Dra. Martha Sacco

26/06/2024

MELATONINA, o que e’? PODEMOS tomar? PRECISAMOS disto?
É um hormônio para dormir, que produzimos a noite, no escuro. É quando escurece que ele começa a ser produzido e de dia, é inibido pelo sol.
Se o sol inibe, o que dizer das telas, de qualquer iluminação artificial existente no quarto, na sala a noite? A luz dificulta a produção deste hormônio.
Quando f**a escuro, há um aviso de que é hora de dormir, então escurecer o ambiente, retirar telas e toda luz possível, é algo essencial a ser feito para um boa noite de sono.
O que fazer então para que tenhamos uma boa produção deste hormônio? Na hora do jantar, separar todos os brinquedos luminosos e dizer a criança que eles vão dormir, para voltarem no dia seguinte, quando houve luz de novo.
Bem, mas quais as pessoas que poderiam se beneficiar da suplementação de um hormônio assim? Com certeza as que tem dificuldades em produzi-lo. Encontram-se nesta situação crianças/ adultos com algumas síndromes genéticas, pessoas com transtorno do espectro autista e claro, indivíduos com problemas visuais, que os levem a ter dificuldades em perceber a luminosidade, indivíduos, por exemplo, com cegueira.
A melatonina não deve ser usada em indivíduos sem estes problemas na produção, como crianças com diversos despertares noturnos. Nestes casos, o importante é que a criança aprenda a dormir sozinha, sem mamar, sem canto, sem sacolejar de mamãe ou papai. Quando ela aprende a docemente adormecer sozinha, vai continuar tendo suaves despertares, como todos nós temos, mas vai voltar a dormir espontaneamente, emendando os ciclos de sono, nem percebendo que acordou levemente. Estas crianças que acordam diversas vezes a noite, exigindo a presença de alguém que as faça dormir de novo, devem aprender a dormir sem ajuda, desenvolvendo autonomia, para poderem ter um sono gratif**ante e duradouro, entremeado de pequenos despertares que não incomodam e não acordam de fato a criança. Nem ninguém mais na casa...
Assistam ao vídeo da medica pediatra, especialista em sono, Dra Cristiane Fumo dos Santos:
https://soundcloud.com/pedcastsbp/ep68-melatonina-e-segura-dra-cristiane-fumo-dos-santos?si=845e995796d74b1198b16645211f4e5f&utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing

20/05/2024

Quem puder assistir agora, assista, esta ao vivo!!! Nós temos que na suspeita, tomar providencias e na certeza, evitar a todo custo que o abuso continue.
Temos que conversar com nossas crianças sobre o assunto preventivamente. Informar, para que elas desconfiem e então, possam se proteger.

Quer saber como proteger as crianças e adolescentes da violência sexual? O novo webinar da SBP debaterá de forma aprofundada esse grande problema que ameaça ...

13/05/2024

Tudo tem um momento mais adequado para ocorrer, crianças muito jovens não devem ter livre acesso ao celular e as menores de 2 anos, não devem sequer saber da sua existência.
Até os dois anos os contatos são reais, concretos, entre as pessoas próximas, na família e não virtuais.
A conversa, o olhar, um abraço apertado, não podem faltar.
Temos uma grande capacidade de " viciar " nas coisas que nos dão prazer. As crianças não tem a mínima capacidade de fugir desta situação, se expostas muito precocemente, não vão ter qualquer controle próprio. Especialmente, em um lar, onde todos estão quase 100% do tempo atrás de suas telas, ela repetirá alegremente este padrão !!!! Mas atenção, isto poderá prejudicar o aprendizado, mais do que ajudar...

O excesso do uso de telas pode comprometer a aprendizagem das crianças, principalmente nos primeiros períodos da vida escolar. Nesta edição do Ped Cast SBP, nosso especialista convidado dr. Joel Bres

19/04/2024

Afinal crianças são crianças ou pequenos adultos? Tem sentido crianças usarem maquiagem? Além dos efeitos tóxicos de diversos deste produtos, ao incentivar que usem maquiagem, não estamos forcando uma "adultização" que, de fato, não nos interessa, nem a estas crianças?
A quem realmente interessa este consumo de produtos com riscos a saúde delas e, inclusive, potencial gerador de problemas de autoestima?
Se a indústria dos cosméticos e a sociedade como um todo, permite e reforça este comportamento, vamos nós, pais e mães, parar de incentivar este comportamento. OK? Convido vocês a assistirem o vídeo abaixo.

Nesta edição do Ped Cast SBP, abordaremos o tema “Maquiagem e Skin Care: entenda os riscos à saúde infantil”. Para falar sobre esse assunto, convidamos a dra. Marjorie Uber, do Departamento Científic

14/04/2024

Nunca é demais saber sobre as melhores intervenções para nosso pacientes atípicos, filhos atípicos, alunos atípicos...
Vou participar, vamos juntos?
Dia 18 de abril, quinta-feira, das 19 as 21 h.

