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Expectativa pra 2026: o fim da fome no mundo.Realidade: precisar explicar pra um adulto que tudo bem comer arroz e feijã...
25/02/2026

Expectativa pra 2026: o fim da fome no mundo.

Realidade: precisar explicar pra um adulto que tudo bem comer arroz e feijão.

Cuidado com as informações erradas na internet, hoje em dia é muito fácil falar mal de um alimento, mas cada corpo possui uma necessidade diferente 😉

Postando em tempo real, ficou muito bom para ficar guardado 😋Não esquece de salvar para fazer também!
23/02/2026

Postando em tempo real, ficou muito bom para ficar guardado 😋

Não esquece de salvar para fazer também!

Quando foi que a gente normalizou isso?Se cuidar para se sentir bem, disposta e saudável é o que você deveria buscar.O p...
20/02/2026

Quando foi que a gente normalizou isso?

Se cuidar para se sentir bem, disposta e saudável é o que você deveria buscar.

O padrão que a internet te mostra só te adoece e tira o ânimo de continuar.

Não se compare e crie metas realistas. Assim, você mantém a constância e constrói resultados que fazem sentido pra você.

Conte comigo. 🌿

Se você estava esperando esse momento para finalmente começar a cuidar da sua alimentação, eu preciso te lembrar de uma ...
18/02/2026

Se você estava esperando esse momento para finalmente começar a cuidar da sua alimentação, eu preciso te lembrar de uma coisa: o momento perteito não existe!

Esperar pelo “depois” só te mantém no mesmo lugar.
A mudança começa quando você decide agir!

E não precisa ser de forma radical, pequenas ações feitas hoje já são um grande passo para o seu futuro.

Que tal fazer diferente dessa vez? Comece agora!

Estou aqui para te ajudar de forma leve, sem culpa e com resultados reais.

Acesse o link na bio e saiba mais sobre meu acompanhamento! 🌿

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Canto Grande, SC

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