MedCari l Clínica Médica e Odontológica, R. Afonso Schwab, 70a/Nova Esperança, Cariacica (2025)

01/08/2025

Todo mundo já ouviu ou falou essa frase: “Acho que é só uma gripezinha”.

👉🏻 Mas será que devemos mesmo tratar a gripe com tanta leveza?

A verdade é que, embora na maioria das vezes a gripe tenha evolução benigna, existem casos em que ela pode ser grave, sim, especialmente quando ignoramos sinais de alerta ou deixamos de buscar ajuda médica.

Nem toda gripe é apenas uma “gripezinha”.
Estar atento aos sinais e buscar ajuda quando necessário pode fazer toda a diferença entre uma recuperação tranquila e um quadro grave.

Cuide de você. Cuide dos outros.🩺

30/07/2025

Esses sintomas podem até parecer inofensivos no começo como se fossem uma afta, uma gripe mal curada ou apenas irritação. Mas quando persistem por mais de duas semanas, é hora de investigar com mais atenção.

🚨 Lesões que não cicatrizam, rouquidão constante e dor para engolir podem ser sinais de doenças mais sérias, como infecções crônicas ou até câncer de cabeça e pescoço que, se detectado precocemente, tem chances muito maiores de tratamento e cura.

⚠️ Sintomas que merecem atenção:
• Feridas na boca ou na língua que não cicatrizam
• Rouquidão ou alteração na voz por mais de 15 dias
• Dificuldade ou dor ao engolir
• Caroços no pescoço
• Sangramentos na boca ou garganta

Não espere piorar. O diagnóstico precoce salva vidas.
Agende sua consulta, tire suas dúvidas e cuide da sua saúde com quem entende do assunto.

Estamos aqui para te acolher com responsabilidade e atenção.

27/07/2025

Hoje é dia de homenagear aqueles que dedicam suas vidas a cuidar da saúde dos nossos pequenos desde os primeiros minutos de vida: os pediatras! 🤍

Ser pediatra vai muito além de acompanhar o crescimento físico de uma criança. É entender suas emoções, orientar famílias, prevenir doenças e garantir que cada fase da infância seja vivida com saúde, segurança e acolhimento.

Cada consulta é um gesto de amor, atenção e escuta. Cada exame, uma oportunidade de promover qualidade de vida. Cada sorriso de um pequeno paciente, uma recompensa imensurável.

Parabéns a todos os pediatras pelo cuidado, dedicação e carinho com que exercem a profissão.✨

25/07/2025

Essa é a Dra. Sônia, nossa Pediatra! 🤍

Com um olhar acolhedor, escuta atenta e muita experiência, a Dra. Sônia é quem cuida com dedicação da saúde dos nossos pequenos pacientes.

Ela acredita que cada criança é única e merece uma atenção individualizada, respeitando o seu tempo, sua história e suas necessidades.

Com formação sólida e atualização constante, a Dra., acompanha o crescimento e o desenvolvimento infantil com carinho, segurança e orientação clara para os pais e cuidadores.

Seja nas consultas de rotina, nas dúvidas do dia a dia ou em momentos delicados, ela está sempre pronta para acolher e orientar com empatia e responsabilidade.

👶✨ Aqui, seu filho está em boas mãos!

23/07/2025

No frio, é comum recorrer aos aquecedores para deixar o ambiente mais confortável. Mas o uso prolongado e inadequado pode ressecar o ar, irritar as vias respiratórias e agravar problemas como rinite, sinusite, asma e bronquite.

🚫 O ar seco pode causar:
• Tosse persistente
• Irritação na garganta
• Dificuldade para respirar
• Sensação de cansaço e desconforto

Para proteger sua saúde respiratória neste inverno:
✔️ Mantenha a umidade do ambiente adequada: use umidificadores ou coloque bacias com água no cômodo
✔️ Evite deixar o aquecedor ligado por longos períodos sem ventilação
✔️ Beba bastante água para hidratar o corpo
✔️ Mantenha os ambientes limpos e livres de poeira

Se você tem doenças respiratórias crônicas ou sente desconforto ao respirar no inverno, procure orientação médica. Cuidar da respiração é importante para seu bem-estar em todas as estações.

21/07/2025

A gripe pode parecer simples, mas é uma doença altamente contagiosa que pode causar complicações graves, especialmente em crianças, idosos, gestantes e pessoas com doenças crônicas.

🦠 O vírus da gripe sofre mutações constantemente. Por isso, a vacina é atualizada todos os anos para proteger contra as variantes mais recentes em circulação.

✅ Tomar a vacina anualmente é a melhor forma de:
- Reduzir o risco de infecção
- Evitar formas graves da doença
- Diminuir internações e complicações respiratórias
- Proteger também quem está ao seu redor

A vacinação contra a gripe é indicada para todas as idades a partir dos 6 meses de vida, com reforço anual.

🛡️ Vacinar é um ato de cuidado consigo e com a comunidade.

📍Agende sua vacinação com a nossa equipe e mantenha sua proteção em dia!

18/07/2025

É comum que muitas mulheres, após o parto, percebam pequenos escapes de urina ao tossir, espirrar, rir ou fazer esforço físico.

Essa condição, chamada de incontinência urinária, pode acontecer devido às alterações musculares e hormonais que ocorrem durante a gestação e o parto.

Mas afinal, isso é normal? Precisa de tratamento?
Em muitos casos, esse sintoma é transitório e melhora com o tempo e com a recuperação natural do corpo, principalmente se forem feitos exercícios para fortalecer o assoalho pélvico, como os famosos exercícios de Kegel.

