
25/07/2025
JEJUM INTERMITENTE
Benefícios para saúde digestiva
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⏰ Jejum intermitente permite descanso digestivo e regeneração da mucosa intestinal
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🔄 Autophagia celular remove componentes danificados, renovando células do trato digestivo
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🍽️ Janela alimentar reduzida melhora sensibilidade à insulina e controle glicêmico
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🦠 Modulação da microbiota intestinal com aumento de bactérias benéficas
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💡 Reduz inflamação sistêmica e pode melhorar sintomas de doenças inflamatórias intestinais
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⚠️ Contraindicado em diabetes descompensado, gravidez e alguns distúrbios alimentares
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👩⚕️ Supervisão médica é fundamental para implementação segura e eficaz
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👨⚕ DIRETOR TÉCNICO: Dr. Fabrício Crippa Bragagnolo
🩺 Gastroenterologista e Endoscopista
🧾 CRM RS 18872 RQE 14507 RQE 12792