Espaço Bambuí

Espaço Bambuí Somos um espaço privado voltado ao equilíbrio através da promoção da saúde. Na língua tupi, Bambuí significa rio dos Bambus.

Para o nutricionista Carlos Lampert, idealizador e proprietário do espaço, o nome ressoa a força, a sabedoria e a união em torno de um mesmo princípio. “Se observarmos, as diversas ramificação do bambu, elas saem todas de uma mesma base; ou seja, todos tem uma linguagem única. Da mesma forma, na clínica todos trabalham em ressonância, falam a mesma linguagem, em torno de um mesmo ideal: o bem, o equilíbrio e a saúde do paciente”, conclui Carlos.

Seu corpo fala uma língua.O mundo fala outra. E você f**a no meio, tentando traduzir.Seis da manhã. Despertador toca. Se...
23/07/2025

Seu corpo fala uma língua.

O mundo fala outra.

E você f**a no meio, tentando traduzir.

Seis da manhã. Despertador toca. Seu corpo murmura "mais cinco minutos... por favor". A agenda rebate "reunião às oito, relatório às dez, prazo às dezesseis".

Bem-vindo ao cabo de guerra do inverno.

De um lado, 200 mil anos de evolução sussurrando: "É hora de recolher, armazenar, regenerar." Do outro, uma sociedade que não reconhece estações internas gritando: "Produtividade não tem férias!"

Na Medicina Tradicional Chinesa, julho marca o despertar do elemento Água - quando nossos rins começam a trabalhar como formiguinhas, guardando energia para os meses que virão.

É como ter um chefe invisível no seu corpo dizendo: "Agora é plantar, não é colher."

Mas você vive em um mundo que planta, colhe, processa e vende tudo no mesmo dia.

O resultado? Uma pessoa dividida entre dois ritmos incompatíveis.

"Por que me sinto lento se minha lista de tarefas está igual?"

"Por que quero chocolate quente enquanto todos querem ice coffee?"

"Por que minha cama virou meu lugar favorito do universo?"

Porque seu corpo não leu o manual da produtividade capitalista.

Ele ainda acredita em ciclos. Em pausas regenerativas. Em honrar o tempo de recolhimento antes da expansão.

Imagine se uma árvore se culpasse por não dar frutos no inverno. Ou se um urso se sentisse preguiçoso por hibernar.

Você está literalmente em uma estação diferente por dentro, mas cobrando de si mesmo como se fosse verão permanente.

E se, em vez de resistir a essa energia de recolhimento, você a honrasse? E se desacelerasse não por fraqueza, mas por sabedoria ancestral?

O mundo pode não entender. Mas seu corpo agradeceria.

Se você também está nesse cabo de guerra entre ritmos internos e externos, compartilhe com alguém que precisa dessa permissão para ser sazonal.

Por que você sente mais fome no inverno? Seu corpo não está te sabotando. Está seguindo uma sabedoria milenar.Na Medicin...
21/07/2025

Por que você sente mais fome no inverno?

Seu corpo não está te sabotando. Está seguindo uma sabedoria milenar.

Na Medicina Tradicional Chinesa, o inverno é governado pelo elemento Água e pelos rins - órgãos responsáveis por armazenar nossa energia vital para todo o próximo ciclo.

É como se seu corpo fosse um esquilo inteligente, preparando-se naturalmente para os meses de menor energia solar.

Mas nossa sociedade moderna criou um conflito brutal... vivemos como se fosse verão o ano todo.

Mesma intensidade, mesma produtividade, mesma disposição.

Então quando o corpo pede mais combustível no inverno, interpretamos como falta de controle, preguiça ou fraqueza de vontade.

A verdade é que você não está comendo mais por ansiedade (ou não apenas). Está respondendo a um comando ancestral de preservação.

Seus rins estão trabalhando intensamente para manter sua essência vital aquecida. Seu metabolismo precisa de mais energia para sustentar a temperatura corporal. Seu sistema nervoso pede alimentos que tragam conforto emocional.

É fisiologia, não falta de disciplina.

Na natureza, os animais comem mais no outono para atravessar o inverno. As árvores armazenam açúcares nas raízes. Até as plantas sabem que essa estação exige reservas.

Nós somos os únicos que brigamos com nossos instintos naturais.

Em nossa abordagem, honramos esses ciclos. Entendemos que seu corpo tem ritmos sazonais que merecem respeito, não resistência.

O inverno não é para dietas restritivas. É para nutrir-se com consciência, escolhendo alimentos que aquecem e sustentam sua energia profunda.

