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Massagens:
Liberação Miofascial
Massagem Modeladora
Massagem Terapêutica
Drenagem Linfática

08/01/2026

É normal inchaço pós festas e época de calor?
Sim, excessos alimentares e altas temperaturas favorecem a retenção de líquidos, trazendo sensação de peso e perda de definição corporal.

A drenagem linfática promove leveza, melhora o contorno do corpo e devolve o equilíbrio que seu corpo precisa.

Prepare-se para o Carnaval, promova sua beleza e bem estar! Agende seu horário.

30/12/2025

Terminando o ano com sensação de dever cumprido.
Obrigada a todos que fizeram parte da minha vida ao longo deste ano. Desejo que o próximo ano possamos estar juntos novamente.
Um feliz 2026, repleto de saúde e prosperidade ❤️

"Queira o melhor pra vc sempre."

17/12/2025

Respirar fundo.
Desacelerar.
Permitir-se cuidar.

Quando o corpo relaxa, a mente acompanha.
A diferença não é só no corpo, é na mente.

Massagem é pausa, cuidado e reconexão.

09/12/2025

Dry Needling + eletroestimulação

É uma técnica com agulhas finas associadas a estímulos elétricos suaves que atua diretamente nos pontos de tensão muscular, reduz dor, melhora mobilidade e acelera a recuperação.

Uma técnica precisa para quem busca resultados rápidos.

05/12/2025

Cuidar de si não é egoísmo, é necessidade.

Na rotina corrida, quase sempre ficamos por último, mas dezembro chegou pra te lembrar: inclua-se na sua própria lista de cuidados. Você merece.

01/12/2025

Gestante, a drenagem linfática é sua aliada!

Além de proporcionar relaxamento profundo, ela traz benefícios essenciais durante a gravidez:
* Reduz o inchaço nas pernas, pés e mãos
* Melhora a circulação e diminui a sensação de peso
* Alivia dores e desconfortos típicos da gestação
* Previne varizes e retenção de líquidos
* Promove bem-estar emocional e relaxamento
Seu corpo está passando por muitas mudanças e você não precisa passar por isso sozinha.

Agende sua sessão e sinta a diferença!

19/11/2025

O que é a fáscia? Porque ela é tão importante?

A fáscia é um tecido que envolve e conecta todo o corpo, permitindo movimento e estabilidade.
Quando saudável, é flexível e elástica, porém, fatores como tensão, estresse, má postura e sobrecarga podem deixá-la rígida, causando dores, limitações e desconfortos persistentes.

A liberação miofascial usa técnicas manuais para eliminar essas tensões, restaurar a mobilidade e devolver leveza ao corpo.

Se você sente dores ou rigidez frequentes, essa técnica pode melhorar muito seu bem-estar.

Agende sua sessão!

13/11/2025

Cuidar de si também é cuidar do bebê!

A liberação miofascial em gestantes é um método seguro e extremamente benéfico, que ajuda a aliviar tensões, melhorar a circulação e promover aquele relaxamento que o corpo tanto precisa nesse momento especial.

Com técnicas específicas para este momento, ela reduz dores nas costas, pernas e ombros, proporcionando relaxamento e bem estar para a mamãe e o bebê.

Marque aquela mãe que está precisando deste momento que transforma!

08/11/2025

Você já ouviu algum desses mitos por aí?

A liberação miofascial é uma técnica segura e personalizada que devolve leveza aos seus movimentos.
Não precisa doer e não é só para atletas — é para todos que querem se sentir bem no próprio corpo.

Comente se você já acreditou em algum desses mitos ou marque alguém que precisa saber disso!
Agende sua sessão e sinta na pele a diferença de se mover sem dor!

15/10/2025

Estou atendendo dentro da academia Iron Works, com fácil acesso e toda estrutura para o seu conforto.
Sou educadora física e massoterapeuta, com especialização em terapia manual e liberação miofascial, nesses anos já atendi diversas pessoas e atletas que buscam alívio, desempenho e qualidade de vida.
Quero te convidar para viver esta experiência.

Venha conhecer o novo espaço e agende seu horário!

"Queira o melhor pra vc sempre"

27/06/2025

Auto Liberação Miofascial.
Não resolveu, mas aliviou muito a dor que estava constante.

"Queira o melhor pra vc sempre"

Endereço

Avenida Victor Barreto 3380
Canoas, RS

Site

http://www.lauralaguna-masso.com.br/

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