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Psicóloga_Flavia Darold

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Psicóloga CRP 12/09196

Psicoterapeuta EMDR
Intervenções em Perdas e Luto
Supervisão para profissionais no manejo com Luto
Coordenadora Grupo de Apoio ao Luto em Capinzal

Atendimentos em Capinzal, campos Novos e Herval D'Oeste

23/07/2025

Vem refletir com a gente no episódio novo 🎧.
Link:
https://open.spotify.com/episode/5O6qVZ7NKFxjkQ68bo8r3e?si=Xrb33bG4SkOl_KB6IaaBjA&context=spotify%3Ashow%3A6iK9OUiXV7kUEVPLF2NOy4

19/07/2025

Você não foi feito para funcionar o tempo todo.
Descansar, contemplar, simplesmente ser… também é viver. ✨
Permita-se desacelerar — a vida não é uma linha de chegada, é um caminho para sentir.

os posts dessa semana foram inspirados no livro As Coisas que Você Só Vê Quando Desacelera, do autor Haemin Sunim.

18/07/2025

Às vezes, o que alguém precisa não é de uma solução, mas de presença.
Um coração aberto e ouvidos atentos valem mais do que mil palavras. 🤍
Pratique a escuta com empatia. Isso, por si só, já é um gesto de amor.

17/07/2025

Você não precisa aguentar tudo o tempo todo. Pausar é um ato de coragem — é reconhecer seus limites com amor e respeito. 💛
Descanse. Você merece respirar.

16/07/2025

Às vezes, tudo o que precisamos é de um respiro — um momento de pausa para enxergar a beleza que a pressa esconde. 🌿
Desacelerar não é perder tempo, é recuperar a vida. ✨

15/07/2025

Você já percebeu como a gente chama muita coisa de ansiedade?

Tem dias em que o corpo pesa, o pensamento corre, o peito aperta — e a palavra que vem é sempre a mesma: "tô ansiosa."
Mas será que é mesmo?

Talvez seja medo.
Talvez seja raiva engolida.
Ou uma tristeza antiga que não teve nome.

Neste episódio, eu e Psi Jaciara conversamos sobre como usamos o nome "ansiedade" pra falar de quase tudo — e o que isso esconde (ou protege).
Um convite pra olhar pra dentro com mais curiosidade e menos julgamento.

✨ Às vezes, o que você sente não é ansiedade. É só você, tentando dar conta de sentir.

🎧 Ouça agora: "Ansiedade: o nome que damos a quase tudo"
https://open.spotify.com/episode/14XQvQ8NGWHWExWnEUAbi5?si=OIZWbjGpSwWHz6Tgodr-IA

15/07/2025

✨ nasceu.

Notas Sobre a Vida é um podcast que nasce do desejo de escutar com mais presença, sentir com mais coragem e falar sobre o que tantas vezes guardamos em silêncio.

Conversas sobre o que nos atravessa — com afeto, cuidado e verdade.
Já disponível no Spotify. 🎙

03/07/2025

Muitas vezes, ignoramos ou minimizamos nossa dor. Mas a autocompaixão começa no momento em que dizemos a nós mesmos: “isso dói, e eu mereço cuidado”. Esse reconhecimento é o primeiro passo para o alívio real e profundo.
Livro: Autocompaixão – Kristin Neff

02/07/2025

No sofrimento, tendemos a ser duros conosco, esperando perfeição. Mas o momento da dor é aquele em que o amor-próprio é mais urgente. Essa frase nos lembra que é na vulnerabilidade que mais precisamos de afeto — não de cobrança.
Livro: Autocompaixão – Kristin Neff

01/07/2025

Essa frase nos convida a refletir sobre o duplo padrão que frequentemente usamos: somos gentis com os outros, mas duros conosco. O desafio aqui é mudar o tom da nossa conversa interna, aprendendo a nos oferecer o mesmo conforto e apoio que ofereceríamos a alguém que amamos.
Livro: Autocompaixão – Kristin Neff

25/06/2025

Uma reflexão sobre a singularidade do processo de luto e como ele desafia convenções.
Por ser o trabalho de luto um terreno sagrado, ele merece nossa pausa, nosso reconhecimento, nossas mãos juntas pressionadas contra o coração.
Integrar a perda no conjunto da vida é muito mais importante do que superá-la. Superar a perda é esganar o amor.
Rodrigo Luz nos convida a perceber que o luto não é o fim do amor, mas sua expressão profunda. Ele nos mostra como acolher a dor, dar a ela permissão de existir, e encontrar coragem e compaixão para seguir em frente.
Livro: Luto é outra palavra para falar de Amor.

25/06/2025

O livro A morte é um dia que vale a pena viver, de Ana Claudia Quintana Arantes,
é indicado para:
💜 Pessoas enlutadas ou que enfrentam perdas
Quem perdeu alguém recentemente ou está passando por um processo de luto, o livro oferece acolhimento e compreensão sobre a dor da perda, com empatia e realismo.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Profissionais da saúde (médicos, enfermeiros, psicólogos, cuidadores)
Especialmente os que lidam com pacientes em estado terminal ou cuidados paliativos, a autora, médica paliativista, compartilha experiências que humanizam o cuidado e desafiam práticas desumanas na medicina tradicional.

🧘 Pessoas que buscam mais sentido na vida
Quem sente que está apenas “sobrevivendo”, esperando o fim de semana ou as férias, o livro provoca reflexões sobre presença, propósito e a urgência de viver de forma autêntica.

👨‍👩‍👧 Familiares de pessoas com doenças graves ou em fim de vida
Ajuda a compreender melhor os aspectos emocionais, espirituais e práticos do processo de morrer, oferece ferramentas para acolher e estar presente com dignidade e afeto.

📖 Leitores interessados em filosofia, espiritualidade ou autoconhecimento
Embora baseado na medicina e na prática clínica, o livro transita por temas como fé, legado, amor e compaixão.

🧠 Quem tem medo da morte (e da vida)
O livro convida a olhar a morte de frente, com coragem, e entender como isso transforma nossa forma de viver.

Endereço

Campos Novos, SC

Site

facebook.com

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