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Clínica Psiquê

Promovendo qualidade de vida através de uma equipe multidisciplinar ✨

10/08/2025

Neste Dia dos Pais, homenageamos todos aqueles que escolhem, diariamente, honrar o título que lhes foi dado.

Afinal, ser pai é muito mais do que um papel biológico. É um compromisso emocional e um modelo de comportamento.

Desejamos um feliz dia a você, que é colo, escuta e proteção. 💙

05/08/2025

Além de ser delicioso, o morango é um grande aliado da saúde!

Cheio de nutrientes e com poucas calorias, ele combina sabor e bem-estar. Além disso, é super versátil e combina com preparações diversas, como panqueca, iogurte, mingau e shake.

Para uma alimentação mais equilibrada conte com a gente!
📲 (54) 9 9602-1946

01/08/2025

O yoga é transformador para quem busca mais equilíbrio e bem-estar!

Apesar de não substituir terapia ou acompanhamento médico, essa prática é uma parceira na manutenção da sua saúde mental.

Venha fazer yoga conosco!✨
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31/07/2025

Nem toda fome é fisiológica!

Vivemos em um ritmo tão acelerado que nos desconectamos dos sinais mais básicos do nosso corpo. Por isso, é importante refletir sobre a fome quando ela aparece. Afinal, uma alimentação saudável começa no autoconhecimento. 😉

Para uma alimentação mais equilibrada conte com a gente!
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29/07/2025

Organização também é um ato de cuidado!

Conciliar o trabalho com as férias dos filhos pode ser desafiador, mas com um pouco de planejamento, dá pra evitar o estresse e aproveitar melhor esse tempo!

23/07/2025

Versátil, nutritivo e acessível, o ovo é um dos alimentos mais completos da nossa alimentação!

Rico em proteínas, vitaminas e minerais, ele é uma base versátil para refeições rápidas, saborosas e nutritivas. Com ele, é possível variar o cardápio sem abrir mão da saúde!

Para uma alimentação mais equilibrada conte com a gente!
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18/07/2025

Na internet, as pessoas podem ser o que quiserem.

Proibir não é a solução. É preciso estar atento e conversar abertamente com os jovens sobre o que acontece no mundo virtual, orientando para que tomem decisões inteligentes.

Se você é adolescente, lembre: amizade de verdade não pressiona e não exige segredo!

Conte com uma escuta acolhedora. Estamos aqui para te ajudar! ✨
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16/07/2025

A nutrição é mais sobre incluir do que excluir!

Aqui na clínica, prezamos por uma abordagem sem terrorismo alimentar e sem proibições. Porque saudável mesmo é alimentar o corpo e ter uma boa relação com a comida. 💜

Para uma alimentação mais equilibrada conte com a gente!
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10/07/2025

A de hoje é uma receita deliciosa e nutritiva de pizza! 🍕😋

Simples de preparar e muito versátil, ela é perfeita para aqueles dias em que você quer comer uma coisa diferente sem sair da dieta.

Experimente hoje e comemore o Dia da Pizza sem culpa! 🤩

04/07/2025

Agradecemos pela compreensão e respeito neste momento tão delicado.

02/07/2025

A fonoaudiologia pode ser a chave para a qualidade de vida na terceira idade!

Mais do que reabilitar funções, ela fortalece o que há de mais essencial: a capacidade de se expressar, ouvir, comer com segurança e de se manter conectado com o mundo.

Conte com a gente. Estamos aqui para te ajudar! ✨
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27/06/2025

Você se sente cansado com frequência? Pode ser falta de B12!

Mesmo com uma alimentação equilibrada, é comum que os níveis de B12 estejam baixos, especialmente em vegetarianos, veganos, idosos ou pessoas com problemas de absorção intestinal.

A boa notícia é que com um acompanhamento adequado, é possível corrigir essa deficiência com pequenos ajustes na rotina.

Para uma alimentação mais equilibrada conte com a gente!
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