Evento: Webinar sobre Intervenções Multidisciplinares para pacientes atípicosData: 18/04/2024Horário: 19h às 21h

25/03/2024

Ouçam este pequeno pedcast, que ensina como fazer seu filho dormir bem ( consequentemente você também), sem medicamentos, apenas criando algumas rotinas e "consertando" as noites mal dormidas, muitas vezes, da família toda.
Quem não quer uma boa noite de sono? Inclusive seu filhote, aquele que esta com problemas para dormir, vai f**ar feliz demais se puder dormir direitinho...
Precisam ser criadas rotinas, as telas tem que ser desligadas no final da tarde, o ambiente deverá ser preparado para o sono tranquilo da criança. Ou seja, o ambiente da casa deverá estar calmo, em ritmo de despedida da agitação do dia e preparo para um bom soninho reparador.

Em alusão ao Dia Mundial do Sono, celebrado em 15 de março, convidamos a dra. Ana Elisa Ribeiro Fernandes, do Departamento Científico de Medicina do Sono da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), pa

16/02/2024

Querem saber como diminuir drasticamente os riscos para desenvolver doenças como hipertensão arterial, diabetes, vários tipos de cancer, artrite reumatoide, esclerose múltipla e mesmo Alzheimer? Pode ajudar muito ser mãe e amamentar bastante tempo seus filhotes!!!
Mães mais saudáveis quanto mais tempo amamentarem, SABIAM??
Ainda que para nos protegermos, ainda que por que o mundo está estranho e a comida industrializada não está saudável, apesar de até gostosa... Vamos amamentar mais e por mais tempo?? Parece que ajuda muito a criança e a mãe também, manter a amamentação por mais de 2 anos!!!! Com tanta coisa para prejudicar a saúde da nossa criançada, temos uma arma que estamos usando menos do que deveríamos e por menos tempo.
Temos um planeta aquecido e já notamos uma tendencia a um desiquilíbrio nos nossos corpos, levando-nos a inflamar e ter alergias. As doenças infecciosas estão espalhando e epidemias e pandemias são mais frequentes... (está aí a dengue no nosso país e começando a ocorrer em outros locais, que estão mais quentes ultimamente), mas...
e o leite materno, protege mesmo nossas crianças de alergias e doenças inflamatórias? Vários estudos mostram que crianças amamentadas, tem menos asma, menos doença inflamatória intestinal, como doença de chron e retocolite ulcerativa... além disto estas crianças tem QI maior, f**am muito menos doentes por infecções nos primeiros anos de vida (sobrevivem mais nos primeiros anos) e tem menor risco de desenvolver doenças crônicas como diabetes / sobrepeso e obesidade (vivem mais tempo).
Mas sabiam que o tempo maior, quanto maior, de aleitamento materno, protege a MÃE de muitas doenças também? Elas também tem menor propensão a desenvolver diabetes , menor incidência de síndrome metabólica (associada a quadro de obesidade geralmente) e menor frequência de cancer de mama ( diminuição de 4% para cada ano de amamentação, isto quer dizer que se amamentou 3 filhos cada um por 2 anos, vai terem torno de 25% menos chance de ter cancer de mama que uma mulher que nunca amamentou..., de ovário (30% menos cancer de ovário) e de útero (cancer de endométrio, com diminuição de mais ou menos 2% por mês de amamentação). As mães que amamentarem por períodos longos, tem menos hipertensão arterial, níveis menos altos de colesterol e triglicérides no sangue (dislipidemia) e menor frequência de doenças cardiovasculares, como infarto cardíaco. Tem ainda vários outros benefícios, com menor risco de aparecimento de artrite reumatoide, esclerose múltipla e parece ainda que tem efeito protetor para demência (Alzheimer).
Vamos lá amamentar mais e de forma mais prolongada???
PRONAP-Programa Nacional de Educação Continuada em Pediatria Volume 25(1) 2023

07/02/2024

Olá
Boas notícias!!!! Ótimas mesmo!!
Com este calor exagerado, criamos uma situação bastante perfeita para a proliferação do Aedes aegypti e consequentemente para que ocorram inúmeros casos de DENGUE...mais de 55 mil infectados só em janeiro de 2024!!!! Ano passado 1,6 milhões de casos de dengue no Brasil...
Até pouquíssimo tempo, tínhamos apenas uma vacina, que não podia ser usada em quem nunca tinha tido dengue, mas agora temos uma vacina muito boa e -acreditem-, será feita pelo SUS, primeiramente em crianças e adolescentes, em algumas cidades com muitos casos de dengue.
Para quem não for vacinado, resta usar icaridina spray cedo e a tarde, todos os dias, o verão inteiro.
Também podemos procurar na rede particular para sermos vacinados, mas a producão da vacina ainda é pequena e não estará disponível para todos em curto prazo. .
Escutem o podcast, que está ótimo e explica tudo certinho, certinho.

Os números de casos de dengue estão em alta no Brasil e uma das estratégias para combater a doença é a vacinação. Para falar sobre esse assunto, a nossa convidada desta edição é a dra. Melissa Palmier