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08/01/2026

Traumas emocionais da infância não pertencem apenas ao passado individual — eles podem atravessar gerações. A ciência chama esse fenômeno de transmissão transgeracional do trauma, no qual padrões emocionais, comportamentais e neurobiológicos são inconscientemente herdados por meio do vínculo, da linguagem emocional e até de mecanismos epigenéticos.
A neurociência demonstra que experiências precoces de estresse, abandono ou ameaça moldam circuitos cerebrais ligados à amígdala, ao sistema límbico e ao eixo do estresse (HPA), influenciando respostas automáticas de medo, ansiedade e autocobrança na vida adulta. Esses registros não são apenas lembranças — são memórias implícitas, corporais e emocionais.
A psicanálise compreende esses traumas como conteúdos inconscientes não simbolizados, que se repetem na vida adulta em forma de sintomas, relações disfuncionais e sofrimento psíquico. Já a hipnoterapia clínica, aliada aos princípios da neuroplasticidade, acessa esses registros emocionais profundos, permitindo ressignificação e reorganização neural.
Dentro da psicoterapia breve, essas abordagens integradas possibilitam identificar a origem do trauma, interromper padrões herdados e promover mudanças reais em menos tempo, com foco no presente e na autonomia emocional. A ciência é clara: o cérebro pode ser reprogramado, o trauma pode ser tratado, e o ciclo de sofrimento pode ser interrompido.
Cuidar da mente é também um ato de cura geracional.

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-meinen

08/01/2026

Ansiedade não é pensar demais.
É viver em estado de alerta.
É quando o corpo reage como se algo estivesse prestes a acontecer, mesmo quando tudo parece calmo ao redor.
A mente entra em vigilância constante, tentando antecipar perigos que muitas vezes nem estão no presente.
Esse estado não surge do nada.
Ele é aprendido.
É uma resposta emocional que um dia fez sentido para sobreviver, se proteger ou se adaptar.
O problema é que, com o tempo, o corpo não esquece esse padrão.
Ele continua reagindo, mesmo quando já não precisa mais.
A boa notícia é que o cérebro é capaz de aprender novas respostas emocionais.
Quando há consciência e segurança interna, novas conexões se formam.
Na psicanálise e na hipnoterapia, trabalhamos justamente esse estado de alerta, ajudando a mente a reconhecer que o presente pode ser diferente do passado.
Ansiedade não define quem você é.
Ela mostra como sua mente aprendeu a se proteger.
📍 Atendimentos presenciais em Porto Alegre e online.
Se isso fez sentido para você, talvez seja o momento de olhar para dentro com mais atenção.

07/01/2026

31/12/2025

Um novo ano nasce quando a mente desperta: que 2026 seja o tempo de cuidar de si, ressignificar histórias e fortalecer o interior.

22/12/2025

O Ano Novo Começa Quando Você se Reconecta
O fim do ano não cansa só o corpo — ele sobrecarrega a mente. Expectativas, cobranças, metas adiadas e emoções engolidas vão se acumulando em silêncio, gerando estresse, ansiedade e desconexão emocional.
Reconectar-se é parar de fugir de si. É ouvir o que a mente vem tentando dizer, ressignificar emoções e devolver ao sistema nervoso o equilíbrio perdido ao longo do ano. A psicanálise amplia a consciência. A hipnoterapia acessa a raiz emocional. Não é empurrar a vida para depois — é transformar agora.
Não espere janeiro. Não espere o Carnaval.
O verdadeiro ano novo começa no momento em que você escolhe cuidar da sua mente, fechar ciclos e criar um novo estado interno.
Quando você se reconecta, o recomeço já aconteceu.
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-meinen
Atendimentos com equipe especializados, Presencial em PORTO Alegre ou On-line para todo Brasil.

19/12/2025

Você não precisa só falar.
Você precisa reprogramar o seu cérebro
e reeducar as suas emoções.

Falar ajuda a organizar pensamentos e trazer consciência,
mas os padrões emocionais automáticos são formados
por circuitos neurais construídos pela repetição e pela experiência.

A neurociência mostra que o cérebro aprende por neuroplasticidade:
novas conexões são criadas quando a mente é treinada
a responder de forma diferente aos mesmos estímulos.

Sem reprogramação, o cérebro continua reagindo no modo automático,
mesmo quando você entende racionalmente o que está acontecendo.

Reprogramar a mente é um processo de treinamento cerebral,
onde novas respostas emocionais são aprendidas,
novos mapas neurais são fortalecidos
e comportamentos mais saudáveis se tornam possíveis.

É assim que a mudança se sustenta no longo prazo.

Atendimentos Presencial ou On-line.
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18/12/2025

O balão gástrico hipnótico é uma técnica da hipnoterapia clínica que atua diretamente na mente subconsciente, criando a percepção de saciedade e ajudando a reduzir compulsões e excessos alimentares. Ao reprogramar padrões automáticos de comportamento, promove resultados como maior controle emocional, mudança de hábitos e emagrecimento consciente.
✨ Uma abordagem natural, sem procedimentos invasivos, que transforma a relação com a comida de dentro para fora. Agende sua sessão e descubra o poder da sua mente.

Agenda limitada para janeiro!
Contatos 51 999825593

09/12/2025

Neurociência & Hipnoterapia Clínica: o reencontro com o poder da mente

A neurociência revela que nossos pensamentos moldam conexões, criam caminhos e reprogramam percepções. A hipnoterapia clínica acessa esse campo profundo, onde memórias, emoções e crenças estão armazenadas, permitindo transformar padrões que antes pareciam impossíveis de mudar.

Quando unimos ciência e terapia, abrimos portas para a neuroplasticidade, para o equilíbrio emocional e para uma vida mais leve.
É nesse espaço interno que você descobre que a mente não apenas sente — ela cria, reorganiza, fortalece e transforma.

Reprogramar-se é um ato de coragem.
E começar pode ser agora.

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