13/08/2025
A ansiedade se manifesta fisicamente: taquicardia, falta de ar, sudorese, tensão muscular, distúrbios no sono, alterações gastrointestinais e até dores no peito. São sintomas reais, muitas vezes confundidos com problemas físicos isolados, e que sinalizam o quanto corpo e mente estão interligados.
Quando não tratada, a ansiedade pode comprometer a qualidade de vida, afetar o desempenho profissional, as relações sociais e até agravar outras condições de saúde.
👉 Na Somar Life, você tem acesso a atendimento com psicólogos e psiquiatras via telemedicina, com privacidade, acolhimento e agilidade.
Cuidar da saúde mental é essencial e precisa ser acessível. Cuide de si por completo.
Reconhecer os sinais é o começo. Buscar ajuda é o passo mais importante. 💜