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Mariana Parra - Fisioterapia e Pilates

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Brasil
Capivari, SP
Mariana Parra - Fisioterapia e Pilates

Fisioterapia - Pilates

16/10/2025

💚 Nesta Semana do Fisioterapeuta, celebramos a profissão que transforma vidas por meio do movimento.

A fisioterapia vai muito além do tratamento: ela promove autonomia, prevenção e qualidade de vida em cada etapa da jornada do paciente.

✨ Movimento é confiança, é liberdade, é saúde.
E cada fisioterapeuta é um agente dessa transformação diária.

Nosso agradecimento especial à equipe da Clínica Mariana Parra, que leva cuidado, técnica e empatia a cada atendimento. 💚

13/10/2025

Hoje é dia de celebrar quem dedica sua profissão a devolver movimento, aliviar dores e transformar vidas. 💚

A fisioterapia vai muito além da reabilitação: ela é ciência, empatia e cuidado.
Cada sessão é um passo rumo à autonomia, à força e à confiança de viver melhor.

✨ Neste 13 de outubro, nosso agradecimento especial a todos os fisioterapeutas que, com dedicação e sensibilidade, ajudam tantas pessoas a se reconectarem com o próprio corpo.

E em especial, à nossa equipe da Clínica Mariana Parra, que todos os dias coloca o coração no trabalho e faz a diferença na vida de cada paciente. 💚

10/10/2025

💚 10 de outubro – Dia Mundial da Saúde Mental

Cuidar da mente é essencial — e o movimento pode ser um grande aliado nesse processo.
O Pilates vai além da força e da postura: ele traz equilíbrio, alívio e serenidade para o corpo e para o emocional.

✨ Benefícios que vão muito além do físico:
✅ Redução do estresse e da ansiedade
✅ Melhora do humor e da concentração
✅ Sono mais equilibrado
✅ Mais leveza no dia a dia

🌿 Neste Dia Mundial da Saúde Mental, lembre-se:
movimentar-se é um ato de autocuidado.

07/10/2025

Cada corpo tem suas próprias histórias, necessidades e limites — e é por isso que o pilates deve ser sempre personalizado. ✨

Na Clínica Mariana Parra, cada aluno passa por uma avaliação individual antes de iniciar as aulas. Assim, criamos um plano de treino exclusivo, respeitando seu ritmo, objetivos e possíveis restrições.

💪 Benefícios do pilates personalizado:
✅ Exercícios adaptados à sua realidade
✅ Resultados mais seguros e eficientes
✅ Menor risco de lesões
✅ Acompanhamento próximo e constante

👉 Aqui, o foco é você. Movimento com propósito, cuidado e resultado.

02/10/2025

Outubro é o mês da conscientização sobre o câncer de mama 🎀.

Um lembrete para todas as mulheres: cuidar de si é fundamental.

A prevenção começa com:
✅ Autoexame mensal;
✅ Consultas e exames regulares;
✅ Estilo de vida saudável, com exercícios físicos que fortalecem corpo e mente.

Na Clínica Mariana Parra, acreditamos que o movimento é parte essencial da saúde integral da mulher.

O pilates e a fisioterapia podem ajudar na prevenção, no fortalecimento e até na recuperação, sempre com segurança e cuidado.

✨ Neste Outubro Rosa, faça uma escolha: cuide de você!

01/10/2025

Hoje é o Dia Internacional do Idoso e queremos reforçar uma mensagem especial: envelhecer com qualidade de vida é possível! 💜

Os exercícios físicos, como a fisioterapia e o pilates, são aliados poderosos para a saúde dos idosos, trazendo benefícios como:
✅ Mais força e equilíbrio
✅ Prevenção de quedas
✅ Redução de dores
✅ Melhora da memória, concentração e bem-estar

👉 Nunca é tarde para começar a se cuidar. O movimento transforma corpo e mente em todas as idades!