👉🏻 Mas, é importante ficar atenta a alguns sinais que indicam a necessidade de avaliação médica:

- Os escapes de urina persistem por mais de 3 a 6 meses após o parto

- A perda de urina está atrapalhando suas atividades diárias

- Você sente urgência para urinar e não consegue segurar

- Há dor, desconforto ou outros sintomas urinários associados

Se você está passando por isso, saiba que não está sozinha e o mais importante: tem tratamento! A avaliação médica é necessária para identificar o tipo de incontinência e definir o melhor plano de cuidados, que pode incluir fisioterapia pélvica, mudanças de hábitos e, em alguns casos, medicação ou procedimentos específicos.

Cuidar da sua saúde íntima também faz parte do seu bem-estar no pós-parto.

16/07/2025

O refluxo gastroesofágico é uma condição bastante comum, em que o conteúdo do estômago volta para o esôfago, causando sintomas como azia, queimação, regurgitação, tosse crônica e até dor no peito. Em muitos casos, o tratamento clínico com medicações e mudanças no estilo de vida é suficiente.

👉🏻Mas quando a cirurgia passa a ser uma opção?

A cirurgia para refluxo, chamada de fundoplicatura, é indicada principalmente quando:

✔️ Os sintomas persistem mesmo com o uso regular de medicamentos

✔️ Há complicações como esofagite grave, estenose ou esôfago de Barrett

✔️ O paciente não deseja ou não pode usar medicação contínua a longo prazo

✔️ O refluxo afeta muito a qualidade de vida e o bem-estar

✔️ Há hérnia de hiato associada que precisa ser corrigida

A cirurgia é realizada, na maioria das vezes, por via laparoscópica (minimamente invasiva), com boa recuperação e ótimos resultados. Ela atua reforçando a válvula natural entre o esôfago e o estômago, impedindo que o conteúdo gástrico retorne.

Se você sofre com refluxo frequente e está cansado dos sintomas, agende uma consulta. Uma avaliação detalhada pode mostrar se a cirurgia é o caminho certo para recuperar sua qualidade de vida! 🩺

14/07/2025

Você sabia que o estresse não afeta apenas sua mente, mas também pode causar impactos silenciosos e profundos no seu corpo?

Mesmo quando não parece, o estresse pode estar atuando em segundo plano, prejudicando a sua saúde física e emocional. Os sinais, muitas vezes, passam despercebidos ou são confundidos com "rotina puxada".

🧠 Dores de cabeça constantes

💤 Insônia ou sono não reparador

💓 Coração acelerado, palpitações

😣 Dores musculares ou tensão no pescoço e ombros

🍽️ Alterações no apetite (comer demais ou de menos)

🦠 Queda da imunidade e adoecimentos frequentes

🩸 Pressão alta, alterações nos níveis de glicose ou colesterol

Tudo isso pode ser reflexo de um corpo em alerta constante, tentando se adaptar ao excesso de demandas, responsabilidades e preocupações.

✅ Reconhecer esses sinais é o primeiro passo para retomar o equilíbrio.

✅ Cuidar da saúde mental também é cuidar do coração, da imunidade, da digestão, do sono e da sua qualidade de vida como um todo.

Procure ajuda. Avaliação médica, mudanças de hábitos, apoio psicológico e autocuidado são aliados importantes para combater os efeitos do estresse crônico.

Seu corpo fala. Não ignore os sinais!

09/07/2025

O mês de conscientização e combate às hepatites virais.

As hepatites virais são infecções silenciosas, que afetam o fígado e, muitas vezes, evoluem por anos sem apresentar sintomas.

Por isso, informar, prevenir e diagnosticar precocemente é essencial e esse é o objetivo do Julho Amarelo, campanha nacional dedicada à conscientização, testagem e combate às hepatites virais.

Hepatite pode estar silenciosa. Por isso, neste Julho Amarelo, faça a sua parte:
👉🏻Informe-se
👉🏻Faça o teste

Cuide da sua saúde e incentive quem você ama a fazer o mesmo

08/07/2025

O câncer de cabeça e pescoço é o 5º tipo mais comum no Brasil e pode afetar regiões como:
👄 boca
👃 nariz
🗣️ garganta (laringe e faringe)
🧠 glândulas salivares
🦷 e até a tireoide

Apesar de sério, esse tipo de câncer pode ser tratado com boas chances de cura quando diagnosticado precocemente. E o primeiro passo é o mais importante: conhecer os sinais.

⚠️ Fique atento a sintomas como:
• Feridas na boca ou garganta que não cicatrizam
• Rouquidão persistente
• Dificuldade para engolir
• Caroços no pescoço
• Mau hálito constante
• Dor de ouvido sem infecção aparente
• Perda de peso sem motivo

O tabagismo e o consumo de álcool são os principais fatores de risco, mas infecções por HPV também podem estar relacionadas.

👉🏻Se algo estiver diferente ou persistente, procure ajuda médica.
Prevenção e diagnóstico precoce salvam vidas.

Conte com nossa equipe para cuidar de você com atenção e responsabilidade. Agende sua consulta.

04/07/2025

Você sabia que sentir dor, incômodo ou ardência na região a**l pode ter várias causas e nem sempre é hemorroida?

É muito comum associar esse desconforto automaticamente às hemorroidas, mas é importante entender que outros problemas também podem provocar dor retal, e o diagnóstico correto é muito preciso para realizar um tratamento sem complicações.

Se a dor for persistente, muito intensa, acompanhada de sangramento, inchaço, febre ou alteração no hábito intestinal, agende uma consulta! Um diagnóstico correto é fundamental para evitar complicações e garantir um tratamento adequado.

MedCari l Clínica Médica e Odontológica

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