Quando você para de lutar contra sua natureza e começa a trabalhar com ela, algo muda. A culpa dá lugar à compreensão. A resistência se transforma em sabedoria.

Se este conteúdo trouxe alívio para alguma culpa que você carrega, compartilhe com alguém que também precisa fazer as pazes com os ritmos do próprio corpo.

Através de toques suaves em 32 pontos na cabeça, as Barras de Access atuam proporcionando um alívio real, como se você p...
19/07/2025

Através de toques suaves em 32 pontos na cabeça, as Barras de Access atuam proporcionando um alívio real, como se você pudesse, por um instante, desligar de tudo aquilo que te puxa para o baixo.

Essa técnica estimula uma sensação de paz e clareza, permitindo que você se reconecte com quem realmente é.

Ao experimentar as Barras de Access, você pode notif**ar uma diminuição na tensão e no estresse, abrindo um caminho para mais criatividade e vitalidade no seu dia a dia.

É como oferecer a si mesmo uma pausa, um momento para se reconectar e mudar o rumo dos pensamentos que te limitam. Não é sobre milagres, mas sobre pequenas mudanças que, juntas, transformam a forma de viver.

Fale com nosso secretário para receber mais informações sobre o curso do dia 6/9, no Espaço Bambuí.

Dê esse passo e descubra como essa experiência pode te levar a um novo patamar de bem-estar e autenticidade! 💚💜

Por que mulheres fortes têm medo de pedir ajuda? Porque aprenderam que ser forte signif**a não precisar de ninguém.Ela c...
16/07/2025

Por que mulheres fortes têm medo de pedir ajuda?

Porque aprenderam que ser forte signif**a não precisar de ninguém.

Ela cresceu ouvindo: "Você é forte, vai dar conta." "Mulher guerreira não desiste." "Você sempre foi independente."

E internalizou que precisar de apoio era sinônimo de fraqueza.

Então construiu uma fortaleza emocional. Resolveu problemas sozinha. Carregou pesos que eram para duas, três pessoas. Tornou-se a pessoa que todos procuram quando precisam, mas nunca a que pede quando precisa.

Aqui está a dualidade cruel... quanto mais forte você se torna aos olhos dos outros, mais impossível parece mostrar suas rachaduras.

"Se eu pedir ajuda, vão descobrir que não sou tão forte quanto pensam."

"Se eu mostrar que estou perdida, vão parar de contar comigo."

"Se eu admitir que não sei mais o que fazer, vou decepcionar quem confia em mim."

Mas força verdadeira não é nunca cair. É saber quando precisa de uma mão para se levantar.

Em nossa jornada, vemos isso constantemente. Mulheres que chegam exaustas de carregar o mundo sozinhas, descobrindo que existe força na vulnerabilidade.

Que pedir ajuda não é admitir derrota. É reconhecer humanidade.

A mulher mais forte que conheço foi aquela que teve coragem de dizer: "Não estou conseguindo sozinha."

Porque ela entendeu algo revolucionário... você não foi feita para ser fortaleza. Foi feita para ser humana.

E ser humana inclui momentos de precisar, de não saber, de aceitar que algumas jornadas são para ser vividas em companhia.

O acolhimento que você oferece para todos também existe para você.

Você que sempre cuida, também merece ser cuidada.

Se esse texto tocou algo em você, compartilhe com outra mulher forte que talvez precise lembrar que pedir ajuda também é um ato de coragem.

Nos dias mais frios, somos chamados a conservar nossa energia vital, fortalecendo raízes profundas que sustentem corpo e...
13/07/2025

Nos dias mais frios, somos chamados a conservar nossa energia vital, fortalecendo raízes profundas que sustentem corpo e mente.

Essa estação, marcada pelo elemento água, nos ensina a silenciar a agitação exterior, nutrir nosso interior e cultivar o calor que nos protege e sustenta até a primavera.

As Práticas Nátur Buí são perfeitas para potencializar esse processo de fortalecimento invernal. Por meio de meditações, exercícios sistêmicos, uso de aromas, velas e dinâmicas orientadas pelo terapeuta Carlos Lampert, criamos um campo terapêutico que se ajusta às necessidades de cada grupo.

A frequência Nátur Buí sintoniza nosso ritmo com o da natureza, restaurando o equilíbrio energético.

E temos uma novidade: além dos encontros quinzenais, agora o Práticas Nátur Buí acontecerá toda semana, intercalando sessões presenciais e online.

