Psicóloga Cláudia Leal

Psicóloga Cláudia Leal Psicoterapia infantil, adolescente e adulto. Atendimento presencial e online.

Encerramos o primeiro dia de 2026 com a certeza de que temos muito a agradecer. A natureza nos entregou o seu melhor. Qu...
01/01/2026

Encerramos o primeiro dia de 2026 com a certeza de que temos muito a agradecer. A natureza nos entregou o seu melhor. Que, nos outros 364 dias do ano, saibamos fazer a nossa parte, respeitando o próximo e também a nós mesmos.

Sobre o cansaço de final de ano.Sabemos que o cansaço é real, especialmente nos dias atuais. Mas, muitas vezes, ele serv...
29/12/2025

Sobre o cansaço de final de ano.

Sabemos que o cansaço é real, especialmente nos dias atuais. Mas, muitas vezes, ele serve para encobrir outros sentimentos. É mais fácil dizer “estou cansado(a)” do que admitir frustração, irritação ou até tristeza.
Viver em um tempo que só permite ostentar sorrisos, viagens instagramáveis, filtros de IA, corpos e rostos padronizados torna quase impossível reconhecer a tristeza. Tudo é montado para vender imagens de felicidade — muitas vezes irreais — que influenciam, sobretudo, pessoas em vulnerabilidade emocional e jovens em construção.
Isso acontece em várias áreas, não escapando a Psicologia, mesmo se fazendo necessário certos cuidados, já que também somos objetos de identificação projetiva.
Que 2026 traga mais pensamento crítico, mais respeito (não apenas no campo político) e menos “cafonice” no contexto que cabe a reprodução de padrões construídos por outros, como bem diz ao falar sobre a “cara lavada”.
Que o natural volte a ser normal e que seja um ano de uma viagem inesquecível.
Seja você mesmo(a). Seja feliz. ✨
#2026

“Viajar é mudar a roupa da alma.” (frase atribuída a Mário Quintana)
06/12/2025

“Viajar é mudar a roupa da alma.” (frase atribuída a Mário Quintana)

Essa é a maior mina de ouro aberta a visitação em Ouro Preto/MG. São mais de 600 metros de galerias abertas.Dentro dela ...
04/12/2025

Essa é a maior mina de ouro aberta a visitação em Ouro Preto/MG. São mais de 600 metros de galerias abertas.
Dentro dela estava acontecendo uma exposição “Ouro, sangue e suor” do artista Filipe Matias.
➡️Um local interessantíssimo para se testar a existência, ou não, de algum nível claustrofóbico em você. 😬🤭

O Horto Botânico de Vila Rica foi inaugurado em 1799. O local foi idealizado pela Corte Portuguesa para a aclimatação de...
04/12/2025

O Horto Botânico de Vila Rica foi inaugurado em 1799. O local foi idealizado pela Corte Portuguesa para a aclimatação de plantas, com a finalidade de gerar desenvolvimento para as localidades. Ocupa, assim, um local especial para a história dos jardins botânicos no Brasil. O espaço do antigo Horto foi incorporado ao Parque do Vale dos Contos. Conta com 360 mil metros quadrados e está situado em pleno centro histórico de Ouro Preto, entre a Igreja do Pilar, a Casa dos Contos e a Rodoviária. A área associa valorização do patrimônio histórico e preservação ambiental. Inserido dentro deste Parque, existe a Ponte Xavier, conhecida também por Ponte do Suicidio. Sobre esta ponte, que inclusive consta em foto destacada neste post, peço atenção ao recado no último slide. 😬🙈

Do story para o feed, pois foi cada mensagem carinhosa que recebi sobre este post, que vale deixar aqui no feed.        ...
02/12/2025

Do story para o feed, pois foi cada mensagem carinhosa que recebi sobre este post, que vale deixar aqui no feed.

Aqui, destaco um trecho do livro “Análise”, de .iaconelli, no qual a autora reflete sobre um dos casos acompanhados por ...
13/11/2025

Aqui, destaco um trecho do livro “Análise”, de .iaconelli, no qual a autora reflete sobre um dos casos acompanhados por Freud nos primórdios de seus estudos sobre a histeria.

Infelizmente, tem-se observado, com certa frequência, ações como essas em que a autora cita como “meter os pés pelas mãos”. Não é incomum profissionais defenderem sua prática utilizando o termo “psicoeducação” como um recurso que, em vez de sustentar um trabalho clínico ético e voltado à elaboração psíquica, acaba por encobrir falhas na condução do processo terapêutico.
Em muitos casos, o que se evidencia é a atuação do narcisismo do próprio profissional, que busca, através do suposto saber, reafirmar sua posição de “mestre” — em detrimento da escuta e da singularidade do sujeito em análise.

Não cabe a nós dizer ou fazer pelo paciente; é ele quem, ao reconhecer-se capaz de conduzir a própria vida, pode, a partir de sua experiência subjetiva, transformar e ressignificar o que antes o aprisionava.

Por isso, se faz necessário escolher com cautela quem irá ajudá-lo na condução do seu processo terapêutico.

Boa sorte em sua escolha.

Psicóloga Cláudia Leal


Na clínica, cada sujeito traz consigo histórias que podem até assemelhar-se a tantas outras, mas nelas existem elementos...
06/11/2025

Na clínica, cada sujeito traz consigo histórias que podem até assemelhar-se a tantas outras, mas nelas existem elementos próprios e que mostram quão singular e única cada pessoa é. Lidar com tudo que aparece em meio ao setting terapêutico nem sempre é tarefa fácil. É comum sairmos pensativos ou até angustiados. Querer escorregar, interromper seu processo também é comum. Mergulhar em sua história e na mescla de dores e amores resultantes desse mergulho, é um ato corajoso e transformador. Seja no modo presencial ou on-line, sua saúde merece a devida atenção.

Não diria ser um espaço livre, pelo menos não totalmente livre, de expectativas e memórias, mas sim um espaço amplo para...
29/10/2025

Não diria ser um espaço livre, pelo menos não totalmente livre, de expectativas e memórias, mas sim um espaço amplo para compor novos significados.

A letra da música diz: “… o que passou já não está aqui”. Isso nos leva a refletir sobre como o passado faz parte da his...
21/08/2025

A letra da música diz: “… o que passou já não está aqui”. Isso nos leva a refletir sobre como o passado faz parte da história de cada pessoa, mas, mesmo quando algo do passado parece retornar, ele nunca volta exatamente da mesma forma. No entanto, há passados que se tornam assombrantes, como memórias traumáticas que permanecem presentes e continuam a afetar a pessoa. Essas lembranças podem ser perturbadoras, gerando uma sensação constante de inquietação e angústia, muitas vezes manifestada de forma silenciosa, mas intensa.
Por isso, buscar pela psicoterapia exige coragem. É neste espaço que o trauma pode ser acolhido, pensado e consequentemente processado. É um espaço de escuta profunda e onde se trabalha com o infantil (mesmo na clínica com adultos).

O que dizer sobre o encontro da Pós neste mês de Julho? “O Eu não é senhor em sua própria casa”(Freud).Obrigada professo...
06/07/2025

O que dizer sobre o encontro da Pós neste mês de Julho?
“O Eu não é senhor em sua própria casa”(Freud).
Obrigada professor João por nos conduzir pela mão, como bem destacou . Obrigada pela profundidade das palavras tão bem colocadas, pela transmissão cuidadosa do conhecimento e, pela presença no almoço com esse grupo que tem se mostrado tão especial em minha caminhada. Agradeço ainda, a cia dessas colegas maravilhosas e .
brasil

Hoje escutei um recorte de uma entrevista onde Serginho Groisman citava essa frase e considerei oportuna aos dias atuais...
29/06/2025

Hoje escutei um recorte de uma entrevista onde Serginho Groisman citava essa frase e considerei oportuna aos dias atuais: “Uma coisa é viver, outra coisa é durar”. Sempre alguém tem algo a dizer sobre o que se deve fazer para viver melhor e ser feliz. Sempre uma fórmula para lidar com as dificuldades da vida moderna. Sabemos que para viver e não para durar, há diferenças e, a saúde é fundamental. Mas sinceramente, o que é bom para a saúde de um sujeito, não necessariamente seja bom para o outro. Isso é realmente particular, mesmo envolvendo o âmbito saúde, pois as vezes o que contempla a saúde física, dilacera a mental, e quem sabe, o contrário é inversamente proporcional também?!
Enfim, como Freud já nos dizia, as exigências que fazemos a nós mesmos, são impossíveis de serem atendidas. Isso porque simplesmente sempre estaremos em falta. Vivemos em falta conosco e com o outro, porque atender a um ideal que só existe na fantasia é algo de extrema angústia. Bom, isso é conversa de outra ordem…
Sinceramente, acredito que cada um precise fazer o que lhe for mais confortável e, se diante de suas preferências o resultado futuro não for tão gratificante, pelo menos viveu no conforto e na liberdade de suas próprias escolhas.
Cláudia Leal

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