Luciana Oliveira Psicanalista Clínica

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Brasil
Canoas, RS
Luciana Oliveira Psicanalista Clínica

🔖Terapia Infantil | Traumas Religiosos | Sexóloga em formação

01/07/2025

Bem-vindo, Julho.

Que esse mês não seja apenas um novo calendário...
Mas um novo espaço pra se enxergar de verdade.

Autoconhecimento não é só sobre se admirar no espelho
é sobre ter coragem de encarar o que você tem evitado.

É sobre questionar:
Por que eu ajo assim?
O que estou repetindo?
De onde vem esse medo?

Julho pode ser o mês de sair do automático e viver com intenção.
Menos pressa, mais presença.
Menos culpa, mais consciência.

Você não precisa mudar tudo de uma vez. Mas precisa começar a se ouvir.
O primeiro passo pra se transformar é se conhecer com verdade e sem filtro.

Bora cuidar da sua saúde emocional?
Agende sua sessão de terapia comigo. O autoconhecimento muda tudo.

“Examinemos os nossos caminhos, e voltemos ao Senhor.” (Lamentações 3:40)

22/06/2025

Talvez você até já tenha pensado em fazer terapia.
Mas sempre adia.
Sempre se convence de que dá pra aguentar mais um pouco.
Só que sua mente está cansada.
Seu coração está pedindo por cuidado.
E essa força que você usa pra segurar tudo… está te esgotando.
Cuidar de você é um ato de coragem.
Não de fraqueza.

Comente “QUERO AJUDA” ou clique no link da bio pra agendar sua sessão.

21/06/2025

Talvez você tenha se perdido tentando caber…
Mas a boa notícia é: a sua essência ainda mora aí.
Não é tarde demais pra se reencontrar. 🌷

21/06/2025

🧠 Você anda se sentindo exausta, sem energia e sobrecarregada?
Pode ser mais do que cansaço físico... muitas mulheres estão adoecendo emocionalmente tentando dar conta de tudo!

👩‍💻 Casa, filhos, trabalho, estudos, cobranças internas e externas… tudo isso pesa.
Você não precisa carregar o mundo sozinha.

A psicanálise pode te ajudar a entender e cuidar das suas emoções.
Sua saúde mental importa!

📅 Agende uma consulta comigo e vamos conversar sobre isso.
📍Link na bio

18/06/2025

Quando até respirar parece difícil...

Isso não é frescura.
Não é drama.
É o seu corpo e sua mente pedindo socorro.

Ansiedade, esgotamento, sobrecarga emocional... tudo isso pode se manifestar até nas coisas mais simples, como a respiração.

Você não precisa enfrentar isso sozinha(o). Há caminhos de cura, acolhimento e alívio.

🔔 Agende sua sessão e comece a se ouvir com mais compaixão.

📲 Me chame no direct ou clique no link da bio para atendimento.

16/06/2025

Controle, ciúmes, silêncio punitivo…
Não, isso não é uma prova de amor.
É uma prova de insegurança.

14/06/2025

Mas sabe…
Isso tem um preço.
E esse preço é alto:
Ansiedade, exaustão, tristeza sem nome, aquele vazio que te rouba por dentro.

Você não nasceu pra viver no limite.
Você não precisa se anular pra dar conta de tudo.
Sua vida não pode ser só sobre sobreviver.

Talvez essa seja a hora de olhar pra você…
De se escolher.
De entender que autocuidado não é egoísmo, é sobrevivência.

A terapia é esse espaço. Seguro. Acolhedor. Pra você se reencontrar com quem você é de verdade.

👉 Marque uma mulher que tá nesse ciclo invisível e silencioso.
E lembra: não é fraqueza pedir ajuda. É coragem.

13/06/2025

A mudança nos confronta com o desconhecido. É natural sentirmos medo: medo de errar, de perder, de nos arrependermos.
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Mas quando insistimos em permanecer em lugares, vínculos ou padrões que já não nos nutrem, o que resta é o desgaste silencioso… aquele que vai adoecendo por dentro.
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A verdade é que crescer dói. Mas a dor de continuar onde não há mais verdade é ainda maior.
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A psicanálise nos ajuda a entender o que nos prende, o que nos paralisa… e o que pode nos libertar.
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Você não precisa fazer isso sozinho.
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10/06/2025

Você já parou para pensar nos prejuízos que a ansiedade traz para a sua vida? 😔 Ela vai além de só um “nervosismo”. A ansiedade afeta sua saúde física, rouba seu sono, desgasta seus relacionamentos e te impede de viver com leveza. Muitas vezes, é como estar em constante alerta, sem conseguir descansar a mente.

Mas não precisa ser assim para sempre! 🙌
A ansiedade não precisa controlar a sua vida. Dê esse passo importante para sua cura!

A ansiedade não precisa controlar a sua vida. Dê esse passo importante para sua cura!

Clique no link na bio e se inscreva agora.

08/06/2025

Se escutar com amor não é só autocuidado é o primeiro passo pra deixar pra trás o que te impedia de crescer. 🧠

Quantas vezes você já ignorou seus sentimentos para não incomodar?
Ou silenciou suas dores pra parecer forte?

Na psicanálise, aprendemos que ouvir a si mesmo com acolhimento e sem julgamento é essencial para a cura.
Quando você se escuta com amor, começa a identificar o que precisa ser curado, ressignificado e deixado pra trás.

Crescer dói às vezes, mas negar a própria verdade dói muito mais.

🗝️ Comece por você. Se escute. Se acolha. Se respeite.

Endereço

Canoas, RS

Telefone

+555191553411

Site

https://linktr.ee/lucianaoliveira_psicanalista

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