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Nutricionista Gabriel Dotto

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Brasil
Canoas, RS
Nutricionista Gabriel Dotto

Nutricionista esportivo especialista em:
- Emagrecimento;
- Hipertrofia;
- Performance esportiva.

05/01/2026

A felicidade de não precisar recomeçar, e sim CONTINUAR!
Aqui é time 🏆

fypシ

07/11/2025

Não, você não precisa fazer musculação obrigatoriamente (a não ser que você queira ganhar bastante massa muscular ou evitar a perda).

O ideal é que você faça uma atividade física que goste, afinal de contas, isso é pra vida toda, não pra durar um mês e largar.

Escolha uma atividade que seja minimamente agradável para gerar adesão e veja seus resultados melhorarem muito no longo prazo!

02/10/2025

Quando muda o comportamento, aí esquece, muda o corpo e mantém a mudança por muito tempo!

29/09/2025

A sua rotina merece ser agradável enquanto você tem resultados!

18/09/2025

Todos os doces indicados no vídeo tem no máximo 130 calorias, sendo ótimos candidatos a entrar na tua dieta a hora que bater aquela vontade de um docinho!

12/09/2025

O que foi o diferencial para o sucesso?

Vem comigo acompanhar!

28/08/2025

Lembrando: por mais que ela tivesse 2 momentos para sair da dieta e poder beber bebida alcoólica, foi tudo combinado de forma moderada, assim, ela conseguiu ter todo esse resultado sem abrir mão da vida social e comendo bem todos os dias na dieta!

Ps: esse resultado foi alcançado com treinos 2x por semana para quem tiver essa dúvida.

27/08/2025

Como você deve ter percebido, a meta do meu acompanhamento nutricional é transformar o seu físico percorrendo o caminho mais curto e fácil possível.

Você terá acesso desde estratégias nutricionais 100% individualizadas e encaixadas no seu paladar, como a forma correta para comer fora da dieta e seguir tendo excelentes resultados e até mesmo planilhas de treino especializadas para te levar ao corpo que você tanto busca!

Se você quer fazer parte do time que vai transformar sua autoestima e a forma como você se vê para sempre, me chama no direct e vem pro time.

21/08/2025

Para eliminar a barriguinha e reduzir a flacidez a dieta tem que ser estratégica para perder gordura e dar energia pra treinar bem, garantindo mais volume muscular, diminuindo ainda mais a flacidez!

19/08/2025

Na maioria das vezes, você só precisa comer mais dos alimentos certos! (de preferência os que você gosta)

07/08/2025

Comece hoje e no fim do ano poderá estar muito melhor para se sentir linda em qualquer roupa!

05/08/2025

Já pensou onde você pode estar daqui 6 meses se começar agora?!

Endereço

Canoas, RS
92310200

Site

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