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Conexão Corporal - Pilates Neuropostural

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Brasil
Canoas, RS
Conexão Corporal - Pilates Neuropostural

Conexão Corporal é um Stúdio de Pilates, localizado na Cidade de Canoas, com intuito de promover

Conexão Corporal - Pilates Neuropostural, tem como instrutoras de Pilates duas fisioterapeutas com especialização em Fisioterapia Neurofuncional, a Vanessa Pedroso (CREFITO 213.777) e a Ingrid Rotert (CREFITO 212.749). Formadas no ano de 2014, na Universidade La Salle, em Canoas, realizaram o curso de Pilates Clássico no Espaço Simétrico, em Porto Alegre, no ano de 2012 uma, e em 2017 a outra. Atu

almente trabalhamos com a Fisioterapia Domiciliar e atendimento com hora marcada no Stúdio de Pilates.

30/04/2026

Tensão na cervical é comum e muitas vezes vem do estresse e da má postura.

Essa rigidez é uma resposta do corpo, mas pode gerar dor, peso e até dor de cabeça.

A quiropraxia instrumental atua no alinhamento, reduz a pressão nos nervos e devolve a mobilidade.
Mais leveza para o seu dia a dia.

Clique no link da bio e descubra como aliviar a tensão cervical.

Entre em contato e agende seu horário:
📲 51 9.9331 5782
📲 51 9.9986 7227
📍 Av. Boqueirão, nº1462, B. Igara, Canoas/RS

28/04/2026

Quando a dor persiste mesmo sem lesão, pode ser o sistema nervoso em alerta constante.

Isso é chamado de sensibilização central: o corpo “aprende” a sentir dor, mesmo após a recuperação dos tecidos.

A fisioterapia ajuda a reeducar esse sistema, com movimentos graduais que devolvem segurança e liberdade ao corpo.

É possível voltar a se mover sem medo.

Você sente dor mesmo sem esforço aparente?
Clique no link da bio e vamos cuidar disso juntos.

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24/04/2026

O alinhamento do corpo começa pelos pés.
Uma pisada desalinhada pode gerar dores que sobem pelos joelhos e chegam à coluna.

No Pilates, fortalecemos a base e organizamos a distribuição do peso para mais equilíbrio e menos sobrecarga.

Uma base estável transforma todo o movimento.
Cuide dos seus pés, cuide do seu corpo.

Clique no link da bio e descubra como o Pilates pode te ajudar.

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22/04/2026

Dor ou desconforto nas relações íntimas não é normal e tem tratamento.

Muitas vezes, está relacionado à tensão ou falta de coordenação do assoalho pélvico.

A fisioterapia pélvica ajuda a recuperar a função, a sensibilidade e o controle do seu corpo.

Cuidar da sua intimidade também é cuidar da sua saúde.

Clique no link da bio e agende sua avaliação.

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17/04/2026

A dor fantasma é real e vem do cérebro.

Mesmo sem o membro físico, o sistema nervoso ainda “sente”, porque o mapa daquela região continua ativo.
Isso pode gerar dor, queimação ou aperto.

Com a fisioterapia neurofuncional e técnicas como a terapia do espelho, é possível reeducar o cérebro e reduzir esse desconforto.

Neuroplasticidade é o caminho para mais conforto e qualidade de vida.

Clique no link da bio e entenda como a fisioterapia pode ajudar.

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15/04/2026

Muita gente procura o Pilates pela dor ou estética…
mas o que encontra é conexão.

Respiração, controle e presença transformam não só o corpo, mas a forma como você lida com o estresse.

A força nasce do equilíbrio entre corpo e mente.
Pilates é mais do que exercício é consciência.

Você também sente a mente acalmar durante a prática?
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13/04/2026

Se você busca evolução na academia, o segredo pode estar além da carga: está na conexão entre cérebro e músculos.

Desalinhamentos podem limitar sua ativação muscular e gerar compensações.

A quiropraxia instrumental ajuda a restaurar o alinhamento, melhorar o movimento e potencializar seus resultados.

Treine com eficiência, reduza o risco de lesões e evolua de verdade.

Clique no link da bio e leve seu corpo para o próximo nível.

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10/04/2026

Encerrar um ciclo também é reconhecer tudo de bonito que foi construído ao longo do caminho. Hoje, nos despedimos com carinho da fisioterapeuta Pricylla B. Delazeri, que segue para uma nova etapa profissional.

