01/07/2025
Durante os meses mais frios, nosso corpo passa por algumas mudanças de comportamento que podem aumentar o risco de infecções urinárias:
🔹 Menor ingestão de água: Com o frio, é comum sentirmos menos sede, o que reduz a frequência urinária e favorece a proliferação de bactérias;
🔹 Maior retenção urinária: Por conta das baixas temperaturas, muita gente evita ir ao banheiro, segurando a urina por mais tempo do que o ideal;
🔹 Imunidade mais baixa: O sistema imunológico pode ficar mais vulnerável, aumentando o risco de infecções, incluindo as urinárias;
🔹 Roupas mais justas e sintéticas: O uso de roupas que abafam a região íntima pode criar um ambiente favorável para o crescimento de micro-organismos.
Dica importante: Mesmo no frio, mantenha uma boa hidratação, evite segurar a urina por muito tempo e fique atento aos sinais do seu corpo.
Dr. Paulo Sergio Martins de Abreu
CRM: 89687 - Urologista