Entre em contato pelo WhatsApp para garantir sua vaga e descobrir como esses encontros podem fortalecer seu corpo e sua mente neste inverno.

Experimente o poder de cura da natureza se conectando a esta jornada de renovação. 💚💜

Pensem em duas pessoas felizes quando ganham presentes. E o jardim do Espaço Bambuí pulsa de alegria com as novas pedras...
11/07/2025

Pensem em duas pessoas felizes quando ganham presentes. E o jardim do Espaço Bambuí pulsa de alegria com as novas pedras de ancoragem o decoração. Boas vibrações!!

A diferença entre quem se transforma e quem permanece igual não é coragem…É honestidade.Depois de mais de 30 anos como t...
09/07/2025

A diferença entre quem se transforma e quem permanece igual não é coragem…

É honestidade.

Depois de mais de 30 anos como terapeuta, observei milhares de pessoas em processo de mudança. Algumas florescem rapidamente, outras permanecem presas nos mesmos padrões por anos.

E não tem a ver com inteligência, recursos financeiros ou gravidade dos problemas.

A diferença está em uma pergunta simples que fazem para si mesmas.

Quem se transforma pergunta: "O que preciso aprender com isso?"

Quem permanece igual pergunta: "Por que isso está acontecendo comigo?"

Veja só... a primeira busca responsabilidade. A segunda busca culpados.

A primeira aceita que faz parte do problema. A segunda se coloca como vítima das circunstâncias.

Quem se transforma entende que mudança dói, mas permanência dói mais. Quem f**a igual acredita que pode evitar desconforto escolhendo não escolher.

Em nossa abordagem, vemos isso constantemente. Pessoas que chegam querendo que mudemos suas vidas, e outras que chegam prontas para participar ativamente da própria transformação.

As primeiras querem soluções. As segundas querem ferramentas.

As primeiras procuram alguém para consertar. As segundas procuram alguém para acompanhar.

E aqui está a verdade que poucos falam... você não pode transformar quem não está disposto a se incomodar. Nem nós, nem ninguém.

A transformação exige uma decisão íntima e pessoal: "Eu prefiro o desconforto temporário da mudança ao sofrimento permanente da repetição."

Cura não é milagre, é reconexão. E reconexão exige honestidade brutal consigo mesmo.

Se você está cansado de repetir os mesmos padrões e pronto para uma jornada honesta de autoconhecimento, comente "TRANSFORMAÇÃO" para conhecer nossa abordagem.

A coragem de parar quando todos estão correndo não é preguiça. É sabedoria.Ela acordava todos os dias já pensando na lis...
01/07/2025

A coragem de parar quando todos estão correndo não é preguiça.

É sabedoria.

Ela acordava todos os dias já pensando na lista de tarefas. Café da manhã checando emails. Banho ouvindo podcast de produtividade. No trânsito, planejando a próxima reunião.

Funcionava no automático há tanto tempo que esqueceu como era simplesmente estar presente.

Até que seu corpo começou a sussurrar... depois gritar.

Dores inexplicáveis.

Sono que não restaurava.

Coração acelerado mesmo em repouso.

"Você precisa parar", disse uma amiga. "Não posso", ela respondeu. "Tenho responsabilidades."

Mas aqui está uma verdade que nossa cultura esconde... você não precisa dar conta de tudo, precisa se dar conta de si.

A sociedade celebra a correria.

Transforma exaustão em medalha de honra.

Confunde estar ocupado com estar realizado.

Mas e se parar não fosse desistir? E sim recalibrar.

Se escolher o ritmo da alma em vez do ritmo do mundo não fosse fracasso? Mas revolução silenciosa.

Em nossa jornada, vemos isso constantemente. Pessoas descobrindo que a verdadeira produtividade nasce do descanso consciente. Que clareza emerge do silêncio, não do barulho.

Você não está perdido, só se afastou da sua verdade.

E a verdade é que seu corpo tem ritmos naturais.

Sua alma tem ciclos próprios.

Sua criatividade tem estações.

A coragem de parar quando todos correm é a coragem de honrar sua natureza humana em um mundo que quer transformá-la em máquina.

É escolher ser, em vez de apenas fazer.

No meio da correria universal, existe um convite...

"E se você simplesmente parasse?

E se apenas respirasse?

E se fosse suficiente como está?"

O inverno chega silencioso, cobrindo o mundo seu pedido de pausa.É uma estação que nos convida a olhar para dentro, a aq...
29/06/2025

O inverno chega silencioso, cobrindo o mundo seu pedido de pausa.

