Marcela Fisioterapia e Pilates

Marcela Fisioterapia e Pilates Os exercícios são suaves e eficazes. Os resultados, rápidos e duradouros!Oferecemos aulas de Pilates em grupos, trios, duplas e individuais.

Benefícios do Pilates:

Aumenta a resistência física e mental
Alongamento e maior controle corporal
Correção postural
Aumento da flexibilidade, tônus e força muscular
Alivio das tensões, estresse e dores crônicas
Melhora da coordenação motora
Estimulação do sistema circulatório e oxigenação dos tecidos
Fortalecimento dos órgãos internos
Aumento da concentração

18/05/2026

Fortalecendo pernas, alinhando postura e despertando consciência corporal ✨
No Pilates Reformer, cada movimento trabalha força, equilíbrio e leveza ao mesmo tempo. 🖤

Neste Dia das Mães, celebramos a força que acolhe, cuida, ensina e nunca deixa de seguir em movimento. 🌷Ser mãe é equilí...
10/05/2026

Neste Dia das Mães, celebramos a força que acolhe, cuida, ensina e nunca deixa de seguir em movimento. 🌷

Ser mãe é equilíbrio entre amor e coragem, entre entrega e recomeço.E cuidar de si também faz parte dessa jornada. ✨

Que hoje cada mãe possa se lembrar da sua própria potência, da importância do autocuidado e da leveza que merece viver todos os dias.

Feliz Dia das Mães! 💛

O carnaval é tempo de celebrar…mas o cuidado com você continua 💛✨ A hora é após o Carnaval pra voltar às aulas💆‍♀️ 30% O...
15/02/2026

O carnaval é tempo de celebrar…mas o cuidado com você continua 💛

✨ A hora é após o Carnaval pra voltar às aulas💆‍♀️ 30% OFF na drenagem para ajudar no detox do corpo🤸‍♀️ Agenda aberta

Me chama no direct e garante seu horário antes que a agenda lote.

bemestar saudedamulher

26/11/2025

Mobilizar a coluna é devolver fluidez ao corpo.
No Pilates, cada movimento acorda a musculatura profunda, libera tensões e traz mais leveza para o dia.
✨ Respira, articula, e deixa o corpo te mostrar o caminho.

17/11/2025

Pilates fortalece a coluna de dentro pra fora: ativa o core, melhora a postura e reduz dores do dia a dia.
Quando o centro está forte, o corpo inteiro responde.

Endereço

Avenida Inconfidência, 777
Canoas, RS

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 22:00
Terça-feira 07:00 - 22:00
Quarta-feira 07:00 - 22:00
Quinta-feira 07:00 - 22:00
Sexta-feira 07:00 - 22:00
Sábado 09:00 - 12:00
Domingo 09:00 - 20:00

Site

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