30/09/2025

No dia 29 de setembro, celebramos o Dia Mundial do Coração, uma data para lembrar da importância de adotar hábitos que previnam as doenças cardiovasculares e promovam saúde e bem-estar. 💓

Você sabia que o Pilates não fortalece apenas os músculos, mas também o coração? 💪💓
A prática regular ajuda a manter o corpo ativo, a mente equilibrada e ainda reduz fatores de risco para doenças cardiovasculares.

Com exercícios focados em respiração consciente, fortalecimento e controle postural, ele ajuda a:
✅ Melhorar a circulação sanguínea;
✅ Reduzir o estresse e a ansiedade;
✅ Contribuir para o controle da pressão arterial;
✅ Promover bem-estar físico e menta!

👉 O movimento é um dos maiores aliados da saúde do coração. Que tal começar hoje a investir nesse cuidado? 🌿

24/09/2025

O Alzheimer traz desafios para pacientes, familiares e cuidadores. Mas o movimento pode ser um grande aliado nesse processo.

A fisioterapia e o pilates adaptados ajudam a:
✅ Preservar a mobilidade e a força
✅ Estimular mente e corpo
✅ Melhorar equilíbrio e prevenir quedas
✅ Trazer mais conforto e qualidade de vida

Porque cuidar também significa acolher, movimentar e oferecer dignidade em cada fase da vida.

Entre em contato e saiba como podemos ajudar no cuidado ao Alzheimer.

23/09/2025

💜 21 de setembro – Dia Mundial do Alzheimer 💜

Um dia para reforçar a importância da conscientização, acolhimento e cuidado com quem enfrenta essa doença que afeta milhões de famílias em todo o mundo.

O Alzheimer não impacta apenas a memória, mas também a autonomia e a qualidade de vida de quem convive com ele. Por isso, o diagnóstico precoce e o apoio constante da família, cuidadores e profissionais de saúde fazem toda a diferença. 🫂✨

Na nossa clínica, acreditamos que o movimento é uma forma de cuidado: a fisioterapia e o pilates podem contribuir para manter a mobilidade, prevenir quedas e promover bem-estar, ajudando a oferecer mais conforto no dia a dia.

💜 Hoje e sempre, nosso compromisso é valorizar a vida e apoiar pacientes, cuidadores e familiares nessa caminhada.

18/09/2025

🎉✨ Chegamos a 2K! ✨🎉

Cada seguidor aqui representa muito mais do que um número: são amigos, clientes e parceiros que acreditam no nosso trabalho e caminham com a gente nessa jornada de saúde, movimento e bem-estar. 💚

Somos imensamente gratos por cada curtida, comentário, indicação e mensagem de carinho. 🙏 Vocês são parte fundamental da nossa história e da nossa missão: transformar vidas através da fisioterapia e do pilates.

👉 Que venham os próximos capítulos, com ainda mais conquistas e movimento ao nosso lado! 🚀

Obrigado, comunidade linda de 2 mil corações! 💚💚

18/09/2025

🌟 Pilates ao ar livre com surpresa especial!

No dia 25/10 (sábado) , a Clínica Mariana Parra convida você para um aulão gratuito de pilates no Parque Ecológico!🌳💚

👉 Um momento para se movimentar, respirar e sentir todos os benefícios do pilates em contato com a natureza.

E tem mais:
🎁 Todos os inscritos ganharão um mimo delicioso da Gostosuras da Clarinha ao final da prática!

✔️Clica no post para saber todos os detalhes!

📝 As inscrições começam dia 19/9.
FIQUE ATENTO aos nossos posts!

11/09/2025

Tem novidade chegando… ✨
Já pensou em unir saúde, movimento e bem-estar em um espaço ao ar livre, cheio de energia positiva? 🌳🧘‍♀️☀️

Em breve, vamos compartilhar com você uma oportunidade especial para cuidar do corpo e da mente de um jeito diferente! 💚

👀 Fique de olho nas nossas redes e prepare-se para viver uma experiência única!

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Capivari, SP
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