É uma estação que nos convida a olhar para dentro, a aquietar o corpo e escutar o que pulsa no fundo da alma. Nesse tempo de recolhimento, a Constelação Familiar se torna uma poderosa aliada.

Assim como os galhos secos escondem a promessa da primavera, nossas dores e padrões familiares muitas vezes guardam histórias não ditas, vínculos interrompidos e afetos congelados.

A Constelação Familiar nos ajuda a enxergar essas raízes invisíveis - aquelas que sustentam, mas também aprisionam.

No frio do inverno, somos chamados a revisitar memórias, reconhecer nossos ancestrais e dar lugar ao que foi excluído.

É um tempo de cura silenciosa, onde o calor não vem de fora, mas do reencontro com o pertencimento, com a ordem e com o amor que, por vezes, deixou de fluir.

Constelar no inverno é como acender uma fogueira interna: ilumina o que estava na sombra e aquece o que estava esquecido. É um convite para caminhar mais leve rumo à própria história.

Participe do nosso grupo semanal de segundas à noite para conhecer a Constelação Familiar na prática. Inscrições pelo WhatsApp (link na bio). 💚💜

Quando o GPS da vida diz que você chegou, mas ainda se sente perdida.Ela tem a casa que sempre sonhou.O trabalho que est...
23/06/2025

Quando o GPS da vida diz que você chegou, mas ainda se sente perdida.

Ela tem a casa que sempre sonhou.

O trabalho que estudou anos para conseguir.

O relacionamento que todos acham perfeito.

Nas redes sociais, sua vida parece um filme de sucesso.

Mas por dentro... é como se seu GPS emocional estivesse descalibrado.

"Chegou ao destino", diz a voz automatizada da sociedade. Só que ela não se sente chegada em lugar nenhum. Sente-se mais perdida que nunca.

Essa é uma dúvida que ouvimos constantemente. "Como posso me sentir vazia tendo tudo que sempre quis?"

O que descobrimos é fascinante. Às vezes, seguimos mapas emocionais que não são nossos. Coordenadas plantadas por expectativas familiares, pressões sociais, versões antigas de nós mesmas.

Seu GPS interno pode estar programado com destinos que outras pessoas escolheram para você. Rotas baseadas no que "deveria" te fazer feliz, não no que genuinamente te completa.

A boa notícia é que você pode recalibrar esse sistema.

Primeiro, reconhecendo que se sentir perdida mesmo "tendo tudo" não é ingratidão. É sabedoria da alma sinalizando que algo precisa ser ajustado.

Depois, aprendendo a ouvir sua bússola interior. Aquela voz sutil que sussurra sobre o que realmente importa para você, não para os outros.

Em nossa jornada, vemos isso diariamente.

Mulheres descobrindo que o problema não era a rota escolhida, mas seguir mapas que nunca foram seus.

Quando você para de se guiar apenas por GPS externos e começa a confiar na navegação interna, algo muda. O caminho pode ser diferente do planejado, mas finalmente faz sentido.

Sua alma tem coordenadas próprias. Destinos únicos. Paisagens que só você pode reconhecer como "lar".

O que você amava fazer mas parou por sentir julgamento da sociedade? Pintura, dança, esporte ou algum hobbie diferente?

Através de toques suaves em 32 pontos na cabeça, as Barras de Access atuam proporcionando um alívio real, como se você p...
22/06/2025

Através de toques suaves em 32 pontos na cabeça, as Barras de Access atuam proporcionando um alívio real, como se você pudesse, por um instante, desligar de tudo aquilo que te puxa para o baixo.

Essa técnica estimula uma sensação de paz e clareza, permitindo que você se reconecte com quem realmente é. Ao experimentar as Barras de Access, você pode notif**ar uma diminuição na tensão e no estresse, abrindo um caminho para mais criatividade e vitalidade no seu dia a dia.

É como oferecer a si mesmo uma pausa, um momento para se reconectar e mudar o rumo dos pensamentos que te limitam. Não é sobre milagres, mas sobre pequenas mudanças que, juntas, transformam a forma de viver.

Fale com nosso secretário para receber mais informações sobre o curso do dia 6/7, no Espaço Bambuí. Dê esse passo e descubra como essa experiência pode te levar a um novo patamar de bem-estar e autenticidade! 💚💜

Endereço

Canoas, RS

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 19:30
Terça-feira 08:00 - 19:30
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