Psicóloga Elen Fagundes

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Viver, começar, recomeçar, reconstruir, reinventar e estar exatamente onde você deveria ❤️‍🩹✨
21/08/2025

Viver, começar, recomeçar, reconstruir, reinventar e estar exatamente onde você deveria ❤️‍🩹✨

A psicologia nos dá possibilidades, de ser, de ter, de descobrir, redescobrir e reinventar. Eu a vejo como um caminho de...
29/07/2025

A psicologia nos dá possibilidades, de ser, de ter, de descobrir, redescobrir e reinventar.

Eu a vejo como um caminho de oportunidades imensas, esperando para serem alcançadas.

Cá estou eu, na trajetória social, vivenciando um universo que eu nem imaginava que ia gostar tanto e me encontrar enquanto profissional. Sem precisar abrir mão do que eu já tenho, pra me permitir conhecer novos caminhos.

Mais uma das inúmeras surpresas boas que essa profissão me traz de recompensa! 💕✨


Comemorar meu aniversário se tornou algo muito significativo pra mim ao longo dos anos. Cada novo ciclo tem um sentido d...
26/03/2025

Comemorar meu aniversário se tornou algo muito significativo pra mim ao longo dos anos.

Cada novo ciclo tem um sentido diferente, um olhar para o que passou e para o que está por vir.

Pensar em como tudo estava há um ano atrás e como está sendo agora.

Novas chances, oportunidades e agradecimentos !

🎂✨

Eu costumo dizer que uma das maiores dádivas do ser humano é a possibilidade de poder recomeçar e se reconstruir quantas...
26/03/2024

Eu costumo dizer que uma das maiores dádivas do ser humano é a possibilidade de poder recomeçar e se reconstruir quantas vezes forem necessárias. Senti isso na pele tantas vezes que só reafirmo cada dia mais essa frase e agradeço pela oportunidade de poder me reinventar sempre e de milhares de maneiras diferentes.

" De todas as versões que já fui, a que eu mais gosto é que sou agora "

A cada novo ciclo eu descubro partes, encaixes, versões de mim que nem eu sabia que podia ser. Vivo dentro das minhas possibilidades, mesmo nos meus dias mais desafiadores, encontro um ponto e sigo na direção dele, acho que é por isso que já ouvi muitas frases sobre como eu tenho resiliência, viver a vida e encontrar formas de fazer isso mesmo quando nem tudo vai bem.

A menina de dez, quinze anos atrás teria orgulho da mulher que eu sou hoje. Eu tenho orgulho da mulher que sou, sem tirar nem pôr, tudo que eu vivi e tudo que eu sou me trouxeram até aqui ✨

Se despir dos papéis e das percepções alheias, se permitir ser quem realmente deseja, se permitir ser vulnerável em meio...
08/03/2024

Se despir dos papéis e das percepções alheias, se permitir ser quem realmente deseja, se permitir ser vulnerável em meio ao caos da vida para assim entender a força e a resiliência que habitam o ser.

A mulher já nasce assim, a coragem que permeia sua trajetória é admirável e encantadora. Se não fosse travado os pés, hoje estaríamos ainda mais longe. Mas que orgulho da caminhada linda que estamos construindo, das mulheres incríveis que se formam no meio do caminho, inspirando outras e criando outras que vão mudar o mundo.

Mulheres inspiradoras, cheias de si, mulheres que entendem seu valor e se dedicam a estar em harmonia, antes de tudo, consigo mesmas.

De todas as versões que eu já fui, a de hoje é a que eu mais me orgulho em ser ✨

Feliz dia, hoje e todos os outros !

Não é justo que a gente só aprenda a ver o nosso valor, nossas potencialidades e o que queremos ser depois que algo de r...
06/03/2024

Não é justo que a gente só aprenda a ver o nosso valor, nossas potencialidades e o que queremos ser depois que algo de ruim nos acontece. Uma perda, uma decepção, uma despedida.

Não é justo que não nos seja ensinado desde sempre que o nosso maior amor tem que ser o próprio, que nossa maior prioridade somos nós mesmas e que nenhum outro papel deve ser maior do que o de protagonista de nossas histórias.

Sobre nós existe um peso, uma responsabilidade e um dever que é cobrado insistentemente. Mas o mais importante de tudo é o afeto direcionado a nós mesmas, não nos é ensinado como peça fundamental.

Não podemos e nem devemos, não mais, perder pra poder nos achar. Antes de tudo e de qualquer coisa, somos nós a peça mais importante de nossas vidas 💕✨

Já parou pra pensar em como a opinião do outro tem influenciado a forma como você se vê?Quantas vezes o seu valor, sua i...
22/02/2024

Já parou pra pensar em como a opinião do outro tem influenciado a forma como você se vê?

Quantas vezes o seu valor, sua identidade, e até mesmo o seu amor próprio foram pautados na visão que as outras pessoas idealizaram ao seu respeito?

É preciso parar um pouco e refletir sobre, como tenho permitido que as opiniões, críticas, apontamentos das outras pessoas tem influenciado na forma como me vejo, me valorizo, me parabenizo pelas minhas vitórias.

Até porque o único ser responsável pela construção de sua própria identidade é você mesmo, a única pessoa capaz de se atribuir o valor, se dar os créditos pelas conquistas e aprender com as derrotas, tem que ser você.

Então não, não é construtivo permitir que o outro opine ou decida sobre quem você é ou deixa de ser. Ser permissivo com isso te adoece e te tira do comando de uma vida que é sua e não pode ser controlada pelo outro.

Tome o controle de volta !

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