🔅 Vamos cuidar mais da casa que abriga a nossa alma? Quem somos em essência.
🔅 Faça atividade física, hidrate-se, coma alimentos saudáveis, pratique a atenção plena a todo momento para não vibrar em frequências energéticas mais baixas, medite, busque se conhecer de verdade (de verdade mesmo).
🔅 Podemos fazer isso todos os dias.
Ser feliz todos os dias. Ser amor todos os dias. Ser compaixão todos os dias. Ser saúde todos os dias, sem dores no corpo, na cabeça, sem doenças.
Reflita sobre isso com carinho...
Bom dia! 🙏❤️
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Foco é Determinação produzem grandes Resultados!
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MULHERES SISTÊMICAS 🚨🚨
Se a resposta é SIM, temos a solução para VOCÊ!!
Um DESAFIO para te inspirar a dar o primeiro passo.
Um DESAFIO para que juntas nos motivemos na busca do EQUILÍBRIO entre CABEÇA, CORPO e ALMA.
Serão 30 dias de Desafio, com muitos presentes, sorteios, motivação, superação, autoconhecimento e Amor.
Venha participar desse movimento conosco e adquira novos hábitos para tua Vida.
Quer participar e saber mais?!!
INSCRIÇÕES no link da BIO e informações pelo direct.
😍🤩
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Jornada Karuna Sistêmica está chegando!
Você é nossa convidada para fazer parte desse lindo movimento em busca do Equilíbrio para Cabeça, Corpo e Alma!
Desperte para Você!😍
Muitos presentes, atividades e Amor estão te esperando!
Prepare-se para Transformar sua visão de VIDA!
Corre no link da Bio e garante sua vaga (inscrições até dia 19/02 ou até acabarem as 30 vagas). 🏃♀️
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Efeito Gloss 💋
Procedimento com Skinbooster para hidratação labial e contorno.
A sensibilidade é variável. Para mim foi super tranquilo, tanton que até gravei esse vídeo para mostrar para vocês. 🤩
Quer saber mais?!! Deixa seu comentário ou manda um direct
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E para o almoço de sábado: uma versão mais light do queridinho frango à parmegiana ❤ bem fácil! ⠀
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Para 2 pessoas:⠀
- 1 peito de frango temperado à gosto⠀
- farinha de aveia + queijo ralado + açafrão para empanar ⠀
- 1 ovo batido⠀
- molho de tomate natural (ou versão sem açúcar) ⠀
- manjericão⠀
- queijo mussarela ⠀
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Passo a passo:⠀
1. Corte os peitos em bifes⠀
2. Tempere⠀
3. Passe no ovo ⠀
4. Passe na farinha ⠀
5. Leve ao forno por 30min a 200°⠀
6. Retire e acrescente o molho de tomate, o queijo mussarela e o manjericão.⠀
7. Leve novamente ao forno por 10 minutos.⠀
8. Sirva com a guarnição da sua preferência.
Você sabia que a Toxina Botulínica é a Cereja do Bolo em um tratamento Estético?🌟✨
Sabia que o resultado esperado da toxina é muito mais preventivo do que corretivo? Para sulcos e linhas muito marcadas, outros tratamentos devem ser usados antes.
Quer saber mais?
Que garantir seu horário?
Manda um Direct ou deixa seu comentário! 💙🤩
Não pode frequentar a academia agora?
Olha esse vídeo aqui usando a Calistenia, ou seja, o peso do seu próprio corpo.
Você só vai precisar de uma escada ou um degrau.
Faça entre 3 à 4 séries entre 15 à 20 repetições.
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Salva esse vídeo e compartilha com as amigas que estão sem idéia de exercícios para fazer em casa.
Quer mais dicas? Agende uma avaliação física com a nossa super @samilapersonal
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Conhece a Hidroclasia?
Procedimento Estético focado na quebra de gordura através da aplicação de soro fisiológico na região e após a lipocavitação Manthus.
Ótimos resultados desde as primeiras aplicações!
Quer saber mais, deixa um direct. 💙
Temos novidades para potencializar ainda mais seus resultados estéticos.
Você conhece os benefícios dos Nutracêuticos?
Em resumo, os nutracêuticos são componentes alimentares que, isoladamente, são funcionais quando ingeridos na alimentação. Ou seja, eles são nutrientes, vitaminas, minerais e outros compostos encontrados em alimentos que, oferecidos isoladamente para um indivíduo, são capazes de promover benefícios para sua saúde e potencializar os tratamentos estéticos.
Venha garantir mais um aliado para sua Saúde e Beleza.
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Conhece o PEIM?
PEIM- Procedimento Estético Injetável para Microvasos
💉Tratamento super eficiente para os temidos vasinhos nas pernas. Esses vasinhos são microvasos ou telangectasias, de cor rosa ou roxo, bem fininhos.
Eles são tratados esteticamente pois são superficiais e não comprometem a circulação profunda.
💉Uma injeção de pequena quantidade de uma substância esclerosante (solução hipertônica de glicose) é aplicado diretamente nos vasinhos, fazendo com que eles desapareçam.
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