Centro de Treinamento Onfire

Centro de Treinamento Onfire Centro de Treinamento cujo norte é o MÉTODO PDP, visando o bem estar físico e mental de nossos al

CHEGOU A SUA VEZ! JÁ TREINOU HOJE?
22/01/2025

CHEGOU A SUA VEZ!
JÁ TREINOU HOJE?

2024 foi absurdo e 2025 já chegou com tudo! Chegou a hora de ativar sua energia vital e entrar com tudo nesse que pode s...
02/01/2025

2024 foi absurdo e 2025 já chegou com tudo! Chegou a hora de ativar sua energia vital e entrar com tudo nesse que pode ser o melhor ano da sua vida!
VEM SER ONFIRE!

PARABÉNS A TODAS VOCÊS QUE GUERREIAM DIARIAMENTE PARA TRAZER O MELHOR AOS SEUS FILHOS!!! FELIZ DIA DAS MÃES!!!
12/05/2024

PARABÉNS A TODAS VOCÊS QUE GUERREIAM DIARIAMENTE PARA TRAZER O MELHOR AOS SEUS FILHOS!!!
FELIZ DIA DAS MÃES!!!

E VOCÊ, JÁ COMEÇOU A REACENDER A CHAMA DA MASSA MAGRA POR AÍ?? VEM SER ONFIRE!!!
28/03/2024

E VOCÊ, JÁ COMEÇOU A REACENDER A CHAMA DA MASSA MAGRA POR AÍ??
VEM SER ONFIRE!!!

DIA 01 de SETEMBRO, DIA DO PROFISSIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA…Dia daqueles que se dedicam para trazer mais saúde aos seus a...
02/09/2023

DIA 01 de SETEMBRO, DIA DO PROFISSIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA…
Dia daqueles que se dedicam para trazer mais saúde aos seus alunos. Dia daqueles que vivem rotinas muitas vezes exaustivas para ajudar o próximo a obter qualidade de vida.
Parabéns para você que realmente encontrou propósito em treinar pessoas e IMPACTAR VIDAS.

A ANEDONIA (diminuição da capacidade de sentir prazer) tem dificultado o cotidiano de muitas pessoas. Na era do “rápido ...
24/07/2023

A ANEDONIA (diminuição da capacidade de sentir prazer) tem dificultado o cotidiano de muitas pessoas.
Na era do “rápido e fácil” a tendência a nos submeter a ciclos viciosos e prazeres momentâneos aumenta, o que dificulta muito na capacidade de sentir prazer ao longo de processos ou até mesmo em situações do normais do dia a dia.
Mas o exercício físico pode te ajudar a combater mais esse mal….

COMENTA AQUI QUAL PASSO VOCÊ VAI DAR A PARTIR DE HOJE!!!VEM SER ONFIRE!!!
21/06/2023

COMENTA AQUI QUAL PASSO VOCÊ VAI DAR A PARTIR DE HOJE!!!
VEM SER ONFIRE!!!

VOCÊ NÃO PRECISA PASSAR HORAS NA ACADEMIA!!! Pois é, seu TEMPO VALE OURO e não pode ser desperdiçado. Muitos ainda acred...
15/06/2023

VOCÊ NÃO PRECISA PASSAR HORAS NA ACADEMIA!!!
Pois é, seu TEMPO VALE OURO e não pode ser desperdiçado.
Muitos ainda acreditam que o melhor treino é aquele em que você passa horas na academia, mas a coisa mudou.
É por isso que aqui no .ct nós temos uma dinâmica diferenciada com uma metodologia que otimiza seu tempo e traz até você treinos de quarenta minutos, isso mesmo, quarenta minutos!!
QUER SABER COMO? AGENDE AGORA MESMO SUA AULA GRATUITA E VEM SER ONFIRE!!!

TREINAR É IMPORTANTE GALERA…É, essa notícia não é nenhuma novidade, mas muitos ainda estão bloqueados (talvez você seja ...
12/04/2023

TREINAR É IMPORTANTE GALERA…
É, essa notícia não é nenhuma novidade, mas muitos ainda estão bloqueados (talvez você seja um deles) com a ideia de exercitar corpo e mente em busca de qualidade de vida.
A verdade é que a ideia de estressar para receber recompensa é algo que vai contra a natureza do seu cérebro.
Por isso, é muito mais fácil alimentar um vício do que um hábito saudável, ainda que o gatilho para ambos esteja alocado na mesma região do cérebro. Mas, para um (hábito saudável) a recompensa demora um tempo para aparecer, já para outro (vício) a recompensa é imediata.
O que difere os dois são as consequências para médio e longo prazo. E A SUA VIDA ESTÁ EM JOGO!!!
Chegou a hora de começar a dar passos, A EXCELÊNCIA CONSISTE EM MULTIPLICAR AÇÕES TRIVIAIS!!!
Nós estamos aqui para te ajudar a criar um ambiente propício para sua construção de novos hábitos a partir de agora!!!

VOCÊ É GUERREIRA, VOCÊ É INCRÍVEL, VOCÊ É ZELOSA, VOCÊ É IMBATÍVEL, VOCÊ É MULHER…E TEM O DIREITO DE SER LIVRE EM TODAS ...
09/03/2023

VOCÊ É GUERREIRA, VOCÊ É INCRÍVEL, VOCÊ É ZELOSA, VOCÊ É IMBATÍVEL, VOCÊ É MULHER…
E TEM O DIREITO DE SER LIVRE EM TODAS AS ÁREAS DA VIDA.
PARABÉNS!!!

SUA LIBERDADE COMEÇA ASSIM…VEM SER ONFIRE!!!
08/02/2023

SUA LIBERDADE COMEÇA ASSIM…
VEM SER ONFIRE!!!

A TOP 3 DA EUROPA É ON🔥!! ISSO MESMO, DA EUROPA!!! Um dos campeonatos mais duros do mundo, quatro lutas duríssimas, e el...
28/01/2023

A TOP 3 DA EUROPA É ON🔥!! ISSO MESMO, DA EUROPA!!!
Um dos campeonatos mais duros do mundo, quatro lutas duríssimas, e ela só foi parada na final!!!!
fez história e levou o nome de Caraguatatuba ao pódio do Europeu de JIU JITSU que acontece em Paris - FRA. Valeu a pena cada gota de suor, cada dor, cada fadiga extrema…
SOMOS MUITO GRATOS PELA OPORTUNIDADE DE TRAZER O MÉTODO PDP COM PREPARAÇÃO FÍSICA E INTELIGÊNCIA EMOCIONAL PARA AJUDAR NESSE PROCESSO HISTÓRICO.
PARABÉNS e PELO TRABALHO TÉCNICO E TÁTICO.
LEMBRANDO QUE É SÓ O PRIMEIRO CAMPEONATO DO ANO, MUITO AINDA ESTÁ POR VIR…
VEM SER ONFIRE!!!

Endereço

Teotino Tibiriçá Pimenta, 274
Caraguatatuba, SP
11660230

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 22:00
Terça-feira 06:00 - 22:00
Quarta-feira 06:00 - 22:00
Quinta-feira 06:00 - 22:00
Sexta-feira 06:00 - 22:00

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