Psicóloga Cláudia Leal

Psicóloga Cláudia Leal Psicoterapia infantil, adolescente e adulto. Atendimento presencial e online.

Episódio maravilhoso deste podcast— recomendo muito a escuta.É revigorante ouvir alguém falar com tanta abertura sobre s...
24/03/2026

Episódio maravilhoso deste podcast— recomendo muito a escuta.
É revigorante ouvir alguém falar com tanta abertura sobre sentimentos profundos. Só quem já mergulhou nas próprias dores consegue se expressar com tamanha verdade e tocar tantas pessoas.
Em meio ao excesso de competição dos dias atuais, é curioso quem, como .iaconelli — e como eu — não se identifica com essa lógica e, por isso, nem sabe (ou deseja) disputar. Há em mim muito mais o desejo de pertencer, de estar com pessoas, de trocar com colegas e amigos. E, ao mesmo tempo, faço questão de manter distância de atitudes desonestas.
Sigo estudando, entre colegas, agora em mais uma pós-graduação — não por obrigação, mas porque me faz bem. Amplia meu olhar, qualifica meus atendimentos, me convida a refletir sobre a vida e me conecta com pessoas que também buscam crescer.
Aceitar as próprias particularidades e sustentar os próprios desejos é, sem dúvida, um caminho de paz.
Encontre o seu lugar de paz.
E, se possível, faça terapia com um profissional ético, empático e de sua confiança.

Psicóloga Cláudia Leal
CRP 07/12759

Podcast
Tocando a partir de 18:52 https://open.spotify.com/episode/7ymsXcbrx8mLveagjBREvH?si=S_8L253gTm-losUfLemWeA&t=1132&ct=1132

Existe uma linha tênue entre o planejamento que dá direção e o planejamento que se torna fuga.A vida simplesmente aconte...
18/03/2026

Existe uma linha tênue entre o planejamento que dá direção e o planejamento que se torna fuga.

A vida simplesmente acontece. Não precisa de um cenário perfeito para ser suficiente. Não precisa performar.

O tempo que vale é o tempo vivido.

Crédito para a foto de

Talvez a frase possa ser: “Evite postar em tempo real”. Afinal, cada situação é única. Desfrutar plenamente do que se es...
25/02/2026

Talvez a frase possa ser: “Evite postar em tempo real”. Afinal, cada situação é única. Desfrutar plenamente do que se está vivendo é uma experiência singular e marcante, capaz de despertar sensações que nenhuma foto ou vídeo consegue transmitir. Há algo extraordinário em estar verdadeiramente presente na própria vida — consciente, inteiro, vivo. Viva!
Cláudia Leal - Psicóloga

Estar viva é sentir o coração pulsar.É encontrar beleza nas coisas simples.É cair, levantar e seguir.É respirar o agora ...
18/02/2026

Estar viva é sentir o coração pulsar.
É encontrar beleza nas coisas simples.
É cair, levantar e seguir.
É respirar o agora —
e perceber que isso já é bastante.
Vamos dar seguimento a 2026 e fazer ele ser bonito.
Psicóloga Cláudia Leal
#2026

Não acompanho trends, não entendo de modismos das redes sociais, mas essa eu amei. 📍Muito estudo, pesquisa e dedicação à...
10/02/2026

Não acompanho trends, não entendo de modismos das redes sociais, mas essa eu amei.
📍Muito estudo, pesquisa e dedicação às pessoas.

Que privilégio gostar do que se faz🧡Amo demais essa foto.
07/02/2026

Que privilégio gostar do que se faz🧡
Amo demais essa foto.

Estou apresentando a vocês um espaço completo pelo qual tenho muito carinho e onde estou presente de segunda a sexta-fei...
31/01/2026

Estou apresentando a vocês um espaço completo pelo qual tenho muito carinho e onde estou presente de segunda a sexta-feira. Mas, antes disso, quero compartilhar um pouco da trajetória que me trouxe até aqui.
Dos meus 22 anos de atuação como psicóloga, 10 deles têm sido vividos neste local: meu consultório particular, situado na cidade de Canoas/RS.
Meu nome é Cláudia Leal, tenho 47 anos e 29 deles são dedicados à Psicologia. Sim, o curso é oficialmente composto por cinco anos, mas eu o concluí em sete. Na minha época, havia de oito a dez disciplinas por semestre, com uma carga horária bastante elevada, em que cada disciplina ocupava um turno inteiro da semana. Somava-se a isso um custo significativo, o que deixava pouco tempo disponível para outras atividades.
Considerado por muitos, naquele período, um curso elitista, eu não fazia parte desse grupo. O suporte financeiro de meus pais foi muito importantes durante o percurso, mas parte dos custos foi viabilizada por meio de financiamento estudantil. Sempre que possível, eu me envolvia em trabalhos temporários para garantir alguma renda — afinal, eu era uma jovem que também desejava viver para além da Psicologia.
Durante esses sete anos, além das disciplinas curriculares, realizei dezenas de cursos de atualização e estágios extracurriculares, todos não remunerados. Lembro-me de ter sido aprovada em mais de um local de estágio simultaneamente e de poder escolher onde dedicar meu tempo, estudo e trabalho. Em uma dessas experiências, fui escolhida — e também escolhi — atuar principalmente em uma UTI Neonatal durante um ano. Para isso, eu me deslocava diariamente utilizando duas a três conduções, tanto na ida quanto na volta.
Recordo-me de uma vez em que uma das supervisoras me perguntou: “Se você dirige, por que não vem de carro?”. Sobre o que senti e pensei naquele momento — e ainda penso — prefiro não comentar neste post, que por sinal já está bastante longo.
Assim como a graduação, o caminho que se seguiu após ela também foi extenso e repleto de experiências. No entanto, escolhi destacar aqui apenas a trajetória até a conquista do diploma.
Dedicação, seriedade e um pouco de humor sempre estiveram presentes ao longo dos anos da faculdade. O dia da formatura foi, sem dúvida, uma das maiores alegrias da minha vida — uma memória que jamais será esquecida.
Um dos grandes prazeres da minha vida é estudar. Por mais cansativo que tenha sido em alguns momentos — e mesmo quando tudo o que eu queria era não fazer absolutamente nada —, sempre me senti feliz ao aprender algo novo, fazer associações com as experiências vividas e aplicar técnicas em um número de pessoas tão grande que, sinceramente, nem ouso estimar. Não conseguiria chegar com fidelidade ao número de pacientes já atendidos.
Por fim, gostaria de dizer que tudo isso só foi possível — falo aqui especificamente de mim — porque, além do amor pelo que estudo e desenvolvo, houve muita dedicação, insistência, tolerância à frustração e a crença constante de que meus objetivos eram possíveis de serem alcançados.
Sou uma pessoa realizada profissionalmente, mas inquieta. Sei que ainda posso desenvolver outras ideias, e novos projetos certamente virão.
Se você permaneceu comigo até o final desta leitura, deixo aqui o meu sincero agradecimento e um forte abraço.
Cláudia Leal | Psicóloga 💙

Encerramos o primeiro dia de 2026 com a certeza de que temos muito a agradecer. A natureza nos entregou o seu melhor. Qu...
01/01/2026

Encerramos o primeiro dia de 2026 com a certeza de que temos muito a agradecer. A natureza nos entregou o seu melhor. Que, nos outros 364 dias do ano, saibamos fazer a nossa parte, respeitando o próximo e também a nós mesmos.

Sobre o cansaço de final de ano.Sabemos que o cansaço é real, especialmente nos dias atuais. Mas, muitas vezes, ele serv...
29/12/2025

Sobre o cansaço de final de ano.

Sabemos que o cansaço é real, especialmente nos dias atuais. Mas, muitas vezes, ele serve para encobrir outros sentimentos. É mais fácil dizer “estou cansado(a)” do que admitir frustração, irritação ou até tristeza.
Viver em um tempo que só permite ostentar sorrisos, viagens instagramáveis, filtros de IA, corpos e rostos padronizados torna quase impossível reconhecer a tristeza. Tudo é montado para vender imagens de felicidade — muitas vezes irreais — que influenciam, sobretudo, pessoas em vulnerabilidade emocional e jovens em construção.
Isso acontece em várias áreas, não escapando a Psicologia, mesmo se fazendo necessário certos cuidados, já que também somos objetos de identificação projetiva.
Que 2026 traga mais pensamento crítico, mais respeito (não apenas no campo político) e menos “cafonice” no contexto que cabe a reprodução de padrões construídos por outros, como bem diz ao falar sobre a “cara lavada”.
Que o natural volte a ser normal e que seja um ano de uma viagem inesquecível.
Seja você mesmo(a). Seja feliz. ✨
#2026

“Viajar é mudar a roupa da alma.” (frase atribuída a Mário Quintana)
06/12/2025

“Viajar é mudar a roupa da alma.” (frase atribuída a Mário Quintana)

Essa é a maior mina de ouro aberta a visitação em Ouro Preto/MG. São mais de 600 metros de galerias abertas.Dentro dela ...
04/12/2025

Essa é a maior mina de ouro aberta a visitação em Ouro Preto/MG. São mais de 600 metros de galerias abertas.
Dentro dela estava acontecendo uma exposição “Ouro, sangue e suor” do artista Filipe Matias.
➡️Um local interessantíssimo para se testar a existência, ou não, de algum nível claustrofóbico em você. 😬🤭

O Horto Botânico de Vila Rica foi inaugurado em 1799. O local foi idealizado pela Corte Portuguesa para a aclimatação de...
04/12/2025

O Horto Botânico de Vila Rica foi inaugurado em 1799. O local foi idealizado pela Corte Portuguesa para a aclimatação de plantas, com a finalidade de gerar desenvolvimento para as localidades. Ocupa, assim, um local especial para a história dos jardins botânicos no Brasil. O espaço do antigo Horto foi incorporado ao Parque do Vale dos Contos. Conta com 360 mil metros quadrados e está situado em pleno centro histórico de Ouro Preto, entre a Igreja do Pilar, a Casa dos Contos e a Rodoviária. A área associa valorização do patrimônio histórico e preservação ambiental. Inserido dentro deste Parque, existe a Ponte Xavier, conhecida também por Ponte do Suicidio. Sobre esta ponte, que inclusive consta em foto destacada neste post, peço atenção ao recado no último slide. 😬🙈

Endereço

Avenida Inconfidência, 650/sala 1003, Marechal Rondom
Canoas, RS
92020-320

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 13:30 - 21:15
Terça-feira 07:30 - 11:30
13:30 - 21:15
Quarta-feira 13:30 - 21:15
Quinta-feira 13:30 - 21:15
Sexta-feira 13:30 - 19:00

Telefone

+555185910102

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