uma diferença na nossa rotina diária, relações sociais e até em questões de produtividade.

Por isso, é fundamental cuidar da saúde mental durante todo o ano.

Dicas para Promover a Saúde Mental:

- Aprenda a lidar/conhecer suas emoções e sentimentos;
- Pratique atividades físicas regularmente;
- Tire um tempo para si mesmo;
- Mantenha bons relacionamentos;
- E, principalmente, saiba que pedir ajuda é saudável.

Endereço

Avenida Vitor Barreto, 3056/Sala 211/Centro
Canoas, RS
92010-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 18:00
Terça-feira	09:00 - 17:00
Quarta-feira	09:00 - 17:00
Quinta-feira	09:00 - 17:00
Sexta-feira	09:00 - 17:00

Site

https://www.instagram.com/psicologagabrielystaggemeier/

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