Durante sua trajetória no Conexão Corporal, a Pricylla marcou a vida de muitos pacientes com seu cuidado, dedicação e profissionalismo. Somos muito gratos por cada atendimento, por toda a parceria e por tudo o que foi construído conosco.

Desejamos que esse novo ciclo seja repleto de conquistas, crescimento e realizações. Temos certeza de que sua competência continuará transformando muitas vidas por onde passar.

Obrigada por fazer parte da nossa história. Seu carinho e seu trabalho deixam marcas que ficam.
💚

Com carinho, Equipe Conexão Corporal

08/04/2026

Quem tem hérnia de disco pode fazer Quiropraxia Instrumental? 🤔
Vem entender no vídeo como essa técnica pode ajudar com segurança e precisão.

06/04/2026

Após uma lesão no sistema nervoso, é comum que os músculos apresentem uma rigidez persistente que dificulta tarefas simples como abrir a mão ou esticar o braço. Esse fenômeno acontece porque o cérebro perde parte do controle sobre o tônus muscular, enviando sinais constantes para que o músculo permaneça contraído como uma forma de proteção desregulada. Essa tensão contínua, conhecida como espasticidade, funciona como um freio que impede a fluidez do movimento e gera desconforto. A fisioterapia neurofuncional utiliza técnicas de relaxamento funcional e estímulos específicos para reeducar esses sinais nervosos. O objetivo não é apenas alongar o músculo, mas ensinar o sistema nervoso a modular essa força excessiva, devolvendo a liberdade para que o membro volte a ser funcional. Quando conseguimos reduzir esse “ruído” na comunicação entre o cérebro e o corpo, o movimento volta a ser mais leve e coordenado. Entender essa mecânica é o primeiro passo para uma reabilitação que prioriza a qualidade de vida e a independência do paciente.

A rigidez muscular é uma mensagem do sistema nervoso que pode ser reequilibrada. Clique no link da bio e vamos conversar sobre como devolver a função aos seus movimentos.

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01/04/2026

Um corpo saudável não é aquele que possui apenas alguns músculos extremamente fortes, mas aquele que funciona em total harmonia. Muitas vezes, sem perceber, permitimos que certos grupos musculares trabalhem em excesso enquanto outros acabam ficando esquecidos e enfraquecidos. Esse desequilíbrio é a porta de entrada para dores crônicas e lesões que parecem não ter explicação. O Pilates trabalha justamente na organização dessas forças, garantindo que nenhum músculo fique sobrecarregado e que os mais fracos recuperem a sua função vital. A beleza de uma musculatura proporcional está na eficiência do movimento, onde o corpo gasta menos energia para realizar as tarefas do dia a dia. Ao equilibrar as tensões internas, você remove a pressão das articulações e devolve a fluidez natural ao seu sistema. Cuidar da simetria é garantir que o seu corpo seja um aliado e não um conjunto de partes que lutam entre si.

A verdadeira força nasce do equilíbrio entre todas as partes do seu corpo.

Você sente que um lado do seu corpo é muito mais “travado” ou cansado que o outro? Clique no link da bio e venha descobrir o equilíbrio que o Pilates proporciona.

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30/03/2026

A forma como cuidamos do nosso corpo hoje determina a liberdade que teremos no futuro. Envelhecer com autonomia não é apenas sobre conseguir realizar as tarefas do dia a dia sozinho, mas sobre manter a capacidade de participar ativamente da vida de quem amamos. Quando seus filhos e netos observam a sua constância nos exercícios, eles deixam de enxergar o movimento como uma obrigação chata e passam a vê-lo como um valor essencial de vida. Você se torna a prova viva de que a maturidade pode vir acompanhada de força, disposição e alegria. Essa postura inspira as próximas gerações a cuidarem de si mesmas desde cedo, criando um ciclo de saúde que atravessa o tempo. Investir no Pilates e exercícios preventivos é garantir que você continue sendo protagonista da sua própria história, presente em cada abraço e em cada brincadeira sem que a dor seja um limite.

A sua independência é o reflexo direto do cuidado que você cultiva agora.

Como você deseja que as futuras gerações da sua família enxerguem o envelhecimento? Clique no link da bio e venha construir a sua autonomia com